Giải trí Sáng tạo có thể Nâng cao Hiệu suất Công việc
Theo Kevin Eschleman, phó giáo sư tâm lý học tại Đại học bang San Francisco, theo đuổi sáng tạo dường như có ảnh hưởng trực tiếp đến các yếu tố như khả năng giải quyết vấn đề một cách sáng tạo và giúp đỡ người khác trong công việc.
Trong một nghiên cứu mới, Eschleman và các đồng nghiệp đã kiểm tra xem hoạt động sáng tạo có thể có tác động gián tiếp đến hiệu suất của nhân viên hay không.
Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng thời gian rảnh sáng tạo cung cấp cho các cá nhân một cách để phục hồi sau những yêu cầu của công việc, bằng cách phục hồi họ thông qua thư giãn, tăng cảm giác kiểm soát hoặc thách thức họ học các kỹ năng mới có thể phù hợp với công việc của một người.
Nhưng những phát hiện cho thấy rằng hoạt động sáng tạo cũng cải thiện hiệu suất công việc ngoài tác dụng của nó đối với các loại phục hồi truyền thống này.
Eschleman nói: “Có thể hiếm khi nghiên cứu phát hiện ra rằng những gì chúng ta làm trong thời gian cá nhân có liên quan đến hành vi của chúng ta ở nơi làm việc, chứ không chỉ là cảm giác của chúng ta”.
Các nhân viên trong nghiên cứu được tự do xác định các hoạt động sáng tạo theo cách họ muốn. “Trong các nghiên cứu trước đây,” Eschleman lưu ý, “mọi người nói rằng họ dành thời gian sáng tạo để làm mọi thứ từ viết truyện ngắn đến chơi trò chơi điện tử”.
Bất chấp sự đa dạng này, “họ thường mô tả nó là tươi tốt, như một trải nghiệm sâu sắc cung cấp rất nhiều thứ cho họ,” anh nói.
“Nhưng họ cũng nói về ý tưởng tự thể hiện này và cơ hội để thực sự khám phá điều gì đó về bản thân và điều đó không phải lúc nào cũng được nắm bắt với các mô hình trải nghiệm phục hồi hiện tại”.
Như đã báo cáo trong Tạp chí Tâm lý nghề nghiệp và Tổ chức, các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu về 341 nhân viên từ một cuộc khảo sát quốc gia lớn.
Cuộc khảo sát đã hỏi nhân viên về các hoạt động sáng tạo của họ và đánh giá của họ về mức độ sáng tạo của họ trong công việc và cách họ đã hỗ trợ tổ chức và đồng nghiệp của họ.
Nó cũng bao gồm một nhóm thứ hai gồm 92 đội trưởng của Lực lượng Không quân Hoa Kỳ đang hoạt động, những người đã được khảo sát về các mục tương tự về hoạt động sáng tạo và phục hồi nhưng được đồng nghiệp và cấp dưới đánh giá về hiệu suất công việc của họ.
Eschleman cho biết: “Nhiều nghiên cứu về sự phục hồi đã tập trung vào những nhân viên làm việc trong những công việc căng thẳng đáng chú ý trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và quân đội. Nhưng ông cảnh báo rằng nhu cầu phục hồi là điều mà tất cả nhân viên có thể phải đối mặt vào những thời điểm khác nhau, chẳng hạn như trong thời hạn hàng quý hoặc thay đổi tổ chức.
Eschleman nói rằng người sử dụng lao động có thể khuyến khích nhân viên của họ tham gia vào các hoạt động sáng tạo hơn bên ngoài công việc, nhưng sự khuyến khích phải đi đúng hướng.
“Một trong những mối quan tâm chính là bạn không muốn ai đó cảm thấy như tổ chức của họ đang kiểm soát họ, đặc biệt là khi nói đến các hoạt động sáng tạo,” anh nói, “bởi vì động lực nội tại là một phần của trải nghiệm độc đáo đi kèm với sáng tạo Hoạt động."
Thay vào đó, nhân viên có thể khuyến khích nhân viên của họ thực hiện các hoạt động sáng tạo của họ vào công việc, cho dù thông qua cuộc thi làm bánh của bộ phận hoặc một chương trình như cuộc thi được sử dụng bởi Zappos, Inc., nơi nhân viên mang các tác phẩm nghệ thuật cá nhân để trang trí văn phòng của họ.
Eschleman cũng gợi ý rằng các công ty có thể giảm giá cho các studio nghệ thuật địa phương và các cửa hàng khác phục vụ cho công việc sáng tạo.
Ông nói: “Nhiều tổ chức dành thời gian để nói về sức khỏe thể chất, tập thể dục và thói quen ăn uống, nhưng họ cũng có thể đưa vào đó một cuộc thảo luận về sức khỏe tinh thần và tầm quan trọng của phục hồi và hoạt động sáng tạo.
Nguồn: Đại học Bang San Francisco
