Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 5 tháng 5 năm 2015
Có những điều bạn “nên làm” bởi vì mọi người đều nói rằng bạn nên làm chúng. (Bạn nên làm việc chăm chỉ hơn. Bạn nên thành công hơn bạn. Bạn nên kết hôn.) Và sau đó, có những điều bạn “nên” làm vì bạn biết mình nên chăm sóc bản thân, nghỉ ngơi, ngủ nhiều hơn, v.v. Tại sao chúng ta lại có xu hướng lắng nghe người khác và phớt lờ bản thân?Hãy tưởng tượng trong giây lát bạn sẽ cảm thấy như thế nào khi nói, "Không." Chọn làm điều gì đó mà bạn cảm thấy phù hợp với cả nỗi sợ hãi và sức mạnh. Khi lắng nghe người khác, chúng ta tránh bị phán xét, xấu hổ và chịu trách nhiệm. Khi chúng ta quyết định làm điều gì đó cho bản thân, chúng ta mạo hiểm tất cả những điều trên, nhưng đổi lại chúng ta nhận được phần thưởng là tinh thần hiệu quả, độc lập và tự do.
Đôi khi mọi người khôn ngoan hơn chúng ta. Đôi khi chúng ta làm cần lắng nghe trước khi chúng tôi phản ứng. Nhưng ngay cả các bác sĩ và các chuyên gia khác cũng không có kiến thức bên trong từ cuộc sống cuộc sống của bạn.
Tuần này hãy tự hỏi bản thân lời khuyên nào đáng nghe và lời khuyên nào bạn cần từ bỏ vì hạnh phúc của chính mình. Sau đó, hãy đọc các bài đăng của chúng tôi và xem mẹo nào có vẻ phù hợp với bạn và tình huống của bạn.
Xác thực Xác thực Xác thực
(Lãng Mạn Tuổi Thơ) - Một thứ mà mọi người cần, đặc biệt là những người lớn lên bị vô hiệu, đó là sự xác nhận. Đọc ba cách khác nhau mà nó có thể có tác động mạnh mẽ đến bạn và các mối quan hệ của bạn.
Nhắc nhở cho những ngày bạn cần chăm sóc bản thân hơn
(Không có trọng lượng) - Vào những ngày bạn thực sự khó khăn với bản thân cho tất cả những việc bạn nên làm, hãy đọc phần này.
Thành phần bí mật để đối phó với chứng trầm cảm
(Giải phóng sức sáng tạo của bạn) - Bạn có cảm thấy bất lực với chứng trầm cảm không? Nếu bạn cảm thấy yếu đuối và bất lực với nó, bạn có thể làm gì đó để giành lại quyền kiểm soát.
Nghệ thuật trở nên tự nhận thức
(Phân tâm học bây giờ) - Đã bao nhiêu lần bạn đánh giá một người khác trong ngày hôm nay? Nhiều khả năng bạn đã phân tích những thói quen không lành mạnh của gia đình mình hoặc mối quan hệ độc hại của bạn bè, nhưng hoàn toàn mù quáng trước những thất bại của chính mình. Nếu điều đó nghe giống bạn, thì bài đăng này có thể giúp bạn tự nhận thức rõ hơn.
10 sự thật thú vị về Spinsters
(Single at Heart) - Chúng ta có những định kiến về phụ nữ lớn tuổi, độc thân. Nhưng đây là lý do tại sao lịch sử cho thấy những “người quay” thực sự là những người thú vị, thành công và hạnh phúc.