5 cách để xây dựng sự tự tin và độ tin cậy trong lãnh đạo
Sự tự tin là nền tảng của sự lãnh đạo hiệu quả.
Điều gì làm nên một thủ lĩnh tốt? Và bạn tự tin đến mức nào, đặc biệt là khi nói đến khả năng phán đoán và khả năng của bạn khi đối mặt với sự không chắc chắn?
Sự tự tin là nền tảng để trở thành một nhà lãnh đạo và quản lý thành công trong công việc. Và điều đó có nghĩa rằng điều quan trọng là bạn phải làm mọi thứ có thể để xây dựng sự tự tin và giá trị bản thân - trong công việc và trong chính bản thân bạn.
Tuy nhiên, trước khi học cách tự tin hơn để có thể xây dựng kỹ năng lãnh đạo, bạn cần biết tự tin là gì có thật không Là đầu tiên.
Những cách mạnh mẽ để thúc đẩy sự tự tin của bạn trong 24 giờ
Sự tự tin không chỉ đơn giản là cách bạn xuất hiện. Và nó không phải về cách bạn hành động. Đó là việc bạn phải tin tưởng vào bản thân… cả vào khả năng và khả năng phán đoán của bạn.
Khi bạn thực sự tự tin vào bản thân và khả năng của mình, thì bạn sẽ:
- Không bị bỏ rơi bởi những nhiệm vụ bất ngờ hoặc có vẻ khó khăn.
- Mở cửa cho rủi ro và thất bại.
- Sẵn sàng đối mặt với nỗi sợ hãi và can đảm tiến về phía trước.
- Thành thật với bản thân và người khác về nỗi sợ hãi và điểm yếu của bạn.
- Sẵn sàng bị tổn thương.
- Có thể can đảm hành động khi đối mặt với nỗi sợ hãi.
Tự tin không có nghĩa là bạn không sợ hãi bất cứ điều gì. Bạn là con người - giống như phần còn lại của chúng ta. Nhưng bạn có niềm tin vào khả năng của mình và tin tưởng vào khả năng phán đoán của mình. Và đó là chìa khóa của sự tự tin để bạn có thể mở ra những phẩm chất của một nhà lãnh đạo giỏi.
Bạn tin rằng bạn có thể tìm ra mọi thứ trong bất kể hoàn cảnh nào, mặc dù bạn biết rằng mình có thể sai. Và ngay cả khi bạn sai, bạn tin tưởng rằng bạn sẽ học được từ những sai lầm của mình và làm tốt hơn vào lần sau.
Trên thực tế, bạn tin tưởng rằng mình có khả năng trở thành một người vĩ đại hơn và thừa nhận rằng bạn cần phải học điều gì đó.
Vì vậy, bạn hãy can đảm tiến về phía trước bất chấp nỗi sợ hãi về những điều chưa biết và khả năng thất bại.
Tuy nhiên, tự tin không phải là kiêu ngạo và nhiều người đã nhầm lẫn nó như vậy.
Sự kiêu ngạo nuôi dưỡng một tâm hồn khép kín và không muốn học hỏi và trưởng thành từ những sai lầm và từ những người khác. Hơn nữa, những người kiêu ngạo thường không muốn thừa nhận lỗi lầm của họ ngay từ đầu và họ khó xin lỗi.
Sự tự tin đòi hỏi bạn phải sẵn sàng thay đổi hướng đi và thay đổi quan điểm. Nó yêu cầu bạn lắng nghe người khác và xem xét quan điểm của họ mà không cảm thấy bị tấn công.
Và điều đó cũng có nghĩa là bạn trung thực về những điểm yếu và thất bại của mình để có thể học hỏi, phát triển và trở nên tốt hơn - bao gồm cả việc xin lỗi khi cần thiết.
Sự tự tin thực sự đòi hỏi sự chính trực (điều này không có ở những người kiêu ngạo). Nó đòi hỏi bạn phải có tư tưởng hướng tới sự phát triển. Đó là điều giúp bạn thừa nhận điểm yếu của mình để có thể củng cố và lập kế hoạch xung quanh chúng, cũng như chấp nhận rủi ro và sẵn sàng thất bại.
Đây là vấn đề về tâm lý này: cần phải trở nên tự tin vì nó tạo ra sự tự tin hơn.
Sự tự tin là nền tảng cho những phẩm chất của một nhà lãnh đạo giỏi. Rốt cuộc, ai sẽ muốn theo dõi bạn nếu bạn không tin tưởng vào bản thân, khả năng và khả năng phán đoán của mình?
Lãnh đạo không phải là có một chức danh bên cạnh tên của bạn, mà là truyền cảm hứng cho những người khác theo dõi bạn và có được sự tôn trọng của những người bạn đang lãnh đạo. Để trở thành một nhà lãnh đạo hiệu quả cao, bạn phải:
- Có được sự tôn trọng và tin tưởng của những người bạn đang lãnh đạo.
- Có một tầm nhìn rõ ràng, đơn giản mà người khác có thể hiểu và đi sau.
- Chấp nhận rủi ro có tính toán (và không để nỗi sợ thất bại ngăn cản bạn).
- Nhận ra giá trị độc đáo của những ý kiến khác biệt và kỹ năng của những người khác (mà không sợ họ hoặc cảm thấy bị tấn công).
- Nhanh nhẹn và sẵn sàng thay đổi hướng đi khi đối mặt với thông tin mới, tốt hơn.
- Đưa ra những lựa chọn khó khăn (đôi khi gây tranh cãi).
- Chấp nhận rằng tôn trọng tốt hơn là được thích.
- Giao tiếp rõ ràng và hiệu quả.
- Học hỏi từ những sai lầm của bạn (và sau đó buông bỏ).
- Thách thức các giả định thông thường và đối mặt với xung đột.
Tất cả những phẩm chất và đặc điểm lãnh đạo trên đều đòi hỏi bạn phải tự tin.
Như đã nói, đây là 5 cách đáng ngạc nhiên để bạn có thể tự tin hơn và xây dựng kỹ năng lãnh đạo của mình trong công việc.
1. Cảm thấy thoải mái với việc không thoải mái.
Lãnh đạo không thoải mái. Bạn sẽ gặp thử thách, đôi khi sẽ thất bại theo những cách hoành tráng (và công khai) và không phải lúc nào bạn cũng được yêu thích. Và bạn sẽ buộc phải đưa ra những quyết định khó khăn khi không có câu trả lời rõ ràng.
Nếu bạn muốn luôn tự tin và không bị sa lầy vào sự tiêu cực này, bạn phải xử lý cảm xúc của mình, đối mặt với nỗi sợ hãi và thách thức những suy nghĩ tiêu cực của mình. Không có điều nào trong số này là thoải mái.
Nhưng đây là nơi thú vị: đối mặt với nỗi sợ hãi, thách thức suy nghĩ tiêu cực của bạn và đối mặt với cảm xúc của bạn tạo ra sự tự tin hơn vì bạn là người can đảm.
Dũng cảm không gì khác hơn là:
- Làm điều gì đó mặc dù bạn sợ thất bại.
- Những suy nghĩ thách thức trước đây đã kìm hãm bạn.
- Thừa nhận những cảm xúc không thoải mái.
- Dễ bị tổn thương
Hãy thoải mái với thực tế rằng bạn sẽ mãi mãi không thoải mái. Nó sẽ khiến bạn trở thành một nhà lãnh đạo hiệu quả hơn nhiều.
2. Cho phép bản thân.
Nếu bạn muốn trở nên tự tin hơn trong công việc và với tư cách là một nhà lãnh đạo, bạn cần cho phép mình thất bại, sợ hãi và buông bỏ. Nếu không, bạn sẽ gặp khó khăn với tư cách là một nhà lãnh đạo bởi vì sự tự tin của bạn sẽ bị vùi dập và vùi dập trong suốt chặng đường, khiến bạn kém hiệu quả hơn.
Sẵn sàng thất bại đòi hỏi bạn phải đối mặt với nỗi sợ hãi của mình. Và cả hai đều yêu cầu bạn bỏ qua lo lắng quá nhiều về chúng. Bạn có cần lập kế hoạch cho những trường hợp dự phòng? Tất nhiên. Nhưng có một thứ gọi là lập kế hoạch quá mức.
Học khi nào nên buông bỏ và tiến về phía trước. Và sau đó hãy chắc chắn rằng bạn thực sự buông bỏ. Nếu không, nỗi sợ hãi sẽ ăn tươi nuốt sống bạn.
Và từ bỏ việc cố gắng kiểm soát những thứ mà bạn không thể. Những thứ như:
- Sự chấp thuận của người khác đối với bạn và các quyết định của bạn.
- Đang được thích.
- Kỳ vọng - theo nghĩa là bạn cần phải nhanh nhẹn.
3. Thay đổi ngôn ngữ của bạn.
Lưu ý đến cách bạn nói chuyện và về bản thân. Sự tự tin cuối cùng là về tâm lý của bạn. Đó là về cảm giác của bạn và những gì bạn tin tưởng về bản thân và khả năng của mình. Và phần lớn điều đó được quyết định bởi cách bạn nói và nói về bản thân.
Điều này có nghĩa là bạn phải nỗ lực phối hợp để nói chuyện với bản thân một cách tích cực. Thật không may, tâm trí của bạn đã sẵn sàng để suy nghĩ tiêu cực và điều đó dẫn đến rất nhiều lời tự thoại tiêu cực.
Bạn biết đấy, giọng nói bên trong bạn liên tục chất vấn, mắng mỏ và chỉ trích (tôi gọi đó là giọng nói Tiêu cực).
