Thể thao có tổ chức giúp Tweens tránh các hành vi nguy cơ đối với sức khỏe
Các nhà nghiên cứu ở Dartmouth đã phát hiện ra những đứa trẻ tham gia hoạt động này vài lần một tuần hoặc hơn, ít có khả năng thử hút thuốc hơn.
Phát hiện của họ về mối quan hệ giữa hoạt động ngoại khóa và các hành vi nguy cơ sức khỏe đã được công bố gần đây trên tạp chí Khoa Nhi học.
Tác giả chính Anna M. Adachi-Mejia, Ph.D.
“Trong một mẫu đại diện quốc gia, chúng tôi nhận thấy rằng những thanh thiếu niên tham gia thể thao với huấn luyện viên ít có khả năng thử hút thuốc hơn. Cha mẹ và người giám hộ có thể nghĩ rằng trẻ nhỏ cần ít sự giám sát của người lớn hơn khi chúng không đi học.
“Tuy nhiên, nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng một số hoạt động ngoại khóa có huấn luyện viên có thể giúp ngăn ngừa hút thuốc và uống rượu ở lứa tuổi thanh niên.”
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một cuộc khảo sát qua điện thoại với 6.522 học sinh Hoa Kỳ từ 10 đến 14 tuổi vào năm 2003 để xác định xem liệu ảnh hưởng của bất kỳ loại thể thao nào, so với các môn thể thao có huấn luyện viên, có liên quan đến nguy cơ hút thuốc và uống rượu hay không.
Họ đã phát triển một cách tiếp cận mới để xem xét mối quan hệ giữa các hoạt động ngoại khóa với việc hút thuốc và uống rượu ở tuổi vị thành niên.
Các biện pháp bao gồm tham gia các môn thể thao đồng đội với huấn luyện viên, các môn thể thao khác không có huấn luyện viên, âm nhạc, câu lạc bộ trường học và các câu lạc bộ khác.
Hơn một nửa số học sinh cho biết đã tham gia các môn thể thao đồng đội với huấn luyện viên (55,5 phần trăm) và không có huấn luyện viên (55,4 phần trăm) một vài lần mỗi tuần hoặc hơn.
Nhiều người đã tham gia tối thiểu hoặc không tham gia các câu lạc bộ ở trường (74,2%); tuy nhiên, hầu hết báo cáo đã tham gia vào các câu lạc bộ khác (85,8%).
Ít hơn một nửa tham gia các bài học về âm nhạc, hợp xướng, khiêu vũ và / hoặc ban nhạc. Hơn một nửa số người tham gia hoạt động tôn giáo đã thực hiện những hoạt động đó vài lần mỗi tuần hoặc hơn.
Nghiên cứu cho thấy việc tham gia thể thao đồng đội với huấn luyện viên là hoạt động ngoại khóa duy nhất có liên quan đến việc giảm nguy cơ thử hút thuốc so với không tham gia hoặc không tham gia.
Tham gia các câu lạc bộ khác là hoạt động ngoại khóa duy nhất có nguy cơ thử uống rượu thấp hơn so với không hoặc ít tham gia.
Trong phân tích, các nhà nghiên cứu đã kiểm soát hơn hai mươi thước đo các đặc điểm và hành vi được biết là có liên quan đến các nguy cơ sức khỏe.
Các nghiên cứu khác kiểm tra hoạt động ngoại khóa của thanh thiếu niên đã tập trung vào kết quả học tập và sự phát triển của thanh thiếu niên, hoặc tập trung vào việc sử dụng rượu và cần sa hơn thuốc lá khi kiểm tra các hành vi nguy cơ sức khỏe.
Adachi-Mejia cho biết: “Không giống như những nghiên cứu đó, chúng tôi đã kiểm tra một nhóm tuổi trẻ hơn và chúng tôi tập trung vào mối quan hệ giữa hoạt động ngoại khóa và các hành vi nguy cơ sức khỏe”.
“Thay vì hỏi về việc tham gia thể thao chỉ trong bối cảnh hoạt động, chúng tôi đóng khung câu hỏi của mình để hỏi về việc tham gia các môn thể thao đồng đội với một huấn luyện viên và tham gia các môn thể thao khác mà không có huấn luyện viên - không có nghiên cứu nào khác hỏi cụ thể về huấn luyện”.
Cô nói: “Chúng tôi biết rằng việc tham gia các môn thể thao đồng đội mang lại lợi ích cho tim mạch và các lợi ích khác, bao gồm cả việc ngăn ngừa béo phì. Nghiên cứu này chỉ ra rằng các hoạt động ngoại khóa cụ thể có thể liên quan đến nguy cơ bắt đầu hút thuốc và uống rượu ở thanh niên.
Và trong khi cần phải nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn lý do cơ bản đằng sau những khác biệt này, Adachi-Mejia cho biết nghiên cứu đưa ra một lý do khác để suy nghĩ về những loại dịch vụ thể thao đồng đội nào dành cho thanh thiếu niên.
Cô nói: “Thật không may, trong giai đoạn chuyển giao từ lứa tuổi thiếu niên sang tuổi vị thành niên, các đội thể thao có huấn luyện viên phải đối mặt với áp lực chuyển từ triết lý hòa nhập sang chú trọng hơn vào chiến thắng,” cô nói.
“Sự thay đổi này có khả năng làm mất đi những thanh thiếu niên có ít kỹ năng hơn và / hoặc ít quan tâm hơn đến việc đối mặt với những áp lực liên quan đến sự cạnh tranh gia tăng. Tôi muốn khuyến khích các cộng đồng và trường học khám phá khả năng cung cấp các môn thể thao đồng đội giá cả phải chăng và không cạnh tranh với một huấn luyện viên. ”
Nguồn: Dartmouth
