Kế hoạch nhắn tin chống lại bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan cho biết tin nhắn văn bản được gửi trên điện thoại của một người có thể giúp họ nhận thức rõ hơn về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và có nhiều khả năng thay đổi hành vi liên quan đến chế độ ăn uống và giảm cân.
Phát hiện này đến từ một nghiên cứu về những người đã đăng ký dịch vụ nhắn tin tùy chỉnh - txt4health - được thí điểm ở Detroit và Cincinnati.
Những người tham gia cho biết chương trình giáo dục di động miễn phí giúp họ nhận thức rõ hơn về bệnh tiểu đường và nguy cơ sức khỏe tổng thể. Họ tin rằng nhận thức này đã giúp họ tránh được những hành vi không lành mạnh và thay vào đó, họ chọn một giải pháp thay thế tốt hơn, có thể là thức ăn, đồ uống hoặc hoạt động.
Trong khi chương trình txt4health dường như hoạt động tốt đối với những người đã hoàn thành nó, chỉ có 39% mắc kẹt trong suốt 14 tuần.
Các phát hiện từ hai nghiên cứu mới được công bố trực tuyến trên Tạp chí Nghiên cứu Internet Y tế.
Tác giả chính của cả hai nghiên cứu, Lorraine R. Buis, Ph. D.
“Rõ ràng là một chương trình tin nhắn văn bản có thể không phù hợp với tất cả mọi người; tuy nhiên, đối với một nhóm nhỏ người, đây có thể là một chiến lược khả thi, có thể chấp nhận được và hữu ích để thúc đẩy những thay đổi hành vi tích cực ”.
Hầu hết những người tham gia báo cáo rằng sau khi hoàn thành chương trình, họ có nhiều khả năng thay thế đồ uống có đường bằng nước (78%), ăn một miếng trái cây tươi thay vì món tráng miệng (74%), thay thế một món salad nhỏ bằng khoai tây chiên hoặc khoai tây chiên khi đi ăn ngoài ( 76%), mua thực phẩm lành mạnh hơn khi đi chợ (80%) và ăn nhiều thực phẩm nướng, nướng hoặc nướng thay vì chiên (76%).
Phần lớn những người trả lời khảo sát cũng báo cáo rằng tin nhắn văn bản dễ hiểu (100%), rằng chương trình giúp họ hiểu rõ về nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 (88%) và nhận thức rõ hơn về thói quen ăn uống và hoạt động thể chất của họ (89% ).
Tám mươi tám phần trăm cũng cho biết họ rất thích tham gia chương trình.
Sáng kiến này là một chương trình dựa trên tin nhắn văn bản lớn, tập trung vào sức khỏe cộng đồng nhằm mục đích nâng cao nhận thức về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, cũng như tạo điều kiện tự theo dõi cân nặng và hoạt động thể chất hàng tuần để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Cả hai phi công đều được hỗ trợ bởi Văn phòng Điều phối viên Quốc gia về Công nghệ Thông tin Y tế.
Tại Detroit, chương trình do Cộng đồng Báo hiệu Đông Nam Michigan thực hiện và chương trình của Cincinnati do Cộng tác Báo hiệu Greater Cincinnati dẫn đầu. Các nhóm đã phát động txt4health như một phần của chiến dịch của mỗi thành phố để giáo dục công chúng về bệnh tiểu đường và phòng ngừa.
Các nhà nghiên cứu đã thu hút 1.838 người tham gia chương trình, những người được yêu cầu trả lời các câu hỏi cơ bản để nhận được các lời khuyên và khuyến nghị về sức khỏe được cá nhân hóa trong 14 tuần. Nhìn chung, khoảng 74% người tham gia đã hoàn thành bản đánh giá nguy cơ tiểu đường, 89% theo dõi cân nặng và 55% báo cáo hoạt động thể chất của họ ít nhất một lần trong suốt chương trình.
Buis nói: “Các chương trình tin nhắn văn bản có thể là một công cụ hữu ích khi được sử dụng như một thành phần trong chiến dịch sức khỏe cộng đồng trên diện rộng.
“Tuy nhiên, việc chỉ dựa vào chiến lược này có thể được thận trọng khi nhắm mục tiêu đến một nhóm dân cư nói chung vì mức độ tương tác của từng cá nhân rất khác nhau.
“Chúng tôi cần khám phá thêm các cách để cải thiện tỷ lệ giữ chân những người tham gia.”
Nguồn: Đại học Michigan
