Các bà mẹ trầm cảm có thể đánh thức trẻ sơ sinh một cách không cần thiết

Nghiên cứu mới cho thấy những bà mẹ bị trầm cảm có thể lo lắng thái quá về con của họ vào ban đêm. Như vậy, những bà mẹ này có nhiều khả năng dành thời gian cho con vào ban đêm hơn, ngay cả khi trẻ hài lòng.

“Chúng tôi phát hiện ra rằng những bà mẹ có mức độ triệu chứng trầm cảm cao có nhiều khả năng lo lắng về con của họ vào ban đêm hơn những bà mẹ có mức độ triệu chứng thấp và những bà mẹ như vậy có nhiều khả năng đi tìm con vào ban đêm và dành nhiều thời gian cho con hơn Douglas M. Teti, Tiến sĩ, Phó Giám đốc Viện Nghiên cứu Khoa học Xã hội và là giáo sư về phát triển con người, tâm lý học và nhi khoa tại Penn State cho biết.

Teti cho biết: “Điều này có liên quan đến việc gia tăng thức đêm ở trẻ sơ sinh của các bà mẹ trầm cảm, so với trẻ sơ sinh của các bà mẹ không bị trầm cảm.

“Đặc biệt thú vị về điều này là khi các bà mẹ chán nản tìm kiếm con của họ vào ban đêm, con của họ dường như không cần sự giúp đỡ của cha mẹ. Họ có vẻ như đang ngủ hoặc có lẽ đang thức, nhưng không đau khổ. "

Các nhà điều tra xác định những bà mẹ có mức độ lo lắng thấp và các triệu chứng trầm cảm hiếm khi đánh thức con của họ ra khỏi giấc ngủ ngon và hầu như không đến con của họ vào ban đêm trừ khi trẻ bị đau buồn.

Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy một số bằng chứng cho thấy trẻ sơ sinh thường xuyên thức giấc vào ban đêm có thể dẫn đến các triệu chứng trầm cảm cao hơn ở các bà mẹ. Tuy nhiên, bằng chứng cho sự liên kết này không mạnh mẽ.

Các bác sĩ nhi khoa báo cáo rằng hai mối quan tâm chính mà các bậc cha mẹ mới lên tiếng là vấn đề về giấc ngủ và vấn đề về bú.

Các nhà nghiên cứu cho biết, có lẽ không có lý do gì để đánh thức một đứa trẻ đang ngủ ngon nếu đứa trẻ không gặp bất kỳ khó khăn nào. Họ nhấn mạnh rằng nếu sự trầm cảm hoặc lo lắng của cha mẹ làm gián đoạn giấc ngủ của cả cha mẹ và trẻ sơ sinh, thì điều đó có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho mối quan hệ cha mẹ - con cái về lâu dài.

Xác định những tình huống này là chìa khóa vì các hành động tiếp theo có thể được xem xét để giúp giảm bớt sự đau khổ của cha mẹ.

Báo cáo được tìm thấy trong tạp chí Sự phát triển của trẻ nhỏ.

Teti nói: “Người ta phải kiểm tra sức khỏe của hệ thống gia đình và giải quyết vấn đề ở cấp độ đó. “Nếu trẻ sơ sinh thường xuyên thức đêm khiến cha mẹ thức giấc mỗi đêm và khiến cha mẹ đau khổ, thì đã có những biện pháp can thiệp được thiết lập để giúp trẻ học cách phát triển giấc ngủ tự điều chỉnh”.

Mặt khác, nếu trẻ sơ sinh thức đêm nhiều hơn là do các bà mẹ đau khổ đánh thức trẻ ra khỏi giấc ngủ ngon hoặc khiến trẻ thức đêm không cần thiết, thì có thể xem xét các phương pháp khác.

Các nhà nghiên cứu tin rằng các biện pháp can thiệp để giảm các triệu chứng trầm cảm của bà mẹ có thể được chỉ định, cũng như giáo dục để giảm bớt lo lắng về hành vi khi ngủ của trẻ sơ sinh, cũng như cung cấp thông tin cho cả cha và mẹ về lợi ích của một giấc ngủ ngon cho cả cha và mẹ.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy các triệu chứng trầm cảm của các bà mẹ có tương quan đáng kể với cảm giác bất lực và mất kiểm soát của các bà mẹ.

Ngược lại, cảm giác bất lực và mất kiểm soát của các bà mẹ có liên quan đến sự tiếp xúc thân thể giữa bà mẹ và trẻ sơ sinh, nhưng không liên quan đến việc thức giấc vào ban đêm.

Chỉ hành vi vào ban đêm của bà mẹ với trẻ sơ sinh của họ, không phải hành vi của họ với trẻ trước khi đi ngủ mới tương quan với việc thức giấc vào ban đêm của trẻ sơ sinh.

Là một phần của Nghiên cứu lớn hơn về Quỹ đạo giấc ngủ trẻ sơ sinh (SIESTA), Teti và Crosby đã thu thập dữ liệu về 45 trẻ sơ sinh - từ một đến 24 tháng - và cha mẹ của chúng trong bảy ngày liên tục, bao gồm cả nhật ký giấc ngủ của trẻ sơ sinh mà người mẹ đã lưu giữ.

Vào đầu tuần, các bà mẹ cũng đã hoàn thành hai cuộc khảo sát - một cuộc khảo sát các triệu chứng trầm cảm, trong khi cuộc khảo sát kia đo lường những lo lắng của các bà mẹ về con của họ khi chúng thức dậy vào ban đêm.

Nhà nghiên cứu cũng quay video nơi em bé ngủ, một người tập trung vào cửa phòng em bé để xem ai ra vào phòng và một hoặc hai camera bổ sung tập trung vào các khu vực mà cha mẹ đưa trẻ sơ sinh vào bất kỳ can thiệp nào vào ban đêm. Các máy quay đã quay video từ 10 đến 12 giờ cho mỗi gia đình, bắt đầu từ giờ đi ngủ của trẻ sơ sinh.

Những gì các nhà nghiên cứu quan sát được trên các video tương quan với những gì cha mẹ báo cáo.

Teti cho biết: “Về mặt hiểu những gì dự đoán việc nuôi dạy con cái vào ban đêm và việc nuôi dạy con cái vào ban đêm ảnh hưởng như thế nào, điều quan trọng là phải kiểm tra kỹ lưỡng việc nuôi dạy con cái vào ban đêm nhiều hơn chúng ta có.

“Có lẽ có rất nhiều điều xảy ra vào ban đêm mà chúng ta cần hiểu và chúng ta cần sử dụng những quan sát thực tế về những gì cha mẹ đang làm. Chúng tôi biết rất ít về việc nuôi dạy con vào ban đêm ”.

Nguồn: Penn State