MẸ LàM TôI CHáN NẢN

Mẹ làm tôi chán nản

Mẹ tôi có vẻ như là một người rất đau khổ và tôi tin rằng bà ấy trút hết cơn thịnh nộ lên tôi không phải về mặt thể xác mà là về mặt tình cảm, bà ấy nói những lời tổn thương như kêu tôi nặng nề và tôi có quá nhiều mụn nên tôi nên lấy túi che mặt và đừng bao giờ. gặp bất cứ ai cho đến khi nó được chữa lành. Cuộc chiến của chúng tôi luôn kết thúc bằng việc tôi khóc và cô ấy bảo tôi phải làm gì đó để giải quyết. Về cái gì? Về mụn của tôi? Tôi cố gắng chữa khỏi nó và cân nặng của tôi? Tôi 5 '8 và nặng 134 lbs. Tôi không tin là mình nặng như vậy. Đối với tôi điều này không lành mạnh,

Tôi sống với mẹ và ít nhất một lần một tuần, có lẽ hai lần chúng tôi cãi nhau và tôi luôn khóc và cảm thấy chán nản. Cha tôi không sống với mẹ tôi vì họ cũng tranh cãi nhau. Anh ấy cũng không thể chịu đựng được cuộc chiến, tôi không biết phải làm gì. Tôi cảm thấy như thể nếu chuyện này tiếp tục giữa tôi và cô ấy, tôi sẽ rơi vào trạng thái trầm cảm, đau khổ sau khi tất cả những gì bạn biết câu nói, "đau khổ yêu bạn."

Mẹ của bạn có vẻ như bà ấy rất đau khổ. Cô ấy không thích bản thân cho lắm nên cô ấy sẽ khiến bạn gặp khó khăn. Như một trong những giáo viên của tôi luôn nói, "Khi ai đó chỉ một ngón tay vào bạn, cô ấy đang chỉ ba ngón tay vào chính mình!"

Phần của bạn trong việc này là bạn tiếp tục cố gắng thắng trong một cuộc tranh cãi không hợp lý khi bắt đầu. Bạn không thừa cân. Bạn đang làm việc trên làn da của bạn. Bố bạn khẳng định với bạn rằng không thể bắt mẹ bạn xem lý lẽ. Vậy tại sao bạn lại đánh nhau với cô ấy? Từ bỏ nó.

Lần tới khi mẹ bạn chỉ trích bạn, chỉ cần nói những điều như: “Cảm ơn bạn đã quan tâm” và tiếp tục công việc của bạn. Nếu cô ấy cố gắng đánh nhau với bạn, chỉ cần nói với cô ấy rằng bạn không muốn đánh nhau và thay đổi chủ đề. Nếu cô ấy vẫn tiếp tục, hãy nói với cô ấy rằng bạn chỉ đơn giản là không đồng ý và nếu cô ấy tiếp tục, bạn sẽ rời đi cho đến khi cô ấy nguôi ngoai. Sau đó làm điều đó. Khi bạn quay lại, hãy nói với cô ấy rằng bạn muốn vui vẻ với cô ấy hơn là chiến đấu nhưng nếu cô ấy không thể làm điều đó, bạn sẽ rời đi bất cứ khi nào cô ấy không thể kiểm soát được bản thân. Nói tất cả những điều này theo cách yêu thương nhất có thể. Đừng mỉa mai, giận dữ hoặc khinh bỉ. Chỉ cần quan tâm đến thực tế và yêu thương.

Một trong những giáo viên khác của tôi từng nói rằng cách tốt nhất để xử lý cơn giận dữ vô cớ là đưa cánh buồm của chúng ta ra khỏi gió của người đó. Một khi “cánh buồm” của bạn bị hạ, tất cả những gì cô ấy giận dỗi và giận dỗi sẽ chẳng đi đến đâu.

Nếu những lời nhận xét của bà ấy không thành công, mẹ bạn có thể bỏ cuộc. Nếu cô ấy không làm vậy thì ít nhất bạn cũng sẽ thoát khỏi tình huống đau khổ.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie