Bạn có thể quấn quanh đầu mình với suy nghĩ ảo tưởng không?

Ảo tưởng - danh từ. một niềm tin hoặc ấn tượng riêng được duy trì vững chắc mặc dù bị mâu thuẫn với những gì thường được chấp nhận là thực tế hoặc lý lẽ duy lý, thường là một triệu chứng của rối loạn tâm thần.

Điều gì khiến suy nghĩ ảo tưởng trở nên đáng sợ như vậy? Chà, từ bên ngoài, chúng ta không thể hiểu được logic của sự ảo tưởng. Bản thân sự ảo tưởng khiến cá nhân cảm thấy đau khổ và hành xử thất thường. Và niềm tin của họ vào một cái gì đó không có thực sẽ khiến mọi người xung quanh họ đau khổ.

Khi nghe một tập gần đây của “This American Life”, tôi đã có một giây phút rất thoải mái. Alan Pean, một sinh viên 26 tuổi, giải thích về những ảo tưởng mà anh ta phải chịu đựng khi nhập viện ở Texas vào tháng 8 năm ngoái. Là em gái của một người mắc chứng bệnh tâm thần phân liệt, Pean miêu tả thật thú vị. Hôm nay tâm trí của Pean điềm đạm hơn và anh ấy nói về những ảo tưởng của mình một cách chân thành và rõ ràng mà anh trai tôi, Pat chưa bao giờ thể hiện trong 10 năm kể từ khi được chẩn đoán. (Lời cảnh báo, tập phim “My Damage Mind” nói về thời gian nằm viện của Pean, trong đó một cảnh sát Houston bị cáo buộc đã bắn anh ta. Đó là một câu chuyện gây sửng sốt và bối rối.)

Tháng 8 năm ngoái, Pean tin rằng anh ta là người đóng giả Tổng thống Barack Obama được đào tạo. “Bởi vì nếu anh ta bị đưa ra ngoài, họ sẽ không biết anh ta ở đâu. Nhưng họ cần ai đó lên tiếng như thể chính phủ vẫn hoạt động bình thường, ”ông nói. Pean nghĩ rằng anh ta là một loại “đặc vụ người máy Cyborg” được tạo ra (có lẽ là bởi một cơ quan chính phủ) để biến thành Obama. Nhưng những kẻ ám sát đã ra ngoài để bắt anh ta. Tính mạng của anh ấy đang gặp nguy hiểm. Đứng trong căn hộ ở Houston của mình, anh nghĩ rằng nơi này đã bị bao vây bởi những tay súng bắn tỉa.

Anh đang nói chuyện điện thoại với cha mình, người đang cố gắng thuyết phục anh đến bệnh viện. Pean gọi cha mình là "Pop" và khi ông nói từ "Pop", anh ấy tin rằng điện thoại sắp phát nổ. Anh cất điện thoại vào toilet và chạy ra ban công. Anh ta khai đã nhảy từ tầng ba xuống ban công của hàng xóm ở tầng hai. “Tất cả các cơ của tôi chắc hẳn là vậy - bạn rất thích,” anh nói. “Bơm adrenaline… Giống như adrenaline cao.”

Sau đó, anh ta tiếp tục nhảy từ ban công tầng hai, lên một thiết bị AC trên mặt đất, xuống vỉa hè. Anh ta ngã xuống đất chạy về phía xe của mình, hoàn toàn tin rằng việc sử dụng Google Maps của anh ta đã gây ra một cuộc tấn công bằng máy bay không người lái và tòa nhà căn hộ của anh ta sắp bị nổ tung.

“Tôi luôn tự nói với bản thân,‘ Chỉ cần nhớ quá trình đào tạo của bạn. Bạn đã được đào tạo cho việc này, ”Pean nói.

"Và điều đó không ám chỉ gì, phải không?" người dẫn chương trình Ira Glass hỏi.

“Cái gì, đào tạo bóng đá của tôi? Không, tôi không biết. Tôi chưa bao giờ tập luyện cho bất cứ điều gì, ”Pean giải thích.

Sau đó anh ta lên xe và có một suy nghĩ sáng suốt - Đến bệnh viện. Anh ấy nhớ rằng anh ấy cần giúp đỡ. "Tôi cần thuốc của mình."

Tuy nhiên, khi anh ta đến bệnh viện, một y tá nói rằng anh ta không phù hợp và không tuân thủ. Anh ta bị cáo buộc từ chối mặc áo bệnh viện sau khi tắm, anh ta nhảy xung quanh và liên tục khỏa thân bước ra khỏi phòng của mình.

“Tôi không nhớ,” Pean nói. “Tôi không nhớ là đã khiêu vũ, nhưng tôi biết rằng tôi đã đi ra ngoài đó vì bất cứ khi nào tôi tắm xong,“ Chà, bộ đồ đâu? ”” Anh ấy mong đợi một bộ đồ tổng thống sẽ giúp anh ấy biến thành Tổng thống Obama.

“Tôi hy vọng những người khác ở đó sẽ giúp tôi trong quá trình thay đổi, chỉ để trông chuyên nghiệp hoặc giao kịch bản cho tôi,” anh nói.

Trong khi đó, anh ta tin rằng chiếc tivi trong phòng đang gửi cho anh ta những tin nhắn bí mật và chiếc IV trên tay anh ta chứa huyết thanh để bắt đầu quá trình biến hình. “Họ đang đưa loại huyết thanh mà tôi cần để quá trình biến hình bắt đầu, để biến hình, trông giống Barack Obama hơn”.

Đó là vấn đề về ảo tưởng. Họ biến hình. Ảo tưởng có thể sử dụng bất kỳ thông tin bên ngoài nào để hỗ trợ bản thân. Mặc dù tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân, nhưng vẫn thực sự giật mình khi nghe Pean giải thích.

Khi anh trai tôi Pat lần đầu tiên được chẩn đoán, anh ấy đã tin rằng một đồng nghiệp nghe trộm điện thoại của anh ấy, đọc lướt email của anh ấy, đánh cắp khách hàng của anh ấy và thường âm mưu hủy hoại sự nghiệp của anh ấy. Anh ta làm việc trong một văn phòng bảo hiểm lớn và người mà anh ta tin rằng đang âm mưu chống lại anh ta thậm chí chưa bao giờ gặp Pat.

Tôi đã sống với Pat trong thời gian này, vì vậy tôi đã tận mắt trải nghiệm sự vô ích khi cố gắng thuyết phục một người rằng sự ảo tưởng của họ là vô căn cứ. Bạn có thể đưa ra bằng chứng ngược lại, bạn có thể yêu cầu bằng chứng từ họ, nhưng điều đó không quan trọng. Đối với một người ảo tưởng, cảm giác là sự thật. Tốt hơn là không nên chống lại những ảo tưởng của Pat vì nó chỉ khiến anh ta hoài nghi. Anh ấy có thể đã bắt đầu tự hỏi liệu anh ấy có thể tin tưởng tôi không. Trên thực tế, anh ta nghĩ rằng một số người thân của chúng tôi đang trong âm mưu.

Nếu không có sự tin tưởng, bạn không thể nhận được sự giúp đỡ cho người thân của mình. Nếu không có sự tin tưởng, Pat sẽ không bao giờ chấp nhận điều trị. Thay vào đó, bác sĩ trị liệu đã dạy tôi cách cảm thông và cố gắng hợp tác với anh ấy để giúp anh ấy thoải mái hơn.

Nó không dễ. Khi anh trai tôi nói với tôi rằng anh ấy tin rằng hàng xóm của anh ấy đang theo dõi anh ấy, tôi phải nói, "Tôi có thể hiểu tại sao anh lại cảm thấy như vậy." Nhưng nhiều khi tôi không hiểu. Mặc dù, nghe câu chuyện của Pean khiến tôi nghĩ sẽ dễ dàng chấp nhận sự thiếu hiểu biết của mình hơn trong tương lai.

Mặc dù điều đó là một bí ẩn đối với tôi, nhưng bất cứ điều gì Pat ảo tưởng có thể xảy ra, nó hoàn toàn có ý nghĩa đối với anh ấy. Hành động của anh ấy có thể gây ngạc nhiên hoặc thậm chí đáng sợ, nhưng có một đường thẳng mà tôi không biết, tôi không có quyền truy cập. Bằng chứng của anh ta có thể nông cạn và kém chất lượng (tức là Pat đã từng tháo một thiết bị chiếu sáng khỏi tường và khẳng định rằng dây điện đằng sau nó là bằng chứng cho thấy nó đã bị nghe trộm), nhưng dù sao thì tâm trí anh ta cũng đang cố gắng tìm ra nó. Nó chỉ đang làm việc trên một cái gì đó không có thật.

Tại một thời điểm nào đó, tất cả chúng ta đều tin rằng cảm xúc của chúng ta là sự thật. Khi ai đó chĩa mũi dùi vào chúng tôi, chúng tôi nhận lấy điều đó một cách cá nhân, chúng tôi cảm thấy tồi tệ vì chúng tôi nghĩ rằng họ đang giận chúng tôi. Tuy nhiên có lẽ người đó vừa trải qua một ngày tồi tệ. Khi chúng ta cảm thấy lo lắng về một bài thuyết trình, nỗi sợ mắc lỗi và trông ngu ngốc sẽ vượt qua khả năng chúng ta sẽ làm tốt. Khi chúng ta cảm thấy lo lắng khi máy bay nhiễu động, chúng ta nghĩ rằng có nguy hiểm sắp xảy ra vì nhịp tim của chúng ta đã tăng vọt.

Tin tưởng vào cảm xúc của chúng ta đôi khi có nghĩa là tin vào điều gì đó không đúng sự thật. Biết được điều đó loại bỏ một số mối đe dọa là chứng loạn thần hoạt động. Tôi có thể không bao giờ điền được vào chỗ trống, nhưng tôi không chịu trách nhiệm về điều đó. Tôi có trách nhiệm hỗ trợ anh trai tôi và những người khác giống như anh ấy. Thay vì cố gắng tìm hiểu nó, điều quan trọng hơn là phải nhận ra: Người này cảm thấy bị đe dọa và họ cần giúp đỡ.