Nghe điều này to và rõ ràng
Giống như nhiều người thưởng thức các chương trình âm nhạc rộng lớn trong những tháng mùa hè, tôi cũng yêu thích các buổi hòa nhạc ngoài trời. Có điều gì đó đặc biệt khi cảm nhận sự ấm áp của ngày hè hoặc buổi tối mùa hè oi bức trong khi nghe nhạc sống tuyệt vời. Khi đi du lịch khắp ba tiểu bang với một người bạn để tham dự một lễ hội âm nhạc gần đây, tôi đã được nhắc nhở về tầm quan trọng của các giác quan của chúng ta. Chúng ta thường coi đó là điều mà cơ thể chúng ta có thể làm được mà không cần nỗ lực hay thắc mắc.
Khi chúng ta hoạt động tốt về mặt sức khỏe, chúng ta nhìn thấy cảnh hoàng hôn tuyệt đẹp trên đại dương, nghe tiếng sóng vỗ nhẹ, cảm thấy ánh nắng chiếu xuống làn da của chúng ta, nếm nước mát, ngậm nước, ngửi hỗn hợp cát và đại dương và nói với người khác về niềm vui trải nghiệm thư giãn ở bờ biển. Hệ thần kinh có một cơ quan cảm giác cho mỗi năm giác quan cơ bản: nhìn, nghe, cảm nhận, nếm, ngửi và nói. Có những giác quan khác, bao gồm cả giác quan thứ sáu, thể hiện cái có thể nhận biết được ở những mức độ ít rõ ràng hơn.
Khi đến lễ hội âm nhạc mùa hè của chúng tôi, chúng tôi rất vui mừng khi thấy chỗ ngồi của chúng tôi được nâng cấp từ bãi cỏ thành trung tâm hàng ghế thứ ba. Thật hồi hộp khi đi ngang qua nhiều hàng ghế chật kín những người yêu âm nhạc, cho đến khi chúng tôi được đưa lên ghế chỉ cách sân khấu lớn vài bước chân. Một ngày đầy ắp các nghệ sĩ âm nhạc tài năng, nối tiếp nhau từ chiều đến tối. Chúng tôi nhanh chóng đứng dậy, nhảy múa nhiều hơn là ngồi khi mỗi nghệ sĩ biểu diễn.
Đó là một ngày tuyệt vời mặc dù nắng nóng, khiến chúng tôi phải mua đồ uống đắt tiền của gian hàng. Vì chất lượng của âm nhạc, bao gồm cả một số nghệ sĩ biểu diễn nổi tiếng trên toàn quốc, chúng tôi ưu tiên giải trí hơn tất cả những thứ khác. Sổ tay bỏ túi của chúng tôi giảm sút so với sự thích thú của chúng tôi và sự hydrat hóa do đó.
Sau một số tiết mục đầu tiên, chúng tôi đã nhiệt tình chuẩn bị cho hai người tiêu biểu đáng kinh ngạc, Janelle Monae và Erykah Badu. Âm nhạc và khả năng giải trí của họ đều xuất sắc; hai nghệ sĩ tài năng và những người phụ nữ xinh đẹp, có năng lực. Lúc đầu, không nhận ra điều đó, âm nhạc trở nên to hơn đối với hai nghệ sĩ biểu diễn quyền lực này. Âm lượng của người nói vốn đã rất lớn đã được tăng lên để tăng mức năng lượng của khán giả.
Tại một thời điểm nào đó, tôi và bạn tôi nhận thấy rằng tai của chúng tôi rất đau. Của tôi đã bị thương rất nhiều nên tôi phải di chuyển đến bên cạnh sân khấu và bảo vệ họ. May mắn thay tôi vẫn có thể nhìn thấy sân khấu và màn hình phóng to để vẫn thưởng thức chương trình. Thật không may, ngay sau đó tôi nhận ra rằng tôi cảm thấy có một "cuộc tấn công âm thanh" trên hệ thống của mình, cụ thể là khi tôi tiếp tục cảm nhận âm nhạc, điều này nhanh chóng giống như tiếng ồn khó chịu.
Một nhân viên đã đề nghị cho tôi những loại nút bịt tai có thể uốn dẻo, nhưng tôi sớm phỏng đoán rằng ngay cả những miếng bảo vệ tai có chất nhờn này cũng không phù hợp với tôi. Không gì có thể át được những âm thanh ồn ào đang tấn công cảm giác bình yên và sức khỏe thính giác của tôi. Chúng tôi rời lễ hội sớm, ướt đẫm mồ hôi và đối với tôi là nỗi sợ hãi vì tôi không thể nghe rõ, để lại một ngày tuyệt vời với một món ăn phụ của sự kinh hoàng. Lễ hội âm nhạc xuất sắc hơn 9 giờ này đã tạo ra một sự thay đổi về thính giác kéo dài trong gần hai ngày.
Tôi rất tin tưởng vào thính giác của mình với tư cách là một người mẹ, một người yêu âm nhạc, một nhà trị liệu, một diễn giả chuyên nghiệp, một ca sĩ và cả một người tương tác với tất cả mọi người trong thế giới của tôi. Rất may bây giờ tôi đã tốt hơn và tôi đã học được một bài học rất quan trọng về việc chăm sóc bản thân.
Vì vậy, đây là những sự thật về việc bảo vệ thính giác của bạn:
- Tiếp xúc với âm thanh lớn cũng giống như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu quá mức, nó là tích lũy.
- Không có gì đáng cười khi có âm nhạc cực lớn nổ gần tai bạn trong nhiều giờ.
- Nghe tai nghe lớn lặp đi lặp lại có nguy cơ bị mất thính lực trong tương lai.
- Người lớn và trẻ em nghe nhạc lớn và tai nghe phải lưu ý hiện tượng này.
- Tiếp xúc với tiếng ồn lớn và các triệu chứng sau đó làm tăng nguy cơ tổn thương thính giác sau này.
- Nếu bạn chuẩn bị tham dự một buổi hòa nhạc, hãy nhớ sử dụng nút bịt tai.
- Hãy lắng nghe cơ thể bạn và tôn trọng những gì nó nói với bạn. Tránh tiếp xúc quá mức nguy hiểm với bất cứ thứ gì có thể gây hại.
- Đôi khi có được những chỗ ngồi rẻ hơn phải trả tiền.
