TẠI SAO TôI KHôNG THỂ TRỞ THàNH SINH VIêN TRAO ĐỔI?

Tại sao tôi không thể trở thành sinh viên trao đổi?

Từ một chàng trai trẻ ở Pháp: Tôi đã biến từ một con bướm xã hội thành một kẻ chống đối xã hội. Tôi tránh ra ngoài. Tôi luôn bận rộn với công việc của mình và các bạn học khác không hài lòng với những gì tôi làm. Gần đây tôi cũng đã trải qua nạn phân biệt chủng tộc và cảm thấy bị tổn thương sau khi bị các thành viên trong nhóm nhắm đến và la mắng vì không làm đúng công việc của mình. Tôi mất hết tự tin và luôn lo lắng về những gì người khác đang nghĩ về mình. Nó đang giết chết tôi bên trong.

Tôi đã bắt đầu làm nhiều việc tôn giáo hơn mà tôi chưa từng làm trong đời. Tôi là một Du học sinh một mình và tôi cảm thấy cô đơn khi ở đây và đôi khi tôi nhớ gia đình. Với các bạn cùng lớp, tôi không tương tác và không có bạn bè nào. Điều gì đang xảy ra và Tại sao tôi không thể làm việc trở lại với tất cả sự phấn khích mà tôi đã có trước đây khi cùng gia đình trở về nước.

Tôi dễ dàng kết bạn ở đất nước của mình ở đây, tôi thậm chí không muốn ra ngoài và các bạn cùng lớp gần như giết chết lòng tự trọng của tôi hàng ngày. Tôi cảm thấy như mình đang bị bắt nạt mà không có ai chạm vào tôi. Mỗi khi tôi thấy ai đó nói chuyện và nhìn tôi, điều đó lại trở nên tồi tệ hơn. Tôi cảm thấy muốn bỏ việc và trở về nhà. Làm ơn giúp tôi với!!

Tôi rất xin lỗi vì bạn đã có một thời gian khó khăn như một sinh viên quốc tế. Những gì nên là một thời gian phong phú và thú vị đã trở thành một cơn ác mộng đối với bạn. Đối với tôi, bạn nhớ gia đình và không muốn cố gắng kết bạn nữa.

Điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng bạn dễ dàng kết bạn ở nhà và bạn đã thành công ở đó. Vấn đề dường như nằm ở hoàn cảnh hiện tại của bạn, không phải do bất cập cá nhân nào. Bạn có thể đã không được chuẩn bị đầy đủ cho sự khác biệt ở hai quốc gia. Những điều khiến bạn thành công trong học tập và xã hội ở quê nhà có thể không hiệu quả như ở Pháp.

Sự lo lắng của bạn trở nên dữ dội đến mức bạn không thể suy nghĩ rõ ràng. Hãy hít thở sâu và thử một vài điều trước khi bỏ cuộc và về nhà. Sẽ thật tiếc khi bạn không nhận được nhiều lợi ích từ việc khám phá một đất nước khác.

Trước tiên, hãy tìm một số trợ giúp. Bạn cần một người nào đó để nói chuyện, người hiểu được sự khác biệt văn hóa mà bạn đang trải qua và người có thể cung cấp cho bạn một số hướng dẫn về kỳ vọng xã hội và học tập ở Pháp. Tôi hy vọng có một văn phòng hướng dẫn tại trường của bạn hoặc một liên lạc viên cho sinh viên quốc tế. Nếu vậy, hãy đặt lịch hẹn ngay lập tức. Nếu không, hãy xác định một giáo viên hoặc quản trị viên mà bạn có thể tin tưởng và yêu cầu một số trợ giúp.

Ngoài ra, hãy nói chuyện với giáo viên của bạn về kinh nghiệm của bạn khi làm việc nhóm. Có thể là cách các bài tập được thực hiện ở Pháp khác với những gì được mong đợi ở nhà. Các giáo viên cần biết rằng bất kỳ sai lầm nào bạn mắc phải đều là kết quả của việc không hiểu những khác biệt đó. Họ có thể giúp bạn hiểu cách thực hiện công việc “đúng cách” ở trường hiện tại của bạn.

Ngoài ra, tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy một hoạt động mà bạn có thể chia sẻ với đồng nghiệp của mình. Làm mọi việc cùng nhau là một cách tuyệt vời để dần dần kết bạn. Tham gia vào một môn thể thao mà bạn yêu thích hoặc một số hoạt động khác mà bạn giỏi. Hãy để mọi người biết bạn tách biệt khỏi học thuật.

Đối với tôi, bạn đang chuyển sang tôn giáo để giúp bạn. Mọi người có thể nhận được niềm an ủi lớn từ đức tin của họ. Đừng để nó cô lập bạn thêm nữa. Thay vào đó, hãy xem người lãnh đạo cộng đồng tinh thần của bạn như một nguồn lực khác để hỗ trợ tinh thần và giúp đỡ thiết thực.

Nếu không có gì khiến tình hình trở nên tồi tệ, thì không có gì phải xấu hổ khi về nhà. Chương trình bạn đang tham gia có thể không phù hợp với bạn. Bạn có thể đã không được chuẩn bị đầy đủ cho sự khác biệt giữa các nền văn hóa. Bạn có thể cần phải phát triển thêm một số kỹ năng trước khi dấn thân vào một tình huống đầy thử thách như vậy.

Điều quan trọng là học hỏi những gì bạn có thể từ kinh nghiệm và làm việc với bất kỳ mục tiêu cá nhân nào sẽ giúp lần sau thành công hơn. Và vâng, bạn cần chuẩn bị tinh thần cho “lần sau”. Thế giới ngày càng trở nên toàn cầu hơn. Điều quan trọng đối với lòng tự trọng của bạn và tương lai của bạn để bạn biến chuyến du lịch quốc tế và làm việc thành một trải nghiệm thành công cho bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh,
Tiến sĩ Marie