Tin tốt là bạn có thể chống lại Nellie Tiêu cực thông qua những lời khẳng định tích cực thường xuyên. Để điều này hiệu quả, bạn cần phải thực tế (não của bạn sẽ biết liệu bạn có đang nói dối hay không) và nói chuyện ở ngôi thứ ba.
Vì vậy, thay vì tự nhủ "Bạn có thể làm được việc này", nói với chính mình, “Bạn đã từng làm điều gì đó tương tự trước đây và có thể làm lại.”
Tự nói chuyện không phải là cách duy nhất khiến bạn tự hủy hoại bản thân - cách bạn mô tả về bản thân rất quan trọng và có thể làm tổn thương bạn. Bạn có tự nâng cao bản thân hoặc mô tả bản thân kém hơn bạn, nghĩ rằng bạn đang khiêm tốn?
Trong cả hai tình huống, có một vấn đề: bạn không trung thực và sâu thẳm, bạn biết điều đó.
Hãy trung thực nhưng tích cực trong cách bạn mô tả về bản thân. Sở hữu con người của bạn, bao gồm tất cả những điểm yếu lộn xộn của bạn và tất cả những điểm mạnh vinh quang của bạn.
4. Thực hành Hiện tại.
Có mặt trong thời điểm này là một kỹ năng được phát triển giúp nhận thức và quản lý căng thẳng. Bạn có biết rằng nó cũng giúp tự tin không?
Khi bạn nhận thức rõ hơn về cảm xúc, suy nghĩ và nỗi sợ hãi của mình, bạn có thể đối phó với chúng tốt hơn. Và điều đó sẽ làm tăng mức độ tự tin của bạn.
Điều tuyệt vời hơn nữa là hành động đơn giản ghi nhãn cảm xúc của bạn làm giảm sức mạnh của chúng đối với bạn và giảm bớt nỗi sợ hãi liên quan. Đó là trao quyền nghiêm túc!
7 cách để tạo cho mình một sự tự tin lớn
Cuối cùng, lưu tâm không chỉ là nhận thức về bản thân. Có rất nhiều bài tập chánh niệm để giúp bạn nhận thức rõ hơn về cảm xúc của người khác.
Bằng cách chú ý đến những người xung quanh bạn và xác định những gì họ đang cảm thấy, bạn sẽ tăng chỉ số thông minh xã hội và cảm xúc của mình. Điều đó sẽ khiến bạn trở thành một nhà lãnh đạo trực quan hơn và tăng sự tự tin cho bản thân!
5. Nhận rõ ràng.
Sự không chắc chắn sinh ra sự nghi ngờ bản thân - một kẻ giết chết sự tự tin nghiêm trọng Nhưng sự rõ ràng tạo ra sự tự tin.Khi bạn hiểu rõ mình là ai, bạn muốn gì và tại sao bạn muốn điều đó, thì bạn sẽ cảm thấy hài lòng với làn da của chính mình. Bạn sẽ dễ dàng đưa ra quyết định hơn và đơn giản hóa cuộc sống của mình.
Bạn cần gì để có sự rõ ràng xung quanh? Có 3 điều chính:
- Nhu cầu cốt lõi của bạn vì những người thiếu thốn thường không tự tin một cách chính xác.
- Giá trị cốt lõi của bạn và cách chúng thúc đẩy bạn. Giá trị là những gì mang lại mục đích, ý nghĩa và sự hoàn thành trong cuộc sống của bạn (và do đó là động lực lớn nhất của bạn).
- Những điểm mạnh vốn có của bạn (những thứ giúp bạn hoàn thành công việc, biến mọi thứ thành hiện thực, gắn kết mọi người và hình thành mối quan hệ bền chặt). Sử dụng điểm mạnh của bạn theo những cách mà bạn yêu thích sẽ giúp bạn luôn có động lực và năng lượng - ngay cả khi mọi thứ khó khăn.
Điều này chủ yếu là làm rõ những gì mang lại cho bạn ý nghĩa và mục đích.
Các nhà lãnh đạo tự tin hiểu họ là ai và họ muốn gì và không ngại theo đuổi những điều đó - đó là một phần lý do tại sao mọi người bị thu hút theo họ. Thêm vào đó, nó sẽ thúc đẩy bạn hành động và lên tiếng, tiếp tục xây dựng sự tự tin và kỹ năng lãnh đạo của bạn.
Sự tự tin là một tư duy cần được trau dồi, củng cố và duy trì thông qua thực hành nhất quán. Vì vậy, hãy sử dụng 5 mẹo trên để xây dựng sự tự tin cho bản thân, trở thành một nhà lãnh đạo tốt hơn và tạo ra tác động lớn hơn.
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 Cách đáng ngạc nhiên để bạn có thể trở thành một nhà lãnh đạo tự tin hơn và đáng tin cậy hơn.
