Tôi nghĩ tôi là một người theo chủ nghĩa xã hội

Tôi 15 tuổi, tôi không chắc lắm. Tôi đã cảm thấy rất vô hồn với những người khác, tôi cảm thấy không có thiện cảm hay trống rỗng những gì đã từng có. Tôi luôn nghĩ về những điều khủng khiếp đối với một số người. Tôi nói dối, chỉ những lúc tôi không có thời gian để giải thích. Đôi khi tôi nói dối rằng tôi chỉ cần đạt được những gì tôi muốn. Tôi đã thao túng người khác. Tôi cần giúp đỡ, nhưng tôi không nghĩ là mẹ tôi cũng biết, tôi cũng bị câm mỗi khi ở trường hoặc chỉ không muốn nói bất cứ điều gì có thể làm mẹ tôi buồn. Tôi cần lời khuyên hoặc bất cứ điều gì có thể giúp tôi, không phải làm bất kỳ điều gì trong số những điều này dù sao. Làm ơn, tôi cần lời khuyên. Tôi cũng đã lo sợ rằng mọi người đã hỏi điều này, nhưng sự giúp đỡ vẫn rất tốt.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Bạn nói rằng không muốn làm mẹ bạn buồn nhưng bạn không nói lý do. Mặc dù không tốt, cảm xúc tê liệt có thể là phản ứng của bạn đối với hoàn cảnh cuộc sống đau buồn. Có thể bạn đã trở nên tê liệt về mặt cảm xúc để có thể chịu đựng bất cứ điều gì hỗn loạn đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.

Hãy nhớ rằng, có rất nhiều chuyên gia được đào tạo đã cống hiến cả đời để giúp đỡ mọi người về những loại vấn đề mà bạn đang gặp phải. Những gì bạn đang trải qua không phải là mới đối với họ, hoặc bất thường nhưng chính xác là những gì họ đã được đào tạo để giúp chữa bệnh. Bạn không hiểu vấn đề của mình vì bạn chưa học cao học nhiều năm. Họ có và họ sẵn sàng và sẵn lòng giúp đỡ bạn.

Thật tốt khi bạn muốn được trợ giúp nhưng bạn sẽ không thể giúp gì được nếu bạn giữ bí mật về vấn đề này. Điều gì đó đang khiến bạn cảm thấy như cách bạn làm và điều quan trọng là phải khám phá xem nó có thể là gì. Lời khuyên của tôi là bạn nên nói chuyện với cố vấn hướng dẫn trường học của bạn. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi nói, hãy viết thư cho nhân viên tư vấn hướng dẫn về điều gì sai. Yêu cầu sự giúp đỡ của anh ấy hoặc cô ấy.

Điều quan trọng là bạn phải yêu cầu sự giúp đỡ. Bất cứ khi nào có điều gì không ổn, bạn nên luôn yêu cầu sự giúp đỡ. Đó là một quy tắc tốt để làm theo. Chúc may mắn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->