Đối phó với các tác dụng phụ
Nhiều khi những tác dụng phụ này có thể làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày. Đôi khi chúng diễn ra chậm và có tác động lâu dài, chẳng hạn như tăng cân đáng kể. Đôi khi chúng có thể buồn tẻ, chẳng hạn như buồn ngủ hoặc cảm giác phân ly.
Điều quan trọng cần nhớ trong tất cả các trường hợp này là tác dụng phụ không đáng kể so với lợi ích của thuốc.
Tuy nhiên, có một số tác dụng phụ có thể gây rối loạn nên việc thay đổi loại thuốc là điều duy nhất bạn có thể làm. Tôi nhớ khi tôi được chẩn đoán lần đầu tiên và tôi được đưa vào Abilify. Điều này giúp chữa khỏi chứng hoang tưởng nhưng nó gây ra một điều gì đó khiến tôi bận tâm đến mức tôi từ chối tiếp tục dùng nó. Đó là một tình trạng được gọi là akathisia, trong đó tôi cảm thấy bồn chồn liên tục và khó chịu. Mọi thớ thịt trong con người tôi như phải di chuyển. Điều này dẫn đến những cuộc đi bộ dài vào buổi chiều với nỗ lực khiến bản thân kiệt sức. Cảm giác không bao giờ nguôi ngoai. Cuối cùng tôi đã nói với bác sĩ của mình và ông ấy đã kê đơn một thứ khác.
Hầu hết thời gian các tác dụng phụ có thể kiểm soát được. Trừ khi bạn là người cực kỳ nhạy cảm, những thứ nhỏ nhặt như buồn ngủ hoặc mùi vị lạ trong miệng cuối cùng sẽ dễ dàng loại bỏ.
Trong suốt chín năm qua, tôi có lẽ đã tăng khoảng 80 cân nhờ các tác dụng phụ. Khi điều đó bắt đầu trở thành vấn đề, chúng tôi lại chuyển đổi loại thuốc của tôi. Bây giờ tôi đang giảm cân từ từ, nhưng cần phải có kỷ luật.
Vấn đề cần nói là bất cứ loại thuốc nào bạn dùng, bạn sẽ không tránh khỏi tác dụng phụ. Vấn đề chính là liệu sự khó chịu của chúng có vượt qua được lợi ích tiềm năng của thuốc hay không. Trong trường hợp của tôi, tôi muốn được tỉnh táo và giải quyết một chút buồn ngủ hơn là thoát khỏi bức tường với chứng hoang tưởng và ảo tưởng.
Một số người, viện dẫn các tác dụng phụ và nhận thấy sơ suất của bác sĩ, chọn không dùng thuốc. Mặc dù đó là lựa chọn của riêng họ, nhưng tôi cảm thấy bối rối khi nghĩ đến việc phải thường xuyên chịu sức nặng của các triệu chứng tê liệt.
Nhiều tác dụng phụ của thuốc chống loạn thần cũng có thể được bù đắp bởi các yếu tố khác nhau. Chúng bao gồm tất cả mọi thứ từ thời gian bạn uống thuốc đến ý thức hơn về sức khỏe của bạn.
Các loại thuốc khác nhau ảnh hưởng khác nhau đến những người khác nhau. Có thể khó để tìm ra những gì phù hợp với bạn. Nếu điều gì đó không hiệu quả với bạn, đừng ngại nói với bác sĩ của bạn. Có rất nhiều lựa chọn cho những người bị bệnh tâm thần.
Đừng ngại thử điều gì đó mới cho đến khi bạn làm đúng. Số lượng kết hợp các loại thuốc là rất lớn và bạn phải mất rất nhiều thời gian để tìm ra loại cocktail phù hợp. Nó sẽ trở nên tốt hơn nếu bạn luôn cởi mở với các khả năng.
Bạn không cần phải đau khổ nếu bạn không muốn. Mặc dù đúng là có sự kỳ thị về việc dùng thuốc cho sức khỏe tâm thần, nhưng bạn có thể sống tốt hơn nhờ hóa học.
