Tôi muốn biết liệu tôi có điên không

Tôi muốn biết liệu mình có mất trí không. Đôi khi tôi bật cười hoặc rơi nước mắt không kiểm soát được. Tôi đã từng lấy những bề mặt sắc nhọn, chà xát vào cổ tay để bong tróc da, và tôi đã cười và cười. Đôi khi tôi hành động giống một người nào đó đang dùng ma túy và tỉnh dậy với vẻ bối rối. Tôi sợ bác sĩ tư vấn trị liệu và hướng dẫn. Tôi cảm thấy rất sợ tâm trí của mình ở đây và ở đó, nó thường chứa đầy những hình ảnh bệnh hoạn. Tôi thích mùi vị máu của mình và có thói quen liếm da của mọi người. Những lần khác, tôi có vẻ hoàn toàn bình thường, tôi hạnh phúc và rất vui. Mặc dù vậy, tôi có thể giả tạo nhiều cảm xúc một cách dễ dàng, thậm chí đôi khi tôi không biết mình đang thực sự cảm thấy như thế nào. Tôi chỉ muốn có thể hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Tôi gặp vấn đề khi tự cải thiện và tôi nghĩ đây có thể là một bước tiến để trở nên tốt hơn. Khi tôi quan tâm đến mọi người, điều đó có rất nhiều và những điều nhỏ nhặt nhất có thể khiến tôi cảm thấy mất hứng thú hoặc trở nên cốt lõi, khiến tôi chán nản. Tôi làm mọi thứ trở nên chai sạn và đã từng tự tử trước đây. Tôi cần câu trả lời …… làm ơn.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Các triệu chứng của bạn cho thấy rằng bạn đang bị và sẽ có lợi khi điều trị. Sẽ rất hữu ích nếu bạn tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia sức khỏe tâm thần tại địa phương.

Bạn đã đề cập đến nỗi sợ hãi của mình với các nhà trị liệu và cố vấn hướng dẫn. Không có gì để sợ. Họ tốt bụng, không phán xét và sẽ làm việc với bạn để sửa chữa bất cứ điều gì có thể sai. Họ được đào tạo để giúp những người đang gặp phải vấn đề như bạn đã mô tả. Họ muốn giúp bạn. Bạn nên cho họ một cơ hội để giúp bạn.

Điều đặc biệt quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự trợ giúp bởi vì như bạn đã quan sát, những điều bạn đã cố gắng không hoạt động. Ngoài ra, bạn đã đề cập đến chứng trầm cảm và cảm giác muốn tự tử. Đó là liên quan. Hầu hết mọi người không thể “tự sửa chữa”. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo chuyên biệt để điều trị các vấn đề về cảm xúc. Nếu bạn biết rằng có điều gì đó không ổn, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người có thể giúp đỡ. Đó là điều đúng đắn phải làm. Bạn không nên chấp nhận đau khổ khi có điều trị. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->