My Boyfriend is a Complete and Utter Jerk

Vậy là tôi và bạn trai đã hẹn hò được hơn 3 năm rồi và chúng tôi chưa thực sự hạnh phúc trong khoảng 2 năm kể từ đó. Sau năm thứ 2, chúng tôi bắt đầu chia tay rồi làm lành và lặp đi lặp lại nhiều lần. Chúng tôi đánh nhau gần như hàng ngày và anh ấy luôn nói dối tôi và không bao giờ cho tôi tình yêu và sự ủng hộ mà tôi thực sự cần. Nó thậm chí còn đến mức tôi phải yêu cầu anh ấy cho tôi thấy rằng anh ấy yêu tôi và đánh giá cao tôi cũng như tất cả những điều mà một người bạn trai nên làm cho bạn gái của mình. Hãy để tôi bắt đầu từ nơi tôi đến và tôi là ai.

Tôi là một cô gái Ấn Độ, người có các giá trị truyền thống Ấn Độ và cha mẹ. Tất nhiên bố mẹ tôi không muốn tôi hẹn hò ở tuổi 15 (nghĩa là chúng tôi bắt đầu hẹn hò khi còn học trung học) vì vậy chúng tôi phải giữ bí mật và chúng tôi đã làm vậy và anh ấy đã quá hiểu điều đó trong khoảng một năm và sau đó. rằng anh ấy chỉ gặp quá nhiều khó khăn. Tôi đã phải chịu những trận đòn từ bố vì ông ấy và ông ấy vẫn không hiểu những gì tôi đã trải qua và cùng lúc đó tôi và ông ấy bắt đầu hẹn hò với chị gái tôi bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư.

Tôi đã có một khoảng thời gian khó khăn trong suốt cuộc đời mình và tôi sẽ luôn chọn anh ấy hơn em gái tôi bởi vì anh ấy sẽ luôn muốn nói chuyện với tôi và mọi thứ. Tôi sẽ hối hận về điều đó cả đời và khi tôi kể lại điều đó khi anh ấy nói rằng tôi không làm gì cho anh ấy và tất cả những gì anh ấy nói là anh ấy không yêu cầu tôi không dành thời gian cho cô ấy. Anh ấy nói bất cứ điều gì anh ấy muốn với tôi, gọi tên tôi, hoàn toàn thô lỗ với tôi, không nghe bất cứ điều gì tôi phải nói. Tôi vẫn ở bên anh vượt qua tất cả, chỉ mong rằng có thể anh sẽ thay đổi và tốt hơn. Rồi đầu năm cuối cấp 3, chị gái tôi qua đời và đó là điều khó khăn nhất đối với tôi, tôi nghỉ học khoảng một tháng và luôn bận bịu chăm sóc gia đình và bố mẹ. Tôi là người lớn tuổi nhất nên mọi người sẽ luôn tin tưởng tôi là người mạnh mẽ, và tôi đã làm tốt điều đó mà không cần anh ấy giúp đỡ… 4 ngày sau khi chị tôi qua đời, anh ấy bắt đầu gây gổ với tôi về việc chúng tôi không thể gặp nhau và Tôi luôn luôn quá bận rộn và nhiều thứ. Đó là khoảng thời gian tôi sợ hãi suốt đời bởi anh ta.

Anh ấy không bao giờ cho tôi sự hỗ trợ mà tôi cần, tôi bỏ đi học đại học và tôi cách nhà vài giờ trong khi anh ấy ở nhà. Anh ấy muốn tôi nhắn tin cho anh ấy mỗi giây và nói chuyện với anh ấy mọi lúc và anh ấy không ủng hộ việc tôi đang cố gắng tạo dựng tương lai cho chính mình. Tôi không có sự giúp đỡ từ bất kỳ ai và nếu tôi không thể nhận được sự hỗ trợ từ bạn trai của mình, đặc biệt là một trong 3 năm thì tôi có thể nhận nó từ ai? Chúng tôi vẫn đánh nhau mỗi ngày khi tôi ở trường, điều đó trở nên tồi tệ đến mức tôi sẽ chán nản và không thể đến lớp hoặc rời khỏi giường, thậm chí tôi đã bỏ lỡ một trận chung kết vì quá mệt mỏi. Và anh ấy không quan tâm đến điều đó. Tôi biết đó là lỗi của tôi khi để nó đến với tôi quá tệ, nhưng sau 3 năm phải mạnh mẽ như vậy, tôi chỉ thấy mệt mỏi.

Rồi một đêm khi chúng tôi đánh nhau, anh ấy đã mắng tôi và tôi đã xong việc. Tôi đã chia tay với anh ấy và chúng tôi đã không nói chuyện trong vòng một tuần. Sau đó, anh ấy liên lạc với tôi và tôi đã trả lời lại và chúng tôi bắt đầu nói chuyện và anh ấy rủ tôi đi chơi và tôi đã làm. Nhưng tôi đã nói với anh ấy rằng tôi sẽ hẹn hò và tôi cũng sẽ hẹn hò với anh ấy nhưng không phải là độc quyền. Tôi nghĩ rằng điều đó có thể đã mở rộng tầm mắt của anh ấy một chút nhưng không quá nhiều. Sau đó khoảng 2 tuần sau khi tôi đi nghỉ dài một tháng ở nước ngoài, nơi mà chúng tôi liên lạc duy nhất qua email. Sau đó, một ngày anh ta gửi email cho tôi một cái gì đó quá không cần thiết khi tôi đang đi nghỉ nên tôi đã gọi cho anh ta và cuối cùng tôi nói với anh ta rằng tôi không muốn có bất kỳ liên lạc nào từ anh ta trong phần còn lại của chuyến đi và tôi sẽ gọi cho anh ta khi tôi có về nhà. Điều đó tôi đã làm, sau khi tôi trở lại và ổn định và mọi thứ, anh ấy đang cố gắng trở nên khác biệt, bởi vì tôi đã nói với anh ấy rằng tôi sẽ không quay lại với anh ấy cho đến khi tôi thấy rằng anh ấy thay đổi và là một người tốt hơn. nhưng anh ấy chắc chắn rằng anh ấy đã thay đổi và vài tuần không nói chuyện đó chỉ khiến anh ấy nhận ra rằng anh ấy sẽ làm gì với tôi và mọi thứ. Lúc đầu tôi cũng không tin lắm nhưng sau 2 tuần thì tôi cảm thấy dễ chịu và đi theo nó và quay lại với anh ấy… và đây là 2 tuần chúng tôi quay lại với nhau và anh ấy vẫn như trước. Anh ấy thậm chí chỉ mới hôm trước nói với tôi rằng đi với tôi là một sai lầm mà anh ấy hối tiếc và khi tôi nói với anh ấy tổn thương đó, anh ấy đã nói rằng anh ấy không cố ý như cách tôi đã làm, thực sự có cách nào khác để chấp nhận điều đó không ? Anh ấy bảo cứ ngậm miệng lại mọi chuyện giữa chúng tôi sẽ tốt hơn, anh ấy không muốn tôi kể lại tất cả những điều anh ấy đã làm với tôi trong quá khứ vì anh ấy muốn “tiến về phía trước” nên tôi cũng vậy, nhưng anh ấy mang nó lên bất cứ khi nào anh ta muốn.

Tôi làm gì? Anh ấy chỉ không biết làm thế nào để làm cho tôi hạnh phúc nữa nhưng tôi không thể tìm thấy nó trong tôi khi cứ rời xa anh ấy. Tôi thực sự yêu anh ấy và tôi sẽ luôn như vậy. Nhưng tôi không thể bị thương nữa. Xin vui lòng giúp đỡ!


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Tôi ước có một cách dễ dàng hơn để tôi nói điều này với bạn. Tôi biết bạn thật lòng khi nói rằng bạn yêu anh ấy. Nhưng bạn đang yêu nhầm người.

Chúng ta bị thu hút bởi những gì quen thuộc chứ không phải những gì tốt hơn. Bạn lớn lên trong một ngôi nhà bạo hành và đã tìm thấy một người bạn trai bạo hành. Sự lạm dụng của anh ta là tình cảm hơn là thể chất, nhưng tâm lý của bạn chỉ đơn giản là lựa chọn một sự thay đổi của sự lạm dụng; anh ấy không phải là một người chỉnh sửa thực sự. Không có bằng chứng nào cho thấy anh ấy sẵn sàng hoặc sẵn sàng thay đổi. Đừng mong đợi những gì không phải là hiện thực. Hãy suy nghĩ về nó. Điều tốt nhất anh ấy có thể làm là bảo bạn quên đi những vi phạm của anh ấy. Không bao giờ có bất kỳ đề cập đến các bước anh ấy sẽ thực hiện để thay đổi bản thân.

Tôi thực sự khuyến khích liệu pháp cá nhân (kiểm tra tab tìm trợ giúp ở trên cùng) để làm sáng tỏ phần nào nỗi đau do anh ấy và gia đình bạn gây ra. Bạn sẽ cần sự hỗ trợ này khi tìm cách chia tay bạn trai.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->