MỐI QUAN HỆ CỦA TôI VỚI MẸ TôI TAN VỠ SAU KHI NóI VỚI Bà RẰNG TôI Đã TỰ LàM TỔN THƯƠNG MìNH

Mối quan hệ của tôi với mẹ tôi tan vỡ sau khi nói với bà rằng tôi đã tự làm tổn thương mình

Từ một thiếu niên ở Mỹ: Ngay trước kỳ nghỉ hè, mẹ tôi và tôi đã đánh nhau kéo dài hàng giờ đồng hồ. Thật là ngớ người và thực sự chỉ là cô ấy quát mắng tôi và tôi đang khóc, mong cô ấy bình tĩnh lại. Cuối cùng, nó trở nên nhiều và tôi chạy vào phòng tắm và tự làm đau mình, giống như tôi đã làm trong nhiều tháng.

Tôi sẽ cắn vào cánh tay mình đến mức chúng bầm tím, đập đầu vào tường, tự véo mình, bất cứ điều gì, chỉ cần không bao giờ cắt. Đêm đó cô ấy giận tôi vì đã vào nhà tắm quá lâu và tôi đã suy sụp và nói với cô ấy. Cô ấy nói với tôi rằng tôi bị điên và cần được giúp đỡ. Và… đó là nó. Tôi sống với một người bạn trong suốt mùa hè, cô ấy không bao giờ giúp tôi hoặc kiểm tra tôi.

Trong suốt mùa hè, cô ấy sẽ chỉ xích mích với tôi vì không có gì và nói những điều khủng khiếp mà không xin lỗi. Chúng tôi chưa bao giờ nói về bất cứ điều gì. Tôi đã nói với chị gái sinh đôi của mình về việc tự làm hại mình. Cô ấy cảm thấy nhẹ nhõm khi tôi nói với cô ấy rằng tôi sẽ không tự cắt mình, và vui vẻ nói rằng cô ấy sẽ đánh tôi khi cô ấy nhìn thấy tôi vì đã làm cho cô ấy nghĩ rằng nó tồi tệ hơn. Tôi cũng đã thử liên hệ với bạn bè và một người chỉ nghĩ rằng tôi thật kỳ quặc và đã một lần đem ra nói đùa.

Tôi nghĩ tất cả những người mà mẹ tôi sẽ giúp đỡ tôi, bà ấy đã phải vật lộn với việc tự làm hại bản thân trong quá khứ và đã giúp những người khác vượt qua nó. Nhưng khi nó đến với con gái cô ấy? Nó giống như, tôi không quan trọng. Chỉ vì tôi không sợ hãi về mặt thể chất mà vấn đề của tôi không được tính. Không ai giúp tôi. Không ai quan tâm.

Tôi chìm đắm trong những cảm xúc mãnh liệt này mà tôi không quen cảm thấy và không biết phải làm gì. Không biết từ đâu, họ sẽ ập đến tôi như một cơn bão cùng một lúc và điều duy nhất ngăn họ và những suy nghĩ theo sau là nỗi đau. Tôi đã bị lo lắng và trầm cảm khủng khiếp kể từ tất cả những điều này. Tôi thường xuyên nói chuyện với mọi người hoặc làm điều gì đó có thể làm phiền người khác. Tôi chỉ sợ hãi và đau đớn suốt thời gian qua.

Ik gia đình không quan tâm của tôi đã ăn mòn tôi trong nhiều tháng nay. Cảm giác như nó sẽ ăn hết tôi và tôi sẽ không còn gì, chỉ là một cái trấu trống rỗng. Tôi làm thế nào để giải quyết các vấn đề gia đình tôi đã thử rất nhiều cách rất nhiều cách. Mẹ tôi chỉ… không muốn nói chuyện. Tôi là một đứa trẻ được cha mẹ nuôi dưỡng, tôi đã từng chăm sóc gia đình và ở bên cạnh họ, bây giờ tôi chỉ có một mình và nó luôn luôn đau khổ.

Cảm ơn bạn vì đã viết. Tôi nghĩ rằng bạn đã biết rằng một sự cố xảy ra với mẹ bạn không làm “tan vỡ” mối quan hệ của bạn với bà. Bạn đã biết rằng cô ấy không hoàn toàn ổn định. Rốt cuộc, cô ấy đã ở trong một cuộc tranh cãi với bạn hàng giờ. Cô ấy có tiền sử tự làm hại bản thân. Cô ấy không thể đối phó với các vấn đề của bạn đến nỗi cô ấy đã vắng mặt. Điều đó không có nghĩa là cô ấy không yêu bạn. Nó chỉ có nghĩa là cô ấy có tất cả những gì cô ấy có thể làm để quản lý bản thân. Cô ấy không thể quản lý ai đó thân thiết với mình như con gái của mình cần sự giúp đỡ của cô ấy. Vấn đề của những người khác cuối cùng không ảnh hưởng đến cô ấy. Của bạn.

Thêm vào vấn đề trong trường hợp của bạn là bạn đã được "làm cha mẹ". Gia đình của bạn đã đến kỳ vọng bạn là người mạnh mẽ. Nó có thể khiến họ khiếp sợ ở một mức độ nào đó khi bạn cũng có nhu cầu và sau đó, có thể, không thể ở đó khi họ cần.

Đối với song sinh của bạn và bạn bè của bạn: Xin đừng giải thích sự thiếu phản ứng của họ là thiếu quan tâm. Mọi người thường rút lui hoặc nói đùa khi họ không biết phải làm gì hoặc phải nói gì. Họ lo lắng mình sẽ nói sai hoặc làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, họ tránh các vấn đề, thay đổi chủ đề hoặc bỏ qua.

Bạn cần hỗ trợ. Bạn cần một nơi để bày tỏ tất cả cảm xúc của mình mà không sợ bị phán xét hay từ chối. Sẽ thật tuyệt nếu những người như vậy có thể xuất hiện ngay bây giờ mà bạn cần nhất nhưng điều đó khó xảy ra. Sẽ mất thời gian để kết bạn, những người coi bạn là người bình đẳng, không phải lúc nào cũng mạnh mẽ và là người có thể đáp lại sự ấm áp và quan tâm của bạn. Họ ở ngoài đó nhưng có lẽ bạn cần phải ở trong một không gian tốt hơn để tìm thấy họ.

Vì vậy - tôi nghĩ bạn nên đến gặp bác sĩ tư vấn sức khỏe tâm thần. Bạn đang lo lắng, chán nản và cô đơn. Đó là rất nhiều lý do để tìm kiếm sự hỗ trợ liên tục và trợ giúp thiết thực mà nhân viên tư vấn có thể cung cấp. Bạn cần nó. Bạn xứng đáng với nó. Nếu bạn không biết cách tìm nhà trị liệu, hãy nói chuyện với cố vấn học đường hoặc bác sĩ của bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie