Đối với thanh niên, các mối quan hệ tốt có xu hướng mang lại sức khỏe tốt hơn

Theo một nghiên cứu mới do Đại học Buffalo dẫn đầu, những người trẻ tuổi có mối quan hệ chất lượng cao có xu hướng có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.

Trên thực tế, những người ở trong các mối quan hệ chất lượng cao càng lâu, hoặc càng nhanh chóng thoát ra khỏi các mối quan hệ chất lượng thấp, thì sức khỏe của họ càng tốt.

“Đó không phải là một mối quan hệ quan trọng; đó là một mối quan hệ lâu dài, chất lượng cao và có lợi. Những mối quan hệ chất lượng thấp gây bất lợi cho sức khỏe. Phát hiện cho thấy độc thân tốt cho sức khỏe hơn là ở trong một mối quan hệ kém chất lượng ”, Tiến sĩ Ashley Barr, trợ lý giáo sư tại Đại học tại Khoa Xã hội học Buffalo thuộc Đại học Khoa học và Nghệ thuật cho biết.

Trong vài thập kỷ qua, ý tưởng của chúng ta về tuổi trẻ và quá trình chuyển đổi sang tuổi trưởng thành đã được mở rộng, theo Barr. So với các thế hệ trước, thanh niên ngày nay phải chờ đợi lâu hơn để học xong và cũng đang trì hoãn việc kết hôn. Trong giai đoạn này, họ đang tiến đến và rời khỏi các mối quan hệ.

Barr nói: “Phần lớn các tài liệu nghiên cứu tập trung vào các mối quan hệ và sức khỏe trong bối cảnh hôn nhân. "Phần lớn những người được hỏi của chúng tôi chưa kết hôn, nhưng những mối quan hệ này vẫn có tác động đến sức khỏe, tốt hơn hoặc xấu hơn."

Đây là nghiên cứu thứ hai của Barr nhằm phân tích chất lượng mối quan hệ trong giai đoạn chuyển sang tuổi trưởng thành ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe. Nghiên cứu đầu tiên của cô, được thực hiện với một người mẫu là người Mỹ gốc Phi, cho thấy rằng các mô hình bất ổn trong các mối quan hệ có ý nghĩa quan trọng khi nói đến các triệu chứng trầm cảm, các vấn đề về rượu và cách mọi người báo cáo sức khỏe chung của họ.

Đối với nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu muốn xem các mẫu giống nhau có đúng trong một mẫu rất khác hay không.

Lần này, Barr lấy dữ liệu từ Dự án Gia đình và Thanh niên Iowa, một mẫu thanh niên da trắng đến từ các gia đình có bố hoặc mẹ, đã kết hôn ở vùng nông thôn Iowa. Cô ấy nói rằng khoảng một phần ba mẫu đã trải qua những thay đổi tương đối lớn trong các mối quan hệ của họ trong khoảng thời gian hai năm.

Barr nói: “Chúng tôi đã tính đến sự hài lòng, thái độ thù địch của đối tác, các câu hỏi về sự chỉ trích, hỗ trợ, lòng tốt, tình cảm và sự cam kết. “Chúng tôi cũng hỏi về cách đối tác cư xử bên ngoài mối quan hệ. Họ có tham gia vào các hành vi lệch lạc không? Có phản xã hội chung không? ”

Các phát hiện cho thấy rằng những người càng có mối quan hệ tích cực lâu dài hoặc họ càng rời xa những mối quan hệ tiêu cực càng sớm thì sức khỏe của họ càng tốt.

“Các lợi ích sức khỏe bắt đầu tích lũy tương đối nhanh chóng với các mối quan hệ chất lượng cao và bối cảnh hỗ trợ. Và sau đó chúng tôi nhận thấy những tác động bất lợi từ những mối quan hệ chất lượng thấp - đặc biệt là những mối quan hệ chất lượng thấp kéo dài một thời gian dài, ”Barr nói.

Barr nói rằng sự chú ý đến những thay đổi trong các mối quan hệ này là quan trọng, đặc biệt là trong bối cảnh quá trình chuyển đổi kéo dài sang tuổi trưởng thành.

Cô nói: “Ngày nay hiếm khi thanh niên bước vào một mối quan hệ lãng mạn và duy trì mối quan hệ đó mà không thay đổi đối tác hoặc đặc điểm mối quan hệ. "Chúng tôi hiện có hai nghiên cứu tìm thấy các mô hình tương tự và các tác động tương tự đối với những thay đổi đó."

Các phát hiện được công bố trong Tạp chí Tâm lý gia đình.

Nguồn: University at Buffalo