Mối liên hệ giữa cảm xúc tích cực và sức khỏe có thể phụ thuộc vào văn hóa

Cảm xúc tích cực thường được coi là có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe thể chất, nhưng một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý cho thấy mối liên hệ giữa cảm xúc và sức khỏe có thể khác nhau tùy theo nền văn hóa. Các phát hiện cho thấy rằng trải nghiệm cảm xúc tích cực có liên quan đến sức khỏe tim mạch tốt hơn ở Hoa Kỳ - nhưng không phải ở Nhật Bản.

Nhà khoa học tâm lý Jiah Yoo, một nghiên cứu sinh tại Đại học Wisconsin-Madison, cho biết: “Phát hiện quan trọng của chúng tôi là những cảm xúc tích cực dự đoán cấu hình lipid máu khác nhau giữa các nền văn hóa.

“Những người trưởng thành ở Mỹ trải qua nhiều cảm xúc tích cực, chẳng hạn như cảm thấy 'vui vẻ' và 'cực kỳ hạnh phúc', có nhiều khả năng có hồ sơ lipid máu khỏe mạnh, ngay cả sau khi tính đến các yếu tố khác như tuổi tác, giới tính, tình trạng kinh tế xã hội và bệnh mãn tính. Tuy nhiên, điều này không đúng với người lớn Nhật Bản, ”cô nói.

Yoo cho biết: “Những phát hiện của chúng tôi nhấn mạnh tầm quan trọng của bối cảnh văn hóa đối với việc hiểu mối liên hệ giữa cảm xúc và sức khỏe, điều mà phần lớn đã bị bỏ qua trong tài liệu.

“Mặc dù một số nghiên cứu đã xem xét sự khác biệt văn hóa trong mối liên hệ giữa cảm xúc tích cực và hoạt động lành mạnh, nhưng công trình này mới lạ ở chỗ nó bao gồm các biện pháp sinh học về sức khỏe và các mẫu đại diện lớn từ cả hai quốc gia.

Thực tế là những cảm xúc tích cực được nghĩ đến và đánh giá khác nhau giữa các nền văn hóa đã khiến các nhà nghiên cứu tự hỏi liệu những lợi ích sức khỏe được quan sát song song với những cảm xúc tích cực có thể dành riêng cho người phương Tây hay không.

“Trong các nền văn hóa Mỹ, trải nghiệm những cảm xúc tích cực được coi là mong muốn và thậm chí còn được khuyến khích thông qua xã hội hóa. Nhưng trong các nền văn hóa Đông Á, mọi người thường coi những cảm xúc tích cực là có những mặt tối - chúng chỉ thoáng qua, có thể thu hút sự chú ý không cần thiết từ người khác và có thể làm xao nhãng việc tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng, ”Yoo nói.

Đối với nghiên cứu, nhóm nghiên cứu đã thiết kế một so sánh giữa các nền văn hóa, kiểm tra dữ liệu từ hai nghiên cứu đại diện lớn về người trưởng thành: Đời sống giữa ở Hoa Kỳ và Đời sống giữa ở Nhật Bản, cả hai đều do Viện Quốc gia về Lão hóa tài trợ.

Những người tham gia đánh giá mức độ thường xuyên họ cảm thấy 10 cảm xúc tích cực khác nhau trong 30 ngày trước đó và trải qua các xét nghiệm về lipid máu, cung cấp dữ liệu khách quan về sức khỏe tim mạch.

Yoo cho biết: “Do sự phổ biến toàn cầu của bệnh mạch vành, lipid máu được coi là chỉ số quan trọng của sức khỏe sinh học ở nhiều nước phương Tây và Đông Á.

Đúng như dự đoán, các phát hiện cho thấy mối liên hệ giữa việc trải qua những cảm xúc tích cực thường xuyên và hồ sơ lipid khỏe mạnh ở những người tham gia Mỹ. Nhưng không có bằng chứng về mối liên kết như vậy đối với những người tham gia Nhật Bản.

Một lý do tiềm ẩn cho điều này có thể là do mối liên hệ giữa cảm xúc tích cực và chỉ số BMI trong mỗi nền văn hóa. Mức độ cảm xúc tích cực cao hơn có liên quan đến chỉ số BMI thấp hơn và do đó, hồ sơ lipid khỏe mạnh hơn ở những người tham gia Mỹ, nhưng không phải ở những người tham gia Nhật Bản.

“Bằng cách chứng minh rằng sự khác biệt văn hóa trong mối liên hệ giữa hạnh phúc tình cảm và thể chất, nghiên cứu của chúng tôi có mức độ liên quan rộng rãi giữa những người tìm cách thúc đẩy hạnh phúc trong cộng đồng và nơi làm việc, bao gồm bác sĩ lâm sàng, giám đốc điều hành và Yoo nói.

Trong tương lai, các nhà nghiên cứu có kế hoạch điều tra dữ liệu theo chiều dọc để xác định xem liệu bằng chứng có cho thấy mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa cảm xúc và sức khỏe hay không. Họ cũng hy vọng xác định các cấu trúc cảm xúc có thể phù hợp hơn hoặc quan trọng hơn đối với kết quả sức khỏe ở các nền văn hóa Đông Á.

Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý