6 Vòi lửa về tinh thần và cảm xúc mà bạn có được cho con mình
Rất ít bậc cha mẹ, nếu có, sẽ nói rằng việc nuôi dạy con cái là đi dạo trong công viên. Sự thật là việc nuôi dạy con cái là thực tế, thô sơ và đòi hỏi rất nhiều công việc khó khăn. Đó không phải là tất cả cầu vồng và bướm.Mặc dù chắc chắn có những khoảnh khắc hạnh phúc, nhưng chúng có xu hướng bị lu mờ bởi những khoảnh khắc lo lắng, thất vọng và mệt mỏi.
Cuộc sống của chúng ta thay đổi một khi những đứa trẻ đến với hoàn cảnh đó và không có gì giống như vậy nữa. Từ việc đối phó với những cơn giận dữ của trẻ mới biết đi cho đến những năm tháng tuổi teen đầy thuế và cuối cùng là tuổi trưởng thành của chúng, không gì về việc nuôi dạy trẻ là dễ dàng.
Kỳ vọng nuôi dạy con cái Vs. Thực tế
Là cha mẹ, chúng ta luôn mong muốn những điều tốt nhất cho con mình. Chúng tôi muốn chúng phát triển thành những người trưởng thành được điều chỉnh tốt, độc lập, có trách nhiệm và hạnh phúc. Chúng tôi không thích khi thấy con cái mình phải chịu đựng và chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để đảm bảo rằng chúng được an toàn, khỏe mạnh và đi đúng hướng.
Để làm cho mọi thứ trở nên khó khăn hơn, thế giới ngày nay đặt ra rất nhiều áp lực cho chúng ta. Các bậc cha mẹ chúng tôi luôn thấy mình bị phục kích bởi những thông điệp về việc nuôi dạy những đứa trẻ hoàn hảo, đảm bảo chúng ăn tất cả các loại thực phẩm phù hợp, đưa chúng vào trường học phù hợp và thực hiện vai trò làm cha mẹ theo các tiêu chuẩn siêu phàm. Chúng tôi mong muốn không chỉ nuôi dạy những đứa trẻ thông minh, khỏe mạnh và hạnh phúc mà còn là những bậc cha mẹ hạnh phúc, khỏe mạnh.
Những chiếc vòng về tinh thần và cảm xúc mà chúng tôi dành cho con cái của chúng tôi
Để đảm bảo con cái của chúng tôi nhận được những gì tốt nhất mà chúng tôi có thể cung cấp, chúng tôi tiếp tục nhảy qua những gì dường như là một chuỗi dài vô tận của tinh thần và cảm xúc, một số do chính chúng tôi tạo ra. Chúng ta vấp ngã, thường xuyên vấp ngã và đôi khi vấp ngã, nhưng chúng ta luôn đứng dậy và cố gắng cho đến khi mọi chuyện ổn thỏa.
1. Căng thẳng để đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Cuộc sống của cha mẹ là một cuộc sống đầy đủ và bận rộn. Điều này vẫn không ngăn chúng tôi theo đuổi sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống luôn khó nắm bắt.
Ở đâu đó trong hành trình làm cha mẹ, chúng tôi thấm nhuần thông điệp rằng chúng tôi phải đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa công việc và gia đình. Chúng ta cảm thấy tội lỗi nếu chúng ta dành nhiều thời gian ở cơ quan hơn ở nhà hoặc nếu chúng ta nghỉ làm để giải quyết vấn đề gia đình. Cuộc sống sẽ đơn giản hơn rất nhiều nếu chúng ta chấp nhận rằng đây chỉ là một màn tung hứng hơn là một màn cân bằng.
2. Làm bạn với sự lo lắng thường xuyên.
Khi bạn đã là cha mẹ, lo lắng sẽ trở thành bạn đồng hành của bạn. Bạn thường xuyên lo lắng về mọi khía cạnh cuộc sống của con mình và thế giới đột nhiên giống như một nơi rộng lớn, đáng sợ và nguy hiểm. Khi con bạn bước sang tuổi thiếu niên, sự lo lắng của bạn càng gia tăng. Rất nhiều điều có thể xảy ra với áp lực từ bạn bè, các hành vi rủi ro, áp lực từ mạng xã hội cùng với hàng triệu thứ khác.
Đối với các bậc cha mẹ, lo lắng là một trong những điều mà bạn không bao giờ có thể vượt qua được. Bạn chỉ chấp nhận nó như một phần của cuộc sống với lũ trẻ và tìm cách giảm thiểu những lo lắng của mình.
3. Tội lỗi của cha mẹ.
Cùng với sự lo lắng, cảm giác tội lỗi của cha mẹ dường như là một phần nội tại của việc nuôi dạy con cái. Chúng ta dành hàng giờ để cảm thấy tội lỗi về cách chúng ta đang nuôi dạy con cái, tự hành hạ bản thân với những suy nghĩ về việc chúng ta sẽ làm tốt hơn ở đâu hoặc chúng ta sẽ cải thiện như thế nào hoặc ít nhất là không bú nhiều như chúng ta đã làm.
Nghịch lý thay, cảm thấy tội lỗi về phong cách nuôi dạy con cái của bạn có thể cho thấy bạn là một bậc cha mẹ tốt — cởi mở để tự vấn bản thân, quyết định của mình và tìm cách cải thiện. Mặc dù cảm giác tội lỗi của cha mẹ có thể thúc đẩy chúng ta cải thiện, nhưng nó cũng có thể làm mất khả năng, nhốt chúng ta trong một mạng lưới liên tục của những hối tiếc và sự thiếu quyết đoán.
4. Hy sinh thời gian cá nhân.
Cha mẹ cũng đã quen với việc hy sinh thời gian cá nhân của họ cho con cái của họ. Chúng tôi vui vẻ từ bỏ thời gian mà chúng tôi muốn dành để thư giãn hoặc gặp gỡ bạn bè của chúng tôi cho con cái của chúng tôi. Ngay cả sau một ngày dài làm việc, chúng ta bằng cách nào đó lấy lại năng lượng để giúp con làm bài tập về nhà, chuẩn bị bữa tối, lắng nghe chúng trò chuyện về một ngày của chúng và tham gia vào cuộc sống của con chúng ta, thay vì chỉ nằm gục trên giường như chúng ta tuyệt vọng. muốn.
5. Từ bỏ những mong đợi của chúng tôi.
Cha mẹ chúng ta đều có những kỳ vọng nhất định về con cái của mình. Một số mong đợi con của họ xuất sắc về mặt học tập, trong khi những người khác lại thích con cái của họ đi đầu trong các môn thể thao. Thật không may, kỳ vọng của chúng tôi có thể không phù hợp với những gì con chúng tôi muốn cho chính chúng. Họ có những ý tưởng riêng về cuộc sống của họ, và điều này có thể xung đột đáng kể với chúng ta. Vì vậy, chúng ta học cách thỏa hiệp hoặc từ bỏ những kỳ vọng của mình, nếu điều đó có nghĩa là con chúng ta sẽ hạnh phúc và thỏa mãn.
6. Học và học lại khi trẻ lớn lên.
Nói chuyện với bất kỳ phụ huynh nào và nếu họ thành thật, họ sẽ cho bạn biết rằng việc nuôi dạy con cái là một trải nghiệm khiêm tốn. Trước khi có con, bạn cho rằng mình biết rất nhiều điều, chỉ để chúng đi cùng và cho bạn thấy bạn đã sai như thế nào. Khi đến tuổi thiếu niên, họ thậm chí có thể lớn tiếng hơn khi cho bạn biết bạn đã sai.
Việc nuốt chửng niềm kiêu hãnh của bạn có thể khiến bạn chán nản và thừa nhận rằng bạn không biết mọi thứ có thể làm tổn hại đến cái tôi của bạn, nhưng đó là cách duy nhất để đảm bảo bạn luôn cởi mở với việc học và học lại khi nuôi dạy con cái.
Nhảy qua vòng là một phần của việc nuôi dạy con cái. Bí quyết là biết cái nào cải thiện cuộc sống của bạn và cái nào chỉ làm lãng phí thời gian và tiêu hao năng lượng của bạn.
Người giới thiệu:
Reneau, A. (n.d). Cân bằng là huyền thoại - Tung hứng là thực tế. Lấy từ https://www.scarymommy.com/balance-myth-juggling-reality/
Những Hành Vi Nguy Cơ Ở Những Chàng Trai Tuổi Teen Rắc Rối. Trung tâm điều trị Liahona. Lấy từ https://www.liahonaacademy.com/%E2%80%8Bat-risk-behaviors-in-troubled-teen-boys.html
