‘Ra mắt’ có thể có lợi ích về tinh thần, thể chất
Các nhà nghiên cứu liên kết với Đại học Montreal cho biết những người đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính (LGBs) đã “xuất hiện” có mức độ hormone căng thẳng thấp hơn và ít triệu chứng lo lắng, trầm cảm và kiệt sức hơn.
Hóa ra, việc không tiết lộ xu hướng tình dục sẽ dẫn đến căng thẳng mãn tính và sự tích tụ hormone căng thẳng cortisol, dẫn đến sự hao mòn của nhiều hệ thống sinh học. Tổng hợp lại, biến dạng này được gọi là “tải trọng đẳng áp”.
“Mục tiêu của chúng tôi là xác định xem sức khỏe tinh thần và thể chất của đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính có khác với dị tính hay không và nếu có, liệu việc ra khỏi tủ quần áo có tạo ra sự khác biệt hay không.
Robert-Paul Juster, tác giả chính và nghiên cứu sinh tiến sĩ, giải thích: “Chúng tôi đã sử dụng các phép đo các triệu chứng tâm thần, nồng độ cortisol trong suốt cả ngày và hơn 20 chất chỉ điểm sinh học để đánh giá tải trọng tĩnh.
“Trái ngược với dự đoán của chúng tôi, nam giới đồng tính và lưỡng tính có các triệu chứng trầm cảm và mức độ tải trọng dị ứng thấp hơn so với nam giới dị tính. Những người đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính đã ra ngoài gặp gỡ gia đình và bạn bè có mức độ các triệu chứng tâm thần và mức cortisol buổi sáng thấp hơn so với những người vẫn ở trong tủ quần áo ”.
Đối với nghiên cứu, những người Montreal có xu hướng tình dục đa dạng đã được mời đến phòng thí nghiệm của Tiến sĩ Sonia Lupien, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu về Căng thẳng Con người.
Nhóm của Lupien đã tuyển dụng 87 nam và nữ, tất cả đều khoảng 25 tuổi.
Trong một vài lần thăm khám, các nhà nghiên cứu đã thu thập các bảng câu hỏi tâm lý, yêu cầu những người tham gia cung cấp mẫu nước bọt để đo cortisol trong hai ngày và tính toán các chỉ số tải trọng bằng cách sử dụng kết quả từ mẫu máu, nước bọt và nước tiểu.
Lupien nói: “Căng thẳng mãn tính và mức độ cortisol mất cân bằng có thể gây ra một loại hiệu ứng domino trên các hệ thống sinh học được kết nối. “Bằng cách xem xét các dấu ấn sinh học như insulin, đường, cholesterol, huyết áp, adrenalin và tình trạng viêm cùng nhau, một chỉ số tải trọng dị ứng có thể được xây dựng và sau đó được sử dụng để phát hiện các vấn đề sức khỏe trước khi chúng xảy ra.”
Các nhà nghiên cứu tin rằng căng thẳng liên quan đến kỳ thị có thể buộc LGBs phải phát triển các chiến lược đối phó để giúp họ quản lý các tác nhân gây căng thẳng trong tương lai hiệu quả hơn.
“Ra khỏi tủ quần áo là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của LGBs chưa được nghiên cứu rộng rãi bằng cách sử dụng các phương pháp tiếp cận liên ngành để đánh giá các dấu ấn sinh học căng thẳng”, đồng tác giả Nathan Grant Smith, Ph.D.
Theo các nhà nghiên cứu, các phát hiện nhấn mạnh vai trò của việc tự chấp nhận và tiết lộ đối với sức khỏe và hạnh phúc tích cực của LGBs. Đổi lại, điều này có ý nghĩa quan trọng đối với các cuộc tranh luận chính trị đang diễn ra.
Juster nói: “Việc công khai có thể chỉ có lợi cho sức khỏe khi có các chính sách xã hội khoan dung tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiết lộ.
“Sự không khoan dung của xã hội trong quá trình tiết lộ làm giảm khả năng tự chấp nhận của một người, điều này làm gia tăng sự lo lắng và góp phần gây ra các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần”.
Các chuyên gia cho rằng bằng chứng thuyết phục rằng xã hội phải xóa bỏ mọi kỳ thị liên quan đến xu hướng tình dục nếu mong muốn thực sự cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của mọi công dân.
Juster tin rằng “xuất hiện không còn là vấn đề tranh luận phổ biến mà là vấn đề sức khỏe cộng đồng. Trên bình diện quốc tế, các xã hội phải cố gắng tạo điều kiện thuận lợi cho sự tự chấp nhận này bằng cách thúc đẩy lòng khoan dung, chính sách tiến bộ và xóa bỏ sự kỳ thị đối với tất cả các nhóm thiểu số ”.
Nguồn: Đại học Montreal
