So sánh đối tác của bạn với người khác có thể là kinh doanh rủi ro

Một nghiên cứu mới của Canada cho thấy việc so sánh bạn đời hoặc vợ / chồng của bạn với bạn đời của người khác có thể gây ra những hậu quả đáng kể cho mối quan hệ của bạn.

Khi Julie so sánh chồng mình là George với chồng Sam của bạn mình, cô không thể không nhận thấy rằng Sam giỏi giúp con làm bài tập hơn. Nhưng thay vì buồn bã về những thiếu sót của George trong lĩnh vực làm bài tập cho trẻ em, Julie lý do rằng vì cô ấy thích làm bài tập về nhà cùng con họ, nên việc George làm điều đó không quá quan trọng.

Sự hòa giải của Julie bảo vệ người bạn đời của cô ấy (và mối quan hệ của họ!) Khỏi những tác động tiêu cực từ sự so sánh của chính cô ấy. Nhưng không phải tất cả các thành viên của một cặp vợ chồng đều tham gia vào những lời giải thích hợp lý này về hành vi hoặc đặc điểm của đối tác của họ.

Nghiên cứu mới nổi cho thấy rằng liệu ai đó có bảo vệ đối tác khỏi những tác động tiêu cực của việc so sánh hay không phụ thuộc vào mức độ mà họ xem bản thân và đối tác của họ như một đơn vị. Hiện tượng này được gọi là “sự chồng chéo tự khác”.

Tiến sĩ tâm lý học Đại học Toronto cho biết: “Những người đề cao tính chồng chéo của bản thân sẽ cố gắng bảo vệ bạn đời và giảm thiểu mối đe dọa bằng cách đánh giá đặc điểm hoặc kỹ năng mà họ so sánh với đối tác là ít quan trọng hơn. ứng cử viên Sabrina Thai.

“Hơn nữa, những người này có thể duy trì quan điểm tích cực về đối tác của họ bất chấp những so sánh bất lợi. Họ vẫn xem đối tác của mình là gần gũi với người bạn đời lý tưởng của họ, điều này có ý nghĩa tích cực đối với mối quan hệ của họ ”.

Nghiên cứu được công bố trên Bản tin Tâm lý Xã hội và Nhân cách và được đồng viết bởi giáo sư tâm lý học Toronto, Tiến sĩ Penelope Lockwood.

Ông Thái cho biết: “Các nghiên cứu của chúng tôi cung cấp bằng chứng đầu tiên cho thấy mọi người so sánh bạn đời của họ với những người khác có hậu quả đáng kể đối với mối quan hệ.

“Những người có mức độ chồng chéo bạn tình thấp gặp khó khăn trong việc duy trì nhận thức tích cực về đối tác sau những so sánh đe dọa giữa bạn đời của họ với người khác. Đây có thể là nguồn căng thẳng và xung đột chính trong mối quan hệ của mọi người.

“Hơn nữa, bằng cách nêu bật những lợi ích của việc chồng chéo tự thân cao, nghiên cứu này có thể xác định một kỹ thuật can thiệp có thể có trong tương lai. Có lẽ tạm thời thúc đẩy nhận thức của ai đó về sự chồng chéo của bạn đời có thể giúp họ đối phó và khắc phục những kết quả tiêu cực của việc so sánh bạn đời của mình ”.

Nguồn: Đại học Toronto / EurekAlert