TôI Có THỂ BỊ RỐI LOẠN Cá NHâN HóA / HỦY CHUẨN HóA KHôNG?

Tôi Có Thể Bị Rối Loạn Cá Nhân Hóa / Hủy Chuẩn Hóa Không?

Xin chào, tôi là một cô gái 18 tuổi và tôi được chẩn đoán mắc chứng ADD, GAD và trầm cảm. sau khi thử các thuốc khác, tôi chỉ sử dụng zoloft atm. về cơ bản tôi đã bắt đầu mất hy vọng cho chính mình. tôi đã đến nhiều nhà trị liệu khác nhau và thử một vài loại thuốc khác. Tôi không biết liệu mình có thể sống một cuộc sống bình thường hay không. tôi sợ mọi thứ. gần đây, tôi quan tâm đến bản thân nhiều hơn vì tôi có những thời điểm mà tôi cảm thấy tách rời khỏi thực tế. như thể tôi đang xem cuộc sống qua màn hình. đôi khi người tôi nhìn thấy trong gương giống như một người xa lạ đối với tôi. Tôi chưa nói với bác sĩ trị liệu của mình về điều này bởi vì tôi không biết liệu đó chỉ là sự lo lắng của tôi hay liệu tôi thực sự bị rối loạn. tôi chưa nói với gia đình mình vì tôi không muốn họ lo lắng nhiều hơn cho mình. chứng trầm cảm của tôi cũng không giúp được gì. nếu không có gì là thật tại sao phải thử trong cuộc sống? có cảm giác như tôi sẽ không thể để lại bất kỳ tác động nào.

$config[ads_text1] not found

Bạn nên khám phá chẩn đoán này với bác sĩ trị liệu và hoặc bác sĩ tâm thần của bạn. Họ sẽ ở vị trí tốt nhất để chẩn đoán bất cứ điều gì có thể sai.

Một điều cần lưu ý là bản thân thuốc đang khiến bạn cảm thấy sự tách rời mà bạn đã mô tả. Đây là một lý do khác tại sao điều quan trọng là phải báo cáo tác dụng phụ tiềm ẩn này cho các chuyên gia điều trị của bạn. Có thể cần một phương pháp điều trị khác, nhưng nếu không có phản hồi của bạn, họ sẽ không biết rằng có điều gì không ổn. Nhóm điều trị của bạn càng có nhiều thông tin về các triệu chứng, tác dụng phụ, v.v., họ càng có thể giúp bạn nhiều hơn.

Bạn đã đề cập đến việc không muốn nói với bác sĩ trị liệu về những trải nghiệm của bạn khi bị tách rời. Tôi thực sự khuyên chống lại điều đó. Chuyên gia trị liệu của bạn không thể giúp bạn hoàn toàn nếu họ không biết điều gì sai. Họ ở đó để giúp bạn nhưng sẽ rất khó khăn nếu bạn giấu thông tin. Nói với bác sĩ trị liệu của bạn về tất cả những điều bạn đang cảm thấy. Việc bạn giữ lại thông tin có thể vô tình tác động tiêu cực đến việc điều trị của bạn. Họ cần đầu vào của bạn.

$config[ads_text2] not found

Về gia đình của bạn, bạn có thể muốn hoặc không muốn nói với họ. Đó là một quyết định cá nhân mà bạn sẽ phải thực hiện. Có thể hiểu rằng, bạn không muốn họ lo lắng nhưng có thể họ sẽ không có phản ứng như bạn nghĩ. Ngoài ra, họ có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ rất cần thiết trong thời gian khó khăn này. Khi gặp khó khăn, bạn cần được hỗ trợ nhiều nhất có thể. Nếu họ không biết rằng có gì sai, họ không thể giúp bạn.

Bây giờ bạn có thể nhận thấy rằng bạn dường như có xu hướng giữ lại thông tin quan trọng vì sợ người khác sẽ nghĩ gì về bạn. Bạn dường như đang đưa ra giả định về cách bạn tin rằng mọi người sẽ phản ứng với một số thông tin nhất định. Khi nói đến điều trị, nhiều thông tin hơn luôn tốt hơn. Bạn không nên giấu thông tin từ chính những người đang cố gắng giúp đỡ bạn. Nó cản trở khả năng thực hiện công việc của họ.

Không có gì lạ khi cho rằng trọng tâm của vấn đề là bạn không sắp có toàn bộ các triệu chứng của mình. Điều này có thể giải thích cho sự đau khổ liên tục của bạn. Do đó, giải pháp cho vấn đề này có thể (ít nhất là một phần) bạn đang biết nhiều hơn về các triệu chứng của mình.

Tôi hiểu sự thất vọng của bạn với quy trình này nhưng đừng bỏ cuộc. Bạn đang đi đúng hướng. Bạn đang được tư vấn và bạn đang thử các loại thuốc khác nhau. Bạn đang làm tất cả những điều đúng đắn. Thử và sai là những yếu tố chung của quá trình điều trị. Nó có thể là một thách thức nhưng nó rất đáng để nỗ lực. Bằng cách nói rõ hơn về các triệu chứng của mình, bạn có thể thấy rằng các chuyên gia điều trị của bạn có thể hỗ trợ bạn tốt hơn. Khi có thêm thông tin về những gì sai sót, họ sẽ được trang bị tốt hơn để thực hiện các điều chỉnh điều trị thích hợp. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle