Hoạt động thể chất có thể mang lại lợi ích cho phổi của người hút thuốc, bất kể ô nhiễm không khí

Một nghiên cứu mới của châu Âu cho thấy hoạt động thể chất có liên quan đến chức năng phổi tốt hơn ở những người hút thuốc, bất kể mức độ ô nhiễm không khí.

Tuy nhiên, ở những người không hút thuốc, những phát hiện này ít rõ ràng hơn và một số dữ liệu cho thấy lợi ích của việc tập thể dục có thể bị giảm ở những người không bao giờ hút thuốc sống ở các thành phố có mức độ ô nhiễm không khí cao.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Môi trường quốc tế.

Judith Garcia-Aymerich, tác giả cấp cao và là người đứng đầu của tạp chí Non- cho biết: “Nhiều hình thức hoạt động thể chất diễn ra ngoài trời, chẳng hạn như đi xe đạp, đi bộ hoặc chạy, và phương tiện giao thông tích cực được thúc đẩy như một phương pháp để giảm mức độ ô nhiễm không khí và lối sống ít vận động. Chương trình Môi trường và Bệnh Truyền nhiễm tại Viện Y tế Toàn cầu Barcelona (ISGlobal).

“Do đó, hiểu được mối quan hệ giữa ô nhiễm không khí, hoạt động thể chất và chức năng phổi là điều cần thiết cho việc ra quyết định trong các lĩnh vực y tế công cộng và quy hoạch đô thị”.

Nghiên cứu với sự tham gia của hơn 4.500 người từ 9 quốc gia châu Âu, do ISGlobal dẫn đầu. Nghiên cứu được thực hiện như một phần của dự án “Những lá phổi lão hóa trong các đoàn hệ ở Châu Âu” (ALEC), được điều phối bởi Đại học Hoàng gia London ở Vương quốc Anh.

Một nghiên cứu trước đó từ dự án tương tự cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên có liên quan đến chức năng phổi tốt hơn ở những người hút thuốc, nhưng tiếp xúc với ô nhiễm không khí không được phân tích.

Nghiên cứu mới đã điều tra xem liệu việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí của khu dân cư - được ước tính là nồng độ trung bình hàng năm của nitơ điôxít (NO2) và các chất dạng hạt PM2.5 và PM10 - có làm thay đổi ảnh hưởng của hoạt động thể chất đối với chức năng phổi, cả ở những người hút thuốc hiện tại và những người có không có tiền sử hút thuốc.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ 2.801 người không hút thuốc và 1.719 người hút thuốc từ 9 quốc gia châu Âu: Bỉ, Pháp, Đức, Ý, Na Uy, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thụy Sĩ và Vương quốc Anh.

Những người tham gia (từ 27 đến 57 tuổi khi bắt đầu nghiên cứu) đã được theo dõi trong 10 năm. Trong thời gian này, họ được xếp vào loại năng động nếu tập thể dục ít nhất một giờ hai lần hoặc nhiều hơn một tuần. Chức năng phổi được đánh giá bằng phương pháp đo phế dung, một bài kiểm tra đánh giá phổi đo lượng không khí một người hít vào và thở ra và tốc độ thở ra của không khí.

Kết quả nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên có liên quan đến mức độ chức năng phổi cao hơn ở những người hút thuốc hiện nay, bất kể mức độ ô nhiễm không khí. Ở những người không bao giờ hút thuốc, hoạt động thể chất dường như có lợi cho chức năng phổi ở những khu vực có mức độ ô nhiễm không khí thấp hoặc trung bình, nhưng kết quả ít rõ ràng hơn ở những khu vực đô thị ô nhiễm hơn.

Tác giả đầu tiên Elaine Fuertes nhấn mạnh rằng “kết quả củng cố thông điệp rằng hoạt động thể chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe hô hấp”.

“Tuy nhiên, dữ liệu của chúng tôi cho thấy lợi ích của hoạt động thể chất có thể bị giảm ở những người không hút thuốc sống ở các thành phố có mức ô nhiễm không khí cao. Nếu được xác nhận, điều này có nghĩa là các chính sách nhằm kiểm soát mức chất lượng không khí sẽ tối đa hóa lợi ích của các chính sách thúc đẩy hoạt động thể chất, ”Fuertes nói.

Nguồn: Barcelona Institute for Global Health