Thức uống năng lượng có thể làm tăng tăng động, kém chú ý ở trẻ sơ sinh

Theo một nghiên cứu mới của Trường Y tế Công cộng Yale, trẻ sơ sinh uống nước tăng lực có nhiều đường có nguy cơ mắc các triệu chứng tăng động và kém chú ý cao hơn 66%.

Các chuyên gia khuyến nghị trẻ nên hạn chế uống đồ uống có đường và hoàn toàn không nên tiêu thụ nước tăng lực.

“Khi tổng số đồ uống có đường tăng lên, thì nguy cơ mắc các triệu chứng tăng động và kém chú ý ở học sinh trung học cơ sở của chúng tôi cũng tăng lên. Quan trọng là, dường như nước tăng lực đang thúc đẩy sự liên kết này, ”tác giả chính Jeannette Ickovics, Tiến sĩ, giám đốc CARE (Liên minh Cộng đồng về Nghiên cứu và Gắn kết) tại Trường Y tế Công cộng Yale cho biết.

“Kết quả của chúng tôi ủng hộ khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ rằng cha mẹ nên hạn chế tiêu thụ đồ uống có đường và trẻ em không nên tiêu thụ bất kỳ loại nước tăng lực nào”.

Đối với nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã đánh giá 1.649 học sinh trung học cơ sở (độ tuổi trung bình 12,4) được chọn ngẫu nhiên từ một học khu thành thị ở Connecticut.

Kết quả cho thấy rằng các bé trai có xu hướng uống nước tăng lực nhiều hơn các bé gái và các bé trai da đen và gốc Tây Ban Nha có nhiều khả năng tiêu thụ những đồ uống này hơn so với các bạn da trắng. Nghiên cứu đã kiểm soát số lượng và loại đồ uống có đường khác được tiêu thụ.

Một số loại nước tăng lực và đồ uống có đường khác được học sinh ưa chuộng có thể chứa tới 40 gam đường. Các chuyên gia y tế khuyến nghị rằng trẻ em nên tiêu thụ tối đa từ 21 đến 33 gam đường mỗi ngày (tính theo tuổi). Trung bình, các sinh viên trong nghiên cứu này tiêu thụ hai đồ uống có đường mỗi ngày, với phạm vi từ 0 đến 7 đồ uống trở lên.

Trong khi cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về tác động và cơ chế liên kết giữa đồ uống có đường với chứng tăng động, các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối liên hệ đáng kể giữa trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và kết quả học tập kém, cũng như những khó khăn trong xã hội tình huống và tăng khả năng bị thương.

Ickovics cho biết những mối liên quan này chưa được nghiên cứu kỹ càng trong số trẻ em thiểu số, và nghiên cứu trước đó đã gợi ý rằng ADHD ở trẻ em da đen và gốc Tây Ban Nha đã được chẩn đoán chưa đầy đủ.

Bà nói, đồ uống có nhiều ngọt cũng có tác động trực tiếp đến chứng béo phì ở trẻ em, và những đồ uống này là nguyên nhân hàng đầu làm tăng thêm calo trong chế độ ăn của trẻ béo phì. Hiện nay, khoảng một phần ba học sinh Mỹ bị thừa cân hoặc béo phì.

Kết quả nghiên cứu có ý nghĩa mạnh mẽ đối với sự thành công ở trường học và chúng cũng hỗ trợ các khuyến nghị hiện có rằng học sinh hạn chế lượng đồ uống có đường mà chúng tiêu thụ. Các nhà nghiên cứu đề nghị rằng trẻ em nên tránh hoàn toàn đồ uống tăng lực, vì ngoài lượng đường cao còn chứa caffeine.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa Nhi học.

Nguồn: Trường Y tế Công cộng Yale