Mẹ tôi khiến tôi đau khổ và tôi không biết lỗi do ai

Tôi cảm thấy có rất nhiều vấn đề giữa tôi và mẹ và tôi có xu hướng đổ lỗi cho mẹ về điều đó. Cô ấy thường khiến tôi cảm thấy choáng ngợp, chẳng hạn như tôi cảm thấy cô ấy đòi hỏi quá nhiều ở tôi. Tôi là đứa lớn nhất trong gia đình 5 tuổi và cô ấy đã phụ tôi làm cha mẹ những đứa em của tôi bằng cách yêu cầu tôi kỷ luật chúng, trông nom chúng rất nhiều, sử dụng tôi để đe dọa chúng "nếu bạn không dừng lại, tôi sẽ bắt chị gái vào và ngăn cản bạn", cô ấy nhờ tôi nấu đồ ăn cho chúng, đưa chúng lên xe, hầu như bất cứ việc gì cô ấy không làm đều thuộc về tôi, cô ấy lo dọn dẹp và một số việc nuôi dạy con cái nhưng cô ấy hầu như chỉ giải quyết những việc cô ấy muốn làm. Một điều nữa là cô ấy sử dụng tôi rất nhiều để được tư vấn và tư vấn nếu cô ấy không an tâm, cô ấy đến với tôi nếu cô ấy cần lời khuyên hẹn hò, cô ấy đến với tôi. Hầu hết thời gian cô ấy không yêu cầu cụ thể, cô ấy sẽ bắt đầu đưa ra những lời buộc tội khiến tôi cảm thấy cần phải sửa chữa cô ấy. Ví dụ, cô ấy thường tuyên bố rằng tôi yêu bố nhiều hơn, "Tôi biết lòng trung thành của bạn nằm ở đâu", tôi hẳn là một người cha mẹ tồi tệ, tôi không thể làm bất cứ điều gì đúng, bạn luôn chỉ trích tôi và các biến thể khác của cùng một ý tưởng. Thông thường tôi sẽ gọi cô ấy ra và nói với cô ấy điều đó không đúng, hãy cho cô ấy biết lý do tại sao, chủ yếu là tôi khuyên cô ấy. Tôi tin rằng cô ấy không thể hoạt động đầy đủ nếu không có ai đó để dựa vào hay còn gọi là tôi. Khi cô ấy hẹn hò sớm, tôi có xu hướng ít nghe cô ấy nói về những vấn đề và cảm giác của cô ấy và người yêu cũ của cô ấy (bố tôi) cũng vậy. Thật buồn cười mặc dù cô ấy thích tự nhận mình là một phụ nữ độc lập mạnh mẽ nhưng cô ấy không thể tự nuôi sống bản thân nếu không có những người hiện đang ở bên cạnh mình nhưng cô ấy sẽ không nhận ra những người đó và thường đối xử với họ một cách thiếu tôn trọng. Cô ấy cố gắng quá nhiều để trở thành bạn của tôi và lo lắng quá nhiều cho anh chị em của tôi và tôi thích cô ấy rằng tôi cảm thấy cô ấy đang thất bại trong vai trò làm cha mẹ. Cô ấy cũng hiếm khi chịu trách nhiệm về những điều quan trọng mà cô ấy không thừa nhận với bản thân những vấn đề thực sự như cô ấy không thừa nhận lỗi của mình trong vụ ly hôn của bố mẹ tôi, cô ấy nghĩ rằng cô ấy đã làm mọi thứ đúng, cô ấy sẽ ngụy biện cho những điều như khi cô ấy la mắng tôi nhưng cô ấy đã làm được. quá thường xuyên và không bao giờ thay đổi hành vi của cô ấy, tôi bắt đầu cảm thấy như cô ấy làm vậy để chữa lành niềm kiêu hãnh và sự tự tin của mình nhưng có lẽ có lẽ tôi cần tha thứ cho cô ấy nhưng điều đó thật khó khăn, đặc biệt là khi tôi nhận được những câu chuyện mâu thuẫn từ cha mẹ ly hôn của tôi, mẹ tôi đã đặt tất cả đổ lỗi cho bố tôi. Bố tôi cũng nhận lỗi như nhau, ông ấy biết ông ấy đã mắc lỗi và ông ấy không cố gắng đổ lỗi cho mẹ tôi, ông ấy biết ly hôn hiếm khi xảy ra từ một phía và công nhận mặc dù mẹ tôi không phải người phù hợp để ông ấy kết hôn, đó là quyết định của ông ấy. kết hôn và có con với cô ấy. Tôi và mẹ tôi đánh nhau rất nhiều. Gần đây, mọi chuyện còn tệ hơn tôi đã mất rất nhiều sự tôn trọng dành cho mẹ và tôi cảm thấy mệt mỏi vì không thể kiểm soát được cảm xúc của mình. Tôi đấu tranh để biết cảm giác của tôi về thị. Bất cứ khi nào tôi nói về những vấn đề của mẹ tôi, tôi thậm chí còn cảm thấy mất mát hơn trước. Tôi không muốn có bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào với mẹ tôi, tôi ước mình có thể tha thứ và quên đi nhưng chúng tôi dường như luôn kết thúc ở cùng một nơi mà cô ấy nghĩ rằng tôi không thích cô ấy và tôi nghĩ rằng cô ấy không thích tôi mặc dù tôi. cố gắng thực sự để được tôn trọng và chỉ cần vượt qua nhưng tôi thấy mình bị choáng ngợp và khó chịu bởi những điều cô ấy làm. Lúc nào mẹ cũng bắt tôi phải tự vấn bản thân, thật khó để tôi nói thẳng rằng mẹ làm tôi đau nhưng tôi cảm thấy như mẹ làm vậy và tôi cảm thấy mình có chút kiểm soát trong cách phản ứng với mẹ, những điều nhỏ nhặt mà mẹ làm như mẹ. phớt lờ tôi và đột nhiên tất cả những điều tôi đã từng khó chịu với cô ấy tràn ra. Tôi muốn nó dừng lại đôi khi tôi tự hỏi liệu có thực sự có vấn đề giữa chúng tôi hay chỉ là tôi đang khó khăn. (Từ Mỹ)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Vì bạn vẫn đang học trung học và những vấn đề này với mẹ bạn đã có từ lâu nên tôi tin rằng bạn sẽ cần một người nào đó giúp bạn giải quyết nó. Đây không phải là bản sửa một lần - nơi bạn yêu cầu trợ giúp và bạn làm một việc và nó sẽ thay đổi. Đây là điều bạn sẽ cần sự giúp đỡ từ những người bên ngoài gia đình bạn. Họ sẽ giúp bạn tìm ra một số chiến lược đối phó với mẹ và lập kế hoạch cho tương lai.

Tôi sẽ nói chuyện với bạn cố vấn hướng dẫn trường trung học về những gì đang xảy ra và hỏi bạn có những nguồn nào để được tư vấn. Nhiều trường học trong khu vực của bạn có những người mà họ sử dụng có thể giúp học sinh giải quyết các vấn đề đang xảy ra ở nhà.

Liên hệ với chúng tôi tại đây là một bước đầu tiên tuyệt vời - và tôi sẽ khuyến khích bạn thực hiện bước tiếp theo và yêu cầu cố vấn của bạn ở trường giúp bạn thực hiện bước tiếp theo.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->