SUY THOáI LỚN DX

Suy thoái lớn Dx

Xin chào- cảm ơn bạn đã ở đó. Tôi được chẩn đoán cách đây khoảng bốn mươi năm mắc chứng rối loạn trầm cảm nghiêm trọng, đã từng điều trị tất cả các loại thuốc nhưng Zoloft hiện đã hoạt động tốt trong khoảng mười năm. Mặc dù tôi đã đi trị liệu và uống thuốc, tôi đã nghiện rượu trong khoảng ba mươi năm nhưng tất cả đều vô ích do cơn nghiện. Bây giờ tôi đã tỉnh táo trong sáu năm khi tôi chuyển đến đây nhưng đã bị tấn công bởi những hoàn cảnh vượt quá tầm kiểm soát của tôi khiến tôi có rất nhiều sự phẫn uất; đôi khi tôi cảm thấy rằng quay trở lại là câu trả lời duy nhất của tôi.

Mặc dù tôi biết điều đó là không đúng, nhưng căn bệnh trầm cảm và căn bệnh của tôi đang thúc đẩy tôi. Có khi nào trầm cảm nặng thực sự rời xa ai đó không? Tôi đã bị loại bỏ nhưng nó có vẻ bắt kịp với tôi. Không cần phải nói quá trình suy nghĩ của tôi đã dẫn đến rất nhiều quyết định sai lầm / kém cỏi mà giờ đây tôi hối hận / bực bội vì chúng không thể thay đổi được. Tôi rất đánh giá cao đầu vào của bạn ở đây. Cảm ơn bạn

Tất nhiên, mỗi người là một cá nhân có trải nghiệm trầm cảm riêng. Như bạn đã tìm thấy, bạn có thể có kinh nguyệt mà không phải vất vả. Tôi rất xin lỗi vì hiện tại bạn đang gặp khó khăn. Làm ơn, hãy chiến đấu với sự cám dỗ quay trở lại nghiện ngập như một phản ứng.

Một cách lành mạnh hơn nhiều để kiểm soát tình trạng hiện tại của bạn là quay lại liệu pháp. Liệu pháp điều trị trầm cảm nặng hiếm khi xảy ra và được thực hiện. Bạn cần và xứng đáng nhận được sự hỗ trợ không ngừng cũng như những lời nhắc nhở về cách tốt nhất để sử dụng sức mạnh cốt lõi bên trong của bạn để giúp bạn vượt qua.

Tôi cũng kêu gọi bạn tham gia vào một trong những diễn đàn tại đây tại . Đi tới tab "Tìm trợ giúp" và nhấp vào diễn đàn. Các diễn đàn cung cấp một nơi để những người đang giải quyết các vấn đề tương tự cho nhau lời khuyên, động viên và hỗ trợ chung. Thường xuyên ghé thăm sẽ mang đến cho bạn một cộng đồng những người luôn ở đó vì nhau.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie