5 cách để chấp nhận lòng biết ơn đầy đủ
"Tôi sẽ khẳng định rằng cảm ơn là hình thức cao nhất của suy nghĩ; và lòng biết ơn là niềm hạnh phúc được nhân đôi bởi điều kỳ diệu." - G.K. Chesterton Trong một bài đăng gần đây John
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Nghiện sự phân tâm
Có điều gì đó bạn thực sự cần phải làm, nhưng bằng cách nào đó bạn dường như không thể làm được? Bạn nói với bản thân rằng bạn sẽ làm điều đó, nhưng sau đó luôn luôn làm điều gì đó khác
Điều trị chứng Trichotillomania
Là một nhà tạo mẫu tóc với hơn 15 năm kinh nghiệm, gần đây tôi có cơ hội làm việc với một khách hàng mắc chứng rối loạn nhịp tim. Còn được gọi là "tóc
3 lầm tưởng về chứng trầm cảm sau sinh mà quá nhiều người tin
Có nhiều lầm tưởng về chứng trầm cảm sau sinh - mọi thứ từ nó không có thật đến nó sẽ tự biến mất vì nó chỉ ảnh hưởng đến một số phụ nữ nhất định. Thực tế là
Đạo luật sáng tạo về sự tha thứ
Bạn đã bao giờ thấy mình đang lái xe trên đường cao tốc sa mạc tối tăm, lạc vào đường rãnh bí ẩn trong "Hotel California" của The Eagles? Với một tuyệt vời như vậy
Với bệnh trầm cảm, không có gì là vĩnh viễn
Robert J. Wicks, nhà tâm lý học và là tác giả bán chạy nhất của Cưỡi rồng, gần đây đã kể cho tôi nghe một câu chuyện về sự vô thường. Một bác sĩ tâm thần (Epstein) đã đến
Khơi dậy tia lửa trong một cuộc hôn nhân lâu dài
Mọi người có xu hướng làm việc rất chăm chỉ để có được mối quan hệ "chỉ có một lần trong đời" đó. Giai đoạn trăng mật của việc tán tỉnh và hẹn hò đòi hỏi nỗ lực rất nhiều để
Những chàng trai trên thuyền - một phép ẩn dụ cho hôn nhân
Khi bạn mơ thấy một cuộc hôn nhân tuyệt vời, bạn thấy gì? Vợ chồng hưởng thụ ở bên nhau, căn bản là hòa thuận cả đời? Hay "hạnh phúc kết hôn" nghe thành
Tại sao đàn ông tránh xa liệu pháp - và tại sao đó thực sự là một sự kết hợp hoàn hảo
Một người đàn ông đã đến gặp nhà tâm lý học Ryan Howes chỉ vì vợ anh ta muốn anh ta. Cô ấy muốn anh ấy làm việc với giao tiếp của mình và trở nên thoải mái hơn với
5 cách trị liệu nhóm tăng cường mối quan hệ
Mọi người đều khao khát những mối quan hệ yêu thương, tích cực. Tuy nhiên, đối với nhiều người lớn, những người bạn đồng hành ổn định tiếp tục nằm ngoài tầm với. Bạn bè đến và đi. Romances tan rã
Tòa án Sức khỏe Tâm thần: Liệu Cưỡng bức có Thêm Bất cứ Giá trị nào vào Việc Điều trị không?
Tòa án sức khỏe tâm thần là một cách giải quyết đáng buồn của nước Mỹ đối với những người mắc bệnh tâm thần - những người cũng đã từng phạm tội. Thậm chí một cái gì đó
5 cách để giảm lo lắng cho con bạn
Là một nhà trị liệu gia đình và trẻ em, mối quan tâm mà tôi nghe thấy thường xuyên nhất là, "Tôi nghĩ rằng con tôi có thể bị lo lắng và tôi không biết phải làm thế nào để giúp đỡ." Thành thật mà nói, tôi không
7 cách để không lo lắng khi bạn mang thai
Mang thai là một khoảng thời gian đẹp đẽ và đầy thử thách. Điều dễ hiểu là các bà mẹ sắp sinh có thể có một danh sách dài những lo lắng. Ví dụ, có thể bạn đang lo lắng
Trúng một làn sóng trầm cảm: Đó là Chìm hoặc Bơi
Ngọn sóng thủy triều xanh ngắt, dồn dập bạn với những giả thuyết đáng sợ và logic mạch lạc, bị lỗi. Nó không ngừng, đẩy bạn vào một nỗi tuyệt vọng tê liệt. Các
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 15 tháng 4 năm 2016
Có một sự thâm hụt ở đất nước này. Mọi người đang đói vì nó. Các quốc gia đang chiến tranh vì nó. Nhu cầu lớn nhất mà chúng ta có là lòng nhân ái. Cần nỗ lực để đặt
Chấp nhận bản thân không có nhãn
Cảm giác thật tuyệt khi biết rằng những người khác cũng giống như tôi, đặc biệt là khi tôi đã phải trải qua những giai đoạn khó khăn. Khi tôi phát hiện ra một nhóm người đang trải qua
Bạn có thể quấn quanh đầu mình với suy nghĩ ảo tưởng không?
Delusion - danh từ. một niềm tin hoặc ấn tượng đặc trưng được duy trì vững chắc mặc dù bị mâu thuẫn với những gì thường được chấp nhận là thực tế hoặc
Làm thế nào để đạt được tự do về tinh thần
Sống trong một thế giới hỗn loạn có thể là một cuộc đấu tranh lớn khi môi trường bên ngoài của chúng ta có nhiều sức mạnh hơn nội tại của chúng ta. Có nhiều cách khác nhau để xác định xem
Sống trong một trạng thái hỗn hợp
Bạn nghĩ rằng trầm cảm là khó khăn. Bạn nghĩ hưng cảm là mệt mỏi. Vâng, hãy sẵn sàng cho một điều gì đó thực sự khủng khiếp - trạng thái hỗn hợp. Trầm cảm và hưng cảm trộn lẫn
3 lầm tưởng lớn về chứng lo âu
Tất cả chúng ta đều biết rất rõ về sự lo lắng. Chúng tôi có thể trải nghiệm nó trước các kỳ thi hoặc bài thuyết trình của chúng tôi. Chúng tôi có thể trải nghiệm nó bất cứ lúc nào chúng tôi thử một cái gì đó mới. Chúng tôi có thể
