Cảm thấy cao tuổi hơn Nguy cơ nhập viện

Theo một nghiên cứu mới, những người cảm thấy già hơn những người khác ở độ tuổi của họ có nhiều khả năng phải nhập viện hơn khi họ già đi.

“Bạn cảm thấy bao nhiêu tuổi là điều quan trọng. Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và các yếu tố liên quan đến sức khỏe khác và bây giờ chúng tôi biết nó có thể dự đoán khả năng bạn phải nhập viện ”, tác giả chính của nghiên cứu, Yannick Stephan, Ph.D., cho biết. Đại học Montpellier ở Pháp.

Đối với nghiên cứu, Stephan và đồng tác giả Angelina R. Sutin, Tiến sĩ và Antonio Terracciano, Tiến sĩ, Đại học Bang Florida, đã phân tích dữ liệu từ ba nghiên cứu dọc được thực hiện từ năm 1995 đến năm 2013 với hơn 10.000 người tham gia. trong độ tuổi từ 24 đến 102.

Họ phát hiện ra rằng những người cho biết cảm thấy già hơn tuổi thực của họ có khả năng phải nhập viện trong vòng 2 đến 10 năm sau khi kiểm soát độ tuổi, giới tính, chủng tộc và giáo dục tăng lên từ 10% đến 25%. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các phát hiện được lặp lại trên ba mẫu.

Phân tích sâu hơn cho thấy có nhiều triệu chứng trầm cảm hơn và sức khỏe kém hơn đã giúp giải thích mối liên hệ giữa cảm giác già hơn và phải nhập viện.

Sutin cho biết: “Cảm thấy già đi có liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần kém hơn, mà còn kèm theo suy giảm chức năng sinh lý có thể dẫn đến bệnh tật và sử dụng dịch vụ y tế theo thời gian”.

Terracciano cho biết: “Ngoài ra, những người có độ tuổi chủ quan lớn hơn thường ít vận động và suy giảm nhận thức nhanh hơn, tất cả những điều này có thể dẫn đến việc phải nằm viện”.

Những người tham gia nghiên cứu được rút ra từ Cuộc khảo sát về Đời sống Trung bình ở Hoa Kỳ, Nghiên cứu về Sức khỏe và Hưu trí, và Nghiên cứu về Xu hướng Lão hóa và Sức khỏe Quốc gia.

Trong mỗi mẫu, độ tuổi chủ quan của người tham gia được đánh giá bằng cách hỏi mỗi người tham gia xem họ cảm thấy bao nhiêu tuổi khi bắt đầu nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu cũng yêu cầu họ cung cấp thông tin về tình trạng sức khỏe đã được chẩn đoán trước đó, chẳng hạn như huyết áp cao, tiểu đường, ung thư, bệnh phổi, tình trạng tim, đột quỵ, loãng xương hoặc viêm khớp.

Những người tham gia cũng trả lời một bảng câu hỏi được thiết kế để đánh giá các triệu chứng của bệnh trầm cảm.

Vào lúc bắt đầu và ở các giai đoạn theo dõi khác nhau, những người tham gia báo cáo nếu họ nhập viện vì bất kỳ lý do gì, trong hai năm qua ở hai trong số các mẫu hoặc trong hai năm qua đối với mẫu còn lại.

“Nhìn chung, nghiên cứu này cho thấy rằng tuổi chủ quan, cùng với các yếu tố liên quan đến nhân khẩu học, nhận thức, hành vi và sức khỏe, có thể là một công cụ có giá trị để giúp xác định những cá nhân có nguy cơ nhập viện trong tương lai,” Stephan nói.

"Những người cảm thấy già hơn có thể được hưởng lợi từ các phương pháp điều trị sức khỏe tiêu chuẩn - ví dụ như thông qua các chương trình hoạt động thể chất và tập thể dục, có thể giảm nguy cơ trầm cảm và bệnh mãn tính và cuối cùng là nguy cơ nhập viện."

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Tâm lý sức khỏe.

Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