Tin nhắn văn bản hỗ trợ có thể giúp các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Saint Louis đã phát hiện ra rằng việc gửi tin nhắn văn bản hỗ trợ đến các bà mẹ có thu nhập thấp bị trầm cảm sau sinh có thể là một liệu pháp hỗ trợ hữu ích, chi phí thấp để tư vấn.

Đối với nghiên cứu, các bà mẹ có nguy cơ, có thu nhập thấp thuộc chủng tộc và dân tộc thiểu số đã được gửi tin nhắn văn bản hỗ trợ bốn lần một tuần trong sáu tháng bên cạnh các dịch vụ tư vấn truyền thống tại một phòng khám nhi khoa. Vào cuối cuộc nghiên cứu, 4.158 tin nhắn văn bản đã được chuyển đến 54 bà mẹ thành công.

Tại Trung tâm Y tế cho Trẻ em Cardinal Glennon ở St. Louis, tất cả các bà mẹ mang trẻ sơ sinh đến khám sức khỏe đều được sàng lọc chứng trầm cảm sau sinh từ tháng 12 năm 2012 đến tháng 6 năm 2014.

Các bà mẹ nói tiếng Anh sống ở Thành phố St. Louis đạt điểm trên 10 trong Thang điểm trầm cảm sau sinh ở Edinburgh (EPDS) đã được các nhà nghiên cứu yêu cầu tham gia nghiên cứu. Hầu hết những người tham gia nghiên cứu đều chưa kết hôn và không có hệ thống hỗ trợ sâu sắc.

Trong khung thời gian sáu tháng, mỗi người tham gia nhận được cùng một kịch bản tin nhắn không ngẫu nhiên, được phát triển bởi các thành viên của nhóm dự án. Một số thông báo cho phép trả lời có / không liên quan đến việc người mẹ có muốn một cuộc điện thoại tiếp theo hay không.

Các thông điệp trải dài từ cung cấp thông tin (“Có một thói quen là an ủi cho trẻ sơ sinh.”) Đến động lực và phản ánh (“Hôm nay chúng ta hãy tập trung vào việc đưa ra quyết định từ thực tế chứ không phải cảm xúc của chúng ta”).

Tác giả nghiên cứu Matthew A. Broom, M.D., trợ lý giáo sư nhi khoa tại Đại học Saint Louis và bác sĩ SLUCare tại Trung tâm Y tế Trẻ em SSM Cardinal Glennon cho biết: “Có một quy tắc văn hóa trong cộng đồng sức mạnh này, đó là hấp thụ bất cứ điều gì đến với họ.

“Chúng tôi muốn phá bỏ rào cản coi việc tìm kiếm sự giúp đỡ là điểm yếu”.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhắn tin văn bản là một cách tương đối rẻ và hữu ích để phục vụ như một liệu pháp bổ trợ nhằm hỗ trợ riêng tư cho những bà mẹ có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh.

“Nghiên cứu cho chúng ta thấy rằng có một cách khác để liên lạc với một nhóm có nhu cầu cao,” Broom nói. “Đây là một cách tiếp cận mọi người với chi phí tương đối thấp.”

Broom lưu ý rằng việc cải thiện sức khỏe bà mẹ, bao gồm cả trạng thái tinh thần của người mẹ, là tốt cho con cô ấy.

Ông nói: “Những bà mẹ tốt từ khía cạnh sức khỏe tâm thần sẽ có con với kết quả phát triển tốt hơn. “Nếu chúng tôi có thể cung cấp nhiều hỗ trợ và dịch vụ hơn cho các bà mẹ có nguy cơ cao mà chúng tôi phục vụ, chúng tôi sẽ có thể tạo ra tác động tích cực hơn cho con cái của họ.”

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sức khỏe tâm thần JMIR.

Nguồn: Đại học Saint Louis