SIBLING SUICIDE ATTEMPT

Sibling Suicide Attempt

Gia đình tôi trong năm qua đã phải đối phó với việc chị tôi cố gắng tự tử. Kể từ khi nỗ lực của bố mẹ tôi bằng cách hỏi tôi liệu tôi có ổn không trong nhiều tuần liền, sau đó họ quay sang không nói chuyện với tôi hoặc đổ lỗi cho tôi về phần lớn những điều tồi tệ xảy ra ở nhà.

Mẹ tôi thậm chí sẽ không nói chuyện với tôi nữa và nếu bà chỉ mắng tôi, tôi vẫn đang đi học, nhưng họ hành động như thể nếu tôi không có mặt thì cuộc sống của họ sẽ tốt hơn.Em gái út của tôi đang ghét tôi vì tôi muốn cô ấy lấy đồ của mình nên tôi không đi trên đó khi tôi về nhà vào đêm muộn vì chúng tôi ở chung phòng, chị gái tôi đã định tự tử đã đổ lỗi cho tôi về mọi thứ và nói với mọi người cô ấy. ghét tôi.

Tôi cảm thấy như cuộc sống của tôi bắt đầu đi vào vòng xoáy mất kiểm soát chỉ vì tình huống mà chị tôi cho là lỗi của tôi. Tôi đã vượt qua sự thật rằng tôi không thể làm gì để bảo vệ cô ấy, và tôi bắt đầu không quan tâm đến bất kỳ ai trong gia đình nữa. Tôi không biết phải làm gì khác. Tôi không thể dọn ra ngoài vì tôi phải tự bỏ tiền túi trả tiền học. Tôi không thể đi chơi với bạn bè vì họ luôn bận hoặc bố mẹ tôi không cho tôi dùng ô tô để đi thăm họ.

Dù sao đối với cô ấy, một chút ánh sáng tích cực về hoàn cảnh mà tôi đã sinh ra vào những năm trước đây?

Tôi rất tiếc khi biết về nỗ lực tự tử của em gái bạn. Đối với tôi, dường như sự năng động trong gia đình là cực kỳ dữ dội, tiêu cực và không có lợi cho hạnh phúc của bạn. Bởi vì điều này có ba lựa chọn mà tôi nghĩ là hợp lý:

Trước tiên, tôi sẽ nói chuyện với cha mẹ bạn về sự cần thiết của liệu pháp gia đình sau nỗ lực của em gái bạn. Thông thường gia đình cần được tư vấn để đối phó với phản ứng. Đó là một sự kiện đau thương cho tất cả mọi người liên quan. Tôi sẽ tìm một nhà trị liệu gia đình để đánh giá xem gia đình đang ở đâu và đưa ra hướng dẫn và có lẽ là một số liệu pháp ngắn gọn để đưa gia đình đi đúng hướng.

Thứ hai, nếu đây không phải là một lựa chọn cho bạn và gia đình bạn, tôi sẽ tìm kiếm các giải pháp thay thế cho cuộc sống ở nhà. Bạn nói rằng tuổi của bạn là 20 và có thể đáng để tìm một người bạn cùng phòng mà bạn có thể chia sẻ chi phí và tìm một chút chỗ để thở. Trong khi tôi nhận thấy tình hình tài chính có thể khó khăn, ở nhà dường như là một gánh nặng lớn hơn nhiều.

Cuối cùng, nếu cả hai lựa chọn đầu tiên đều không khả thi, tôi khuyên bạn nên lên kế hoạch chuyển ra ngoài. Có một kế hoạch, mặc dù có thể trước một năm hoặc hơn, sẽ giúp bạn luôn có động lực, sự tập trung và có thể là một chút khả năng đối phó.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @