Có khả năng bị bôi đen và không nhớ hành vi của mình không?
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 30 tháng 5 năm 2019Tôi được cho biết rằng tôi đã gửi một email đe dọa bạo lực tới cảnh sát vào tuần trước nói rằng tôi sẽ giết một cô gái mà tôi biết và quan tâm. Giả sử tôi đã gửi nó sớm vào thứ Bảy vì tôi đã được nói về nó vào thứ Ba tuần sau, và cô gái này và tôi đã nói chuyện rất nhiều trong khoảng thời gian đó và tôi nghĩ rằng mọi thứ vẫn ổn, tôi không biết về điều này. Họ nói rằng tôi đã nói một loạt những điều khó chịu và nói rằng tôi sợ tôi sẽ giết cô ấy. Tôi không nhớ gì về điều này và vẫn không tin là mình đã làm điều đó, đặc biệt là vì tôi không có động cơ gì. Tôi không nuôi dưỡng những cảm xúc thầm kín như thế này và đang điều tra xem ai có thể đã gửi cái này.
Tuy nhiên, tôi lo lắng rằng bằng cách nào đó tôi đã bôi đen và làm điều này. Tôi chưa bao giờ gặp sự cố như vậy trước đây và điều thực sự điên rồ là tôi nhớ những gì tôi đang làm - không hoàn hảo, nhưng tôi nhớ mình đang ngồi trước máy tính và chỉ thư giãn khi họ nói rằng tôi đã gửi email này. Cô gái sống ở một quận khác với tôi - rất xa. Trên thực tế, tôi thực sự nghĩ rằng cô ấy sống ở một nơi khác trước khi điều này xảy ra, sau đó tôi vừa biết được rằng cô ấy sống ở một quốc gia khác, nhưng email này đã được gửi đến cảnh sát nơi cô ấy sống. Có thể không chỉ bôi đen và làm điều gì đó như thế này, mà còn tưởng tượng làm những việc khác như chỉ lướt internet? Bởi vì tôi không hề ngạc nhiên và tự hỏi mình sẽ làm gì khi điều này xảy ra và tôi rất sợ hãi và tổn thương.
Tôi là người lưỡng cực, mặc dù gần đây các triệu chứng của tôi không nặng nhưng tôi bị căng thẳng rất nhiều do nói chuyện với cô gái này nhiều do thiếu ngủ, không ăn uống được nhiều và lo lắng cho sức khỏe của mẹ. Tôi đã không sử dụng bất kỳ loại thuốc, ma túy hay rượu. Tôi phải nhấn mạnh rằng tôi chưa bao giờ bị mất trí nhớ trước đây và thậm chí không bị mất trí nhớ khi điều này xảy ra. Vậy có thể bôi đen và tưởng tượng làm những việc khác như thế này không?
A
Điều gì cũng có thể xảy ra nhưng tình huống bạn mô tả là vô cùng bất thường. Có thể bạn đã say hoặc sử dụng ma túy và điều này có thể giải thích tại sao bạn không nhớ sự kiện này.
Cũng có thể là bạn đã phải chịu một số loại giai đoạn phân ly, trong đó bạn có thể gửi e-mail này và không nhớ nó. Có một tình trạng được gọi là chứng hay quên phân ly, trong đó một người chặn một số thông tin nhất định, thường liên quan đến một sự kiện đau buồn hoặc căng thẳng và sau đó không thể nhớ lại bất kỳ ký ức nào liên quan đến sự kiện đó. Những người mắc chứng mất trí nhớ phân ly cho biết họ có khoảng trống dài trong trí nhớ và không có khả năng nhớ lại bất cứ điều gì liên quan đến sự kiện đau buồn.
Theo trang web WebMD: “Chứng mất trí nhớ phân ly có liên quan đến căng thẳng quá mức, có thể là kết quả của những sự kiện đau thương - chẳng hạn như chiến tranh, lạm dụng, tai nạn hoặc thảm họa - mà người đó đã trải qua hoặc chứng kiến. Cũng có thể có mối liên hệ di truyền với sự phát triển của các rối loạn phân ly, bao gồm chứng hay quên phân ly, bởi vì những người mắc các chứng rối loạn này đôi khi có họ hàng gần mắc các tình trạng tương tự ”.
Tôi thực sự khuyên bạn nên đi khám bác sĩ hoặc bác sĩ tâm lý về tình huống này. Bác sĩ có thể xác định nguồn gốc của việc bạn bị mất điện hoặc không có khả năng nhớ lại sự kiện này. Anh ấy hoặc cô ấy cũng có thể giúp bạn khôi phục những ký ức này về các sự kiện của ngày hôm đó. Vui lòng gặp bác sĩ để điều tra thêm về tình huống đáng kinh ngạc này. Chúc các bạn may mắn.
Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu ở đây vào ngày 16 tháng 3 năm 2008.
