ĐIỀU Gì GâY RA ĐIỀU NàY?

Điều gì gây ra điều này?

Từ một thiếu niên ở Hoa Kỳ: Tôi không hoàn toàn chắc chắn làm thế nào để giải thích điều này .. Gần đây, tôi đã muốn có điều gì đó không ổn xảy ra với mình. Tôi đã mắc chứng trầm cảm chừng nào còn nhớ và đã đến gặp bác sĩ trị liệu cũng như dùng thử Zoloft. Trong khi điều trị, tôi thấy mình thậm chí không muốn khỏi bệnh. Tự làm hại bản thân cũng là một cuộc đấu tranh của tôi bắt đầu vì nó mang lại niềm vui / khiến tôi cảm thấy tốt hơn về bản thân.

Tôi đã xem xét chứng rối loạn biến dạng cũng như khổ dâm, nhưng dường như tôi không có nhiều hơn một vài triệu chứng .. Tôi đã từng làm những việc như khóc hoặc tỏ ra khó chịu để thu hút sự chú ý từ các thành viên trong gia đình và đôi khi tôi không làm thế. Tôi chỉ muốn có điều gì đó không ổn, nhưng tôi cũng muốn những người khác biết điều đó.

Trong vài tháng qua, tôi đã từng giây phút muốn được người khác chú ý, nhưng điều đó nhanh chóng chuyển thành muốn tách mình ra khỏi mọi người để giữ bí mật về cảm giác của tôi.

$config[ads_text1] not found

Thông thường, tôi cảm thấy cần phải tách mình ra trong giai đoạn trầm cảm, nhưng đôi khi tôi có thể ổn và vẫn muốn sống khép mình. Tôi không muốn đến gặp chuyên gia về vấn đề này nếu tôi không bị rối loạn gì đó .. Tôi biết rằng không muốn hạnh phúc là bình thường và thực sự muốn có điều gì đó không ổn với tôi là bệnh ; đặc biệt là khi gần đây, tôi không muốn ai biết có điều gì đó không ổn với mình.

Tôi không biết đó có đơn giản chỉ là một dạng tự thương hại khác hay không, nhưng tôi muốn biết tại sao mình lại có cảm xúc lẫn lộn như vậy. Không điều gì trong số này là tốt cho sức khỏe và tôi muốn biết điều gì gây ra nó .. nếu điều đó có thể xảy ra vào thời điểm này.

Bạn đúng rằng điều này không lành mạnh. Mặc dù bạn đã từng điều trị trầm cảm nhưng có vẻ như bạn đã không giúp đỡ người trợ giúp nhiều như bạn cần.

Chuyên gia trị liệu chỉ có những gì bạn nói với cô ấy để làm việc cùng. Bạn có nói về nó khi bạn cảm thấy liệu pháp của mình không hiệu quả không? Bạn đã để nhà trị liệu tham gia vào hành vi tự làm hại bản thân của mình chưa? Bạn có nói về cảm giác bị chia rẽ của mình không? Nếu không, bác sĩ trị liệu có thể làm rất ít để giúp bạn thoát khỏi cơn trầm cảm.

$config[ads_text2] not found

Bạn không cần phải gặp “rối loạn” để gặp bác sĩ trị liệu. Chỉ cần bạn cảm thấy đau khổ và lo lắng về những cảm xúc lẫn lộn khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh là đủ. Nếu thành thật với bác sĩ trị liệu, bạn sẽ nhận được cả sự trợ giúp và hỗ trợ cụ thể để thay đổi.

Tôi thực sự khuyên bạn nên quay lại gặp bác sĩ trị liệu đã biết bạn - trừ khi bạn thực sự cảm thấy mình không thể kết nối với cô ấy. Nếu đúng như vậy, hãy bắt đầu lại với một người mới. Mang theo lá thư của bạn để chia sẻ trong cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nó sẽ bắt đầu phiên của bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie