Ôm lấy bệnh tật của bạn
Chính xác thì xã hội của chúng ta bị ám ảnh bởi bệnh tật là khi nào?
Tôi chỉ nghĩ đến nhiều căn bệnh và rối loạn tâm thần mà chúng ta gặp phải và nói hàng ngày: Lo lắng, trầm cảm, ADD, ADHD, hội chứng mệt mỏi mãn tính, đau cơ xơ hóa, ung thư, bệnh tim mạch, bệnh da, Parkinson, Alzheimer và danh sách trên.
Nó giống như thực đơn nhà hàng: Bạn đã sẵn sàng gọi món chưa? Vâng, tôi sẽ có chút lo lắng khi là món khai vị, chán nản là món chính và món tráng miệng - hmm, để tôi xem - vâng, ADD đó nghe khá ngon.
Khi tôi chọn bệnh, tôi trở nên lớn, vì vậy tôi lo lắng gấp đôi cho cả ba khóa học. Tôi không thể hiểu đủ. Không có gì tốt hơn là thức dậy bên cạnh, phải tìm hiểu mọi thứ, đặt câu hỏi tại sao thế này, tại sao thế kia, và uống cà phê đó để tôi có thể cảm thấy lo lắng hơn nữa trong ngày.
Vâng, tôi là một người nghiện lo lắng! Có gì sai với điều đó? Bên cạnh đó, sự lo lắng hiện đang rất nóng. Bạn biết đấy, bạn có thể giấu nó đằng sau năng lượng cao, sáng tạo và một người nghiện công việc. Hơn hết, hầu như tất cả mọi người xung quanh tôi đều có nó.
Nếu bạn đã đọc đến đây, tôi có thể chú ý đến bạn. Quan điểm của tôi là tất cả chúng ta đều có một cái gì đó lớn mà chúng ta đang giải quyết. Tuy nhiên, điều gì đó lớn lao không phải là bệnh của bạn. Đúng hơn, phần nào phù hợp với lý thuyết Jungian, đó là gây ra bệnh của bạn. Có điều gì đó mưng mủ bên trong bạn muốn bộc lộ ra ngoài và nó đang cố gắng thu hút sự chú ý của bạn. Càng bỏ qua, bệnh càng lớn.
Tôi thách thức tất cả chúng ta chấp nhận bệnh tật của mình. Tại sao không? Nếu bạn định gọi món nào đó từ thực đơn, thì có gì sai khi thưởng thức món đó? Trên thực tế, tại sao không xem nó như một thông điệp từ nội tâm của bạn rằng đã đến lúc phải thay đổi?
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng hầu hết mọi người đều hạnh phúc hơn sau khi họ trải qua một trận ốm nặng không? Gần đây, tôi đã khám phá khả năng này và dần chấp nhận sự lo lắng của bản thân. Thay vì hỏi tại sao tôi lo lắng, tôi chỉ đơn giản tin tưởng rằng mỗi khi tôi cảm thấy nó, tinh thần của tôi đang hướng về tôi. Những bí ẩn của thế giới đang được tiết lộ cho tôi thông qua cơ thể của tôi.
Có lẽ sự lo lắng của tôi đang nói với tôi rằng hãy nhớ rằng cuộc sống thật tươi đẹp và mọi thứ đều có thể xảy ra, hãy can đảm và buông bỏ quá khứ. Rốt cuộc, chúng ta thực sự có quyền gì để đánh giá bản thân, người khác và cuộc sống mà chúng ta chọn để sống? Tại sao chúng ta lại bị ám ảnh bởi câu hỏi “Tôi ổn chứ? Tôi có hạnh phúc không? ” Có thể nỗi ám ảnh về hạnh phúc của chúng ta sẽ kết thúc khiến tất cả chúng ta đau khổ.
Thay vào đó, chúng ta hãy đảm nhận vai trò quan sát, chú ý đến các căn bệnh của chúng ta và nhận ra rằng chúng là những phần trong tâm hồn sâu sắc và cổ xưa của chúng ta muốn bộc lộ ra ngoài. Không cần phải giải thích những điều này hoặc đưa ra lý do. Đúng hơn, chỉ cần ăn mừng họ. Tôn vinh những vấn đề độc đáo của bạn, cho dù bạn và những người khác nhìn nhận chúng là tốt hay xấu. Họ là một phần của bạn. Căn bệnh của bạn thoát ra khỏi bạn là có lý do. Đó là cửa ngõ của bạn để thay đổi, đến một cuộc sống mới. Nếu bạn cố gắng dập tắt căn bệnh đó hoặc lo lắng, bạn sẽ càng khốn khổ hơn và các vấn đề thể chất khác sẽ bộc phát.
Đừng cố gắng nữa và hãy để bản thân yên. Bạn đang là kẻ bắt nạt lớn nhất của bạn. Quan sát và giải phóng nỗi sợ hãi và lo lắng của bạn về tiền bạc, tình yêu, những gì bạn nên hoặc không nên làm, cảm thấy hoặc không cảm thấy, nên hoặc không nên làm hoặc không nên làm. Hãy quan sát chính mình, ăn mừng bản thân và ăn mừng bí ẩn điên rồ này của cuộc sống. Mọi thứ đều quá lớn và không ai trong số chúng ta thực sự biết được điều gì đang xảy ra, vì vậy hãy cứ để nó trôi qua.
Điều gì thực sự tồi tệ nhất có thể xảy ra? Nếu điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là cái chết và đau khổ, thì nó có thực sự tồi tệ như vậy không? Có lẽ tệ hơn cả cái chết và đau khổ là sự thờ ơ hoặc nhân bản chính mình để giống mọi người. Quên đi cái hạnh phúc giả tạo mà mọi người đang bị ám ảnh bây giờ. Làm những điều để người khác sẽ thích bạn? Quên đi.
Vì vậy, có, bạn có thể tin tưởng vào chính mình. Bạn phải cho mình khoảng trống. Hãy tôn vinh bản thân, sự độc đáo của bạn, tinh thần của bạn, phép màu của cuộc sống và sự kết nối với mọi thứ xung quanh bạn. Hãy tin tưởng rằng linh hồn của bạn đang tìm kiếm bạn và nó sẽ đặt bạn vào những tình huống để giúp bạn nở hoa và kết trái.
