Căng thẳng tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim như thế nào

Một nghiên cứu mới điều tra mối liên hệ giữa căng thẳng và tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh, đột quỵ và các cơn đau tim là sản phẩm cuối cùng của tổn thương tiến triển đối với các mạch máu cung cấp cho tim và não, một quá trình gọi là xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch tiến triển khi có lượng hóa chất cao trong cơ thể được gọi là cytokine tiền viêm.

Trong nghiên cứu của mình, các nhà nghiên cứu cho rằng căng thẳng dai dẳng làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch bằng cách gợi lên những cảm xúc tiêu cực làm tăng mức độ hóa chất gây viêm trong cơ thể.

“Dựa trên quan sát rằng nhiều vùng não tương tự liên quan đến cảm xúc cũng tham gia vào việc cảm nhận và điều chỉnh mức độ viêm trong cơ thể, chúng tôi đã giả thuyết rằng hoạt động của não liên quan đến cảm xúc tiêu cực - cụ thể là nỗ lực điều chỉnh cảm xúc tiêu cực - sẽ liên quan đến thể chất Peter Gianaros, tiến sĩ, phó giáo sư tại Đại học Pittsburgh và là tác giả đầu tiên của nghiên cứu cho biết.

Trong nghiên cứu, Gianaros và các đồng nghiệp của ông đã tuyển chọn 157 người trưởng thành khỏe mạnh, những người được yêu cầu điều chỉnh phản ứng cảm xúc của họ trước những bức ảnh khó chịu trong khi hoạt động não của họ được đo bằng hình ảnh chức năng.

Các nhà nghiên cứu cũng quét động mạch của các tình nguyện viên để tìm dấu hiệu xơ vữa động mạch để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim và đo mức độ viêm trong máu, một yếu tố nguy cơ chính gây xơ vữa động mạch và tử vong sớm do bệnh tim.

Họ phát hiện ra rằng những cá nhân có biểu hiện kích hoạt não nhiều hơn khi điều chỉnh cảm xúc tiêu cực của họ cũng có biểu hiện tăng nồng độ interleukin-6 trong máu, một trong những cytokine chống viêm của cơ thể. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người này bị tăng độ dày của thành động mạch cảnh, một dấu hiệu của chứng xơ vữa động mạch.

Các nhà nghiên cứu cho biết mức độ viêm là nguyên nhân liên quan giữa các dấu hiệu xơ vữa động mạch và các mô hình hoạt động của não trong quá trình điều chỉnh cảm xúc. Họ lưu ý rằng những phát hiện có ý nghĩa ngay cả sau khi kiểm soát một số yếu tố, chẳng hạn như tuổi tác, giới tính, hút thuốc và các yếu tố nguy cơ bệnh tim thông thường khác.

Gianaros cho biết: “Những phát hiện mới này đồng ý với niềm tin phổ biến rằng cảm xúc có liên quan đến sức khỏe tim mạch. “Chúng tôi nghĩ rằng cơ sở cơ học cho sự kết nối này có thể nằm ở hoạt động của các vùng não quan trọng để điều chỉnh cả cảm xúc và tình trạng viêm”.

Các phát hiện, được xuất bản trong Tâm thần học sinh học, “Có thể có ý nghĩa đối với các nỗ lực ngăn ngừa và can thiệp dựa trên não để cải thiện sức khỏe tim và bảo vệ chống lại bệnh tim,” ông kết luận.

“Thật đáng chú ý khi thấy các mối liên hệ phát triển giữa các trạng thái cảm xúc tiêu cực, mạch não, viêm nhiễm và các dấu hiệu của sức khỏe thể chất kém,” Tiến sĩ John Krystal, biên tập viên của Tâm thần học sinh học.

“Khi chúng ta xác định được các cơ chế chính liên kết giữa não và cơ thể, chúng ta cũng có thể phá vỡ chu kỳ mà căng thẳng và trầm cảm làm suy giảm sức khỏe thể chất.”

Nguồn: Elsevier