Các vận động viên hàng đầu có xu hướng nghiên cứu nhanh về các nhiệm vụ nhận thức
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra những vận động viên giành huy chương Olympic môn bóng chuyền xuất sắc không chỉ trong môn thể thao mà họ lựa chọn, mà còn ở tốc độ tiếp thu và phản ứng với thông tin mới.
Các nhà điều tra từ Đại học Illinois đã nghiên cứu 87 cầu thủ bóng chuyền Brazil xếp hạng cao nhất (một số trong số họ đã giành được huy chương tại Thế vận hội Bắc Kinh và London) và 67 người cùng thời với họ.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trở thành một vận động viên sẽ giảm thiểu sự khác biệt về thành tích thường xảy ra giữa phụ nữ và nam giới.
Cụ thể, các vận động viên nữ giống các đồng nghiệp nam hơn về tốc độ tính toán và thời gian phản ứng của họ, trong khi các vận động viên nữ không có số học thực hiện các nhiệm vụ tương tự chậm hơn các đồng nghiệp nam của họ.
Giáo sư tâm lý học Arthur Kramer, tiến sĩ của Đại học Illinois, người đứng đầu cuộc nghiên cứu cùng với nghiên cứu sinh Heloisa Alves, cho biết: “Tôi nghĩ chúng tôi đã học được rằng các vận động viên khác với chúng tôi theo một số cách.
Kramer nói: “Chúng tôi nhận thấy rằng các vận động viên nói chung có thể ức chế hành vi và dừng lại nhanh chóng khi họ phải làm vậy, điều này rất quan trọng trong thể thao và trong cuộc sống hàng ngày.
“Họ cũng có thể kích hoạt, thu thập thông tin trong nháy mắt và chuyển đổi giữa các nhiệm vụ nhanh hơn so với những người không sử dụng. Tôi có thể nói rằng đây là những khác biệt khiêm tốn, nhưng dù sao chúng cũng là những khác biệt thú vị. ”
Các nhà điều tra xác định các vận động viên nhanh hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ và các nhiệm vụ yêu cầu họ chuyển đổi giữa các nhiệm vụ. Họ cũng nhanh hơn để nhận thấy những thứ trong tầm nhìn ngoại vi của họ và phát hiện những thay đổi tinh vi trong một cảnh.
Và nói chung, họ có khả năng hoàn thành nhiệm vụ tốt hơn trong khi bỏ qua những thông tin khó hiểu hoặc không liên quan.
Kramer và các trường đại học đã rất ngạc nhiên rằng các vận động viên nữ có lợi thế đáng kể về nhận thức so với các đồng nghiệp không có số học. Những lợi thế này thậm chí còn giảm thiểu sự khác biệt nhỏ về tốc độ giữa họ và những người đàn ông.
Các vận động viên nữ nhanh hơn các đồng nghiệp thông minh của họ trong việc phát hiện những thay đổi trong một cảnh và có thể nhanh chóng chọn ra các chi tiết có liên quan từ một phông nền gây mất tập trung. Thành tích của họ trong các nhiệm vụ này và các nhiệm vụ khác ngang bằng với các vận động viên nam, trong khi nam giới không có số học liên tục vượt trội so với các đồng nghiệp nữ không có số học.
Các nhà nghiên cứu chỉ thực hiện xuất sắc một trong các bài kiểm tra nhận thức mà các nhà nghiên cứu đã thực hiện.
Trong thử nghiệm này, được gọi là nhiệm vụ dừng, những người tham gia được yêu cầu gõ phím “Z” hoặc “/” ngay khi họ nhìn thấy nó trên màn hình máy tính - trừ khi họ nghe thấy âm báo ngay sau khi nhân vật xuất hiện, trong trường hợp đó họ đã nói để không trả lời.
Các vận động viên điền kinh có xu hướng nhanh hơn trong trường hợp âm thanh không bao giờ vang lên, trong khi các vận động viên có khả năng ức chế phản ứng của họ tốt hơn sau khi nghe âm thanh.
Kramer nói, khả năng ức chế phản ứng là một dấu hiệu của chức năng điều hành, khả năng kiểm soát, lập kế hoạch và điều chỉnh hành vi của một người. Mặc dù nó có những lợi thế rõ ràng trong thể thao, nhưng khả năng nhanh chóng ức chế một hành động cũng rất hữu ích trong cuộc sống hàng ngày, ông nói.
“Một cách để suy nghĩ về điều này là bạn đang ở trong ô tô của mình và bạn sẵn sàng khởi hành khi có đèn và bạn nhìn thấy phía bên của mình là một chiếc ô tô hoặc một người đi xe đạp mà bạn chưa từng nhìn thấy một giây trước,” anh nói . Có thể dừng lại sau khi đã quyết định đi có thể là một cứu cánh trong tình huống đó.
“Vì vậy, cả việc tạo điều kiện và ức chế hành vi đều quan trọng,” ông nói.
Kramer cho biết thành tích chậm hơn của các vận động viên trong một nhiệm vụ này có thể là kết quả của một quyết định chiến lược mà họ đã đưa ra để chờ xem âm báo có vang lên hay không trước khi họ cam kết nhấn phím.
“Cá cược của tôi là các vận động viên chỉ học cách đọc nhiệm vụ tốt hơn một chút,” anh nói. “Vì vậy, nếu tôi đi chậm hơn một chút, tôi sẽ dừng lại tốt hơn một chút nếu cần”.
Nhìn chung, phát hiện mới bổ sung thêm bằng chứng cho thấy những người dành nhiều năm luyện tập cho các nhiệm vụ thể chất cụ thể cũng có xu hướng tăng cường khả năng nhận thức, Kramer nói.
“Sự hiểu biết của chúng tôi là không hoàn hảo bởi vì chúng tôi không biết liệu những khả năng này ở các vận động viên được‘ sinh ra ’hay‘ được tạo ra, ’” anh nói. “Có lẽ mọi người bị thu hút bởi những môn thể thao này bởi vì chúng giỏi cả hai. Hoặc có lẽ đó là việc đào tạo nâng cao khả năng nhận thức cũng như thể chất của họ. Trực giác của tôi là một chút của cả hai. "
Nguồn: Đại học Illinois
