Một loạt các hành vi không lành mạnh ở thanh niên có liên quan đến béo phì

Nghiên cứu mới cho thấy rằng các chuyên gia nâng cao sức khỏe có đầy đủ bàn tay của họ khi họ cố gắng chống lại bệnh béo phì. Các nhà điều tra của Đại học Waterloo đã phát hiện ra một phạm vi rộng lớn - nhiều hơn là chỉ tập trung vào thói quen ăn uống - là cần thiết để giảm cân.

Các nhà điều tra phát hiện ra rằng ở lứa tuổi thanh niên, sự kết hợp của các hành vi không lành mạnh đóng vai trò là những yếu tố dự đoán tốt nhất về việc liệu thanh niên có gặp vấn đề béo phì khi trưởng thành hay không. Nghiên cứu kết luận rằng các nỗ lực y tế cộng đồng tập trung vào phòng chống béo phì phải xác định và điều chỉnh các hành vi kém thường phát triển trong thời thơ ấu.

Tiến sĩ Rachel Laxer, người thành lập nhóm nghiên cứu khi đang thực hiện bằng Tiến sĩ cho biết: “Thanh thiếu niên mắc bệnh béo phì thường duy trì tình trạng cân nặng của họ khi trưởng thành, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, tiểu đường và huyết áp cao. tại Waterloo.

“Các bác sĩ y tế công cộng nên nhắm mục tiêu vào các nhóm hành vi nguy cơ bằng cách tiếp cận toàn diện và đa hướng.”

Laxer cho biết: “Nghiên cứu cho chúng ta biết rằng mặc dù lượng calo không thay đổi đáng kể theo thời gian, nhưng các thói quen như tập thể dục, hút thuốc, sử dụng ma túy và uống rượu vẫn có.

“Việc nhắm mục tiêu các hành vi nguy cơ này cùng nhau và sớm, trước khi chúng trở thành thói quen ngày càng quan trọng.”

Nghiên cứu liên quan đến học sinh Ontario từ lớp 9 đến lớp 10, từ 13 đến 17 tuổi và tham gia vào Nghiên cứu COMPASS, một nghiên cứu kéo dài 9 năm bắt đầu vào năm 2012. Nghiên cứu được thực hiện với sự cộng tác của Giáo sư Scott Leatherdale, và xuất hiện trong PLOS MỘT.

Các sinh viên đã báo cáo các hành vi nguy cơ khi bắt đầu nghiên cứu, chiều cao và cân nặng của họ được theo dõi trong hai năm bổ sung. Dựa trên các hành vi được báo cáo của họ, thanh thiếu niên được phân loại là Vận động viên trung học điển hình, Người dùng màn hình nhiều không hoạt động (“Người sàng lọc”), Người dùng chất hoạt động vừa phải hoặc Ý thức về sức khỏe.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mặc dù bốn nhóm đều thấy tình trạng cân nặng của họ tăng lên tương tự trong những năm họ được theo dõi, những sinh viên trong nhóm Ý thức về sức khỏe có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh nhất khi bắt đầu nghiên cứu.

Laxer nói: “Điều quan trọng là cố gắng cải thiện hành vi trước khi chúng trở thành thói quen, điều khó sửa hơn nhiều.

“Điều này có thể có ý nghĩa quan trọng đối với các sáng kiến ​​sức khỏe cộng đồng. Can thiệp và sửa đổi các hành vi không lành mạnh sớm hơn có thể có tác động lớn hơn so với thời kỳ thanh thiếu niên.

"Các chiến lược nâng cao sức khỏe nhắm vào thanh thiếu niên có nguy cơ cao hơn khi họ bước vào trường trung học có thể là cách tốt nhất để ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi phát của bệnh béo phì và có thể có kết quả sức khỏe cộng đồng tốt hơn về lâu dài."

Nguồn: Đại học Waterloo