Tôi nghĩ về những thứ giết người

Đặc biệt là gần đây, nhưng tôi đã cảm thấy như vậy trong một thời gian rất dài, tôi nghĩ về việc giết người, động vật hoặc phá hủy các vật dụng xung quanh. Tôi đã bị mê hoặc bởi sự kinh dị và máu me. tôi chưa bao giờ thấy nó đáng sợ hay ghê tởm nhưng thực sự thì ngược lại. Tôi thích nó rất nhiều. Tôi không thực sự bận tâm xem phim trừ khi có ai đó bị khủng bố. trong lớp học hoặc cuộc sống hàng ngày, tâm trí của tôi băn khoăn trước những kịch bản chi tiết nặng nề trong đó tôi đang làm tổn thương hoặc giết ai đó. tôi không cố ý nghĩ về nó nhưng một khi tôi đã làm, tôi cũng không cố gắng ngăn chặn nó. tôi có xu hướng tận hưởng nó một cách trung thực. tôi không thực sự quan tâm ai đang ở trong “giấc mơ ban ngày” hoặc họ đang nói gì hoặc cảm thấy gì. tôi không thực sự quan tâm liệu họ có biết tôi hay tôi đã biết họ trong một mối quan hệ thân thiết. tôi nghĩ về “người bạn” của tôi hoặc cả gia đình tôi chết rất nhiều và điều đó không làm tôi bận tâm chút nào. tôi thực sự không quan tâm. hôm nay tôi đã nghĩ đến việc giết “người bạn” của mình vì cô ấy đã cố gắng nói chuyện với tôi trong bữa trưa. cô ấy nói với tôi "bạn không hiểu những cảm xúc cơ bản của con người" và tôi thực lòng thì không. cô ấy buồn và tôi không thể quan tâm nếu tôi cố gắng. Tôi có những người muốn nói chuyện với tôi nhưng cuối cùng họ lại rất tức giận khi nghĩ rằng ai đó đang cố gắng tương tác với tôi. Tôi đã lên kế hoạch cho những vụ giết người và tìm cách thoát khỏi chúng từ rất lâu rồi. tôi có thể nhìn mọi người tôi biết chết và không khóc chút nào. tôi không có vấn đề gì với việc nói dối hoặc thao túng những người gần gũi nhất với tôi để đạt được những gì tôi muốn khiến họ gặp bất tiện. tôi đã rơi như mọi người đang ra ngoài để có được tôi rất nhiều. và đôi khi tôi nhìn thấy hoặc nghe thấy những thứ không phải của chúng. những điều tôi nhìn thấy thường là mọi người bị tổn thương và những điều tôi nghe thấy thường là những người nói với tôi những điều “tồi tệ”. Đôi khi tôi nghe thấy những điều trong âm nhạc mà tôi cũng không được nói ra. Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? tôi có nên quan tâm không? và tại sao tôi thích ý tưởng gây ra đau đớn và khổ sở?


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Vâng, bạn nên quan tâm. Suy nghĩ và cảm xúc của bạn không bình thường. Họ có thể chỉ ra rằng có điều gì đó không ổn. Những người hạnh phúc, biết điều chỉnh không mơ tưởng đến việc giết người.

Bạn đã không cung cấp thông tin về cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc về những gì có thể sai. Nếu tôi trực tiếp phỏng vấn bạn, tôi sẽ hỏi về tình hình cuộc sống hiện tại của bạn. Nó sẽ giúp tôi hiểu tại sao bạn có thể có những tưởng tượng này. Đôi khi, khi mọi người trải qua những khó khăn cá nhân trong cuộc sống của chính họ, họ có những tưởng tượng về quyền lực, sự kiểm soát và sự thống trị.

Tốt nhất là bạn nên ngừng xem những bộ phim và hoặc đọc những tài liệu khuyến khích những kiểu tưởng tượng này. Hãy tránh chúng hoàn toàn.

Nếu điều này tiếp tục là một vấn đề, bạn nên được đánh giá bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Họ có thể xác định điều gì sai và giúp bạn phát triển những cách nghĩ mới về thế giới.

Cuối cùng, nếu bạn cảm thấy không thể kiểm soát được hành vi của mình, hãy gọi dịch vụ cấp cứu hoặc đến bệnh viện. Họ có thể bảo vệ bạn khỏi làm hại bản thân hoặc người khác. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->