Tâm Lý-And-SứC KhỏE Tâm ThầN-News

Một trong 10 báo cáo trải nghiệm cận tử

Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng khoảng 10% số người báo cáo trải nghiệm cận kề cái chết với một loạt các triệu chứng về tinh thần và thể chất, bao gồm cảm giác ngoài cơ thể, ảo giác nhìn hoặc nghe, suy nghĩ chạy đua và thời gian bị bóp méo.

Những trải nghiệm cận kề cái chết (TNCT) này phổ biến không kém ở những người không có nguy cơ tử vong sắp xảy ra như ở những người đã trải qua các tình huống thực sự nguy hiểm đến tính mạng, chẳng hạn như đau tim, va chạm xe, suýt chết đuối hoặc các tình huống chiến đấu, theo cho các nhà nghiên cứu.

Các phát hiện mới đã được các nhà nghiên cứu từ Rigshospitalet, Bệnh viện Đại học Copenhagen, Đại học Copenhagen ở Đan Mạch, Trung tâm Nghiên cứu Đột quỵ ở Berlin và Đại học Công nghệ Na Uy trình bày tại Đại hội Học viện Thần kinh Châu Âu lần thứ năm.

Những kinh nghiệm được những người tham gia nghiên cứu mới báo cáo thường xuyên nhất bao gồm:

nhận thức thời gian bất thường (87 phần trăm);
tốc độ suy nghĩ đặc biệt (65 phần trăm);
các giác quan đặc biệt sống động (63 phần trăm); và
cảm giác bị tách khỏi hoặc ra khỏi cơ thể của họ (53%).

Những người từng trải qua TNCT mô tả rất nhiều cảm giác hoàn toàn yên bình, “tâm hồn bị hút hết”, nghe thấy tiếng hát của các thiên thần, ý thức được họ đang ở bên ngoài cơ thể, nhìn thấy cuộc sống của họ vụt tắt trước mắt và ở trong một đường hầm tối tăm trước khi chạm tới ánh sáng.

Những người khác nói về việc nhận thức được sự hiện diện của người khác trước khi họ đi ngủ, hoặc về một con quỷ ngồi trên ngực họ khi họ nằm liệt không thể cử động.

Đối với nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 1.034 người từ 35 quốc gia thông qua một nền tảng cung cấp dịch vụ cộng đồng trực tuyến và hỏi họ đã từng trải qua NDE chưa. Các nhà nghiên cứu giải thích, nếu họ trả lời có, họ sẽ được hỏi thêm chi tiết bằng cách sử dụng một công cụ đánh giá bảng câu hỏi chi tiết được gọi là Thang trải nghiệm cận tử Greyson, hỏi về 16 triệu chứng cụ thể.

Theo các nhà nghiên cứu, 289 người đã báo cáo TNCT và 106 người trong số đó đạt ngưỡng 7 trên Thang đo NDE Greyson, xác nhận NDE thực sự. Khoảng 55% cho rằng TNCT thực sự nguy hiểm đến tính mạng, trong khi 45% cho rằng nó không nguy hiểm đến tính mạng.

Không phải là một trải nghiệm thú vị gắn liền với cảm giác yên bình và hạnh phúc, như một số nghiên cứu trước đây đã báo cáo, nghiên cứu mới cho thấy tỷ lệ người cho biết NDE của họ là khó chịu cao hơn nhiều. Trong số tất cả những người khẳng định NDE, 73% nói rằng nó khó chịu, chỉ 27% nói rằng nó dễ chịu. Tuy nhiên, ở những người có điểm từ 7 trở lên trong Thang đo NDE Greyson, điều này đã thay đổi thành 53% báo cáo trải nghiệm thú vị và 14% là trải nghiệm khó chịu.

Dựa trên những hiểu biết sâu sắc thu được từ các nghiên cứu trước đó, các nhà nghiên cứu cho biết họ đã tìm thấy mối liên hệ giữa TNCT và Chuyển động mắt nhanh (REM) trong giấc ngủ xâm nhập vào trạng thái tỉnh táo.

Giấc ngủ REM là một giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ mà mắt chuyển động nhanh, não bộ hoạt động tích cực như khi ai đó đang thức, giấc mơ sống động hơn, và hầu hết mọi người đều trải qua trạng thái tê liệt tạm thời, do não gửi tín hiệu đến cột sống. dây để ngăn tay và chân cử động. Khi giấc ngủ REM xâm nhập vào trạng thái tỉnh táo, một số người báo cáo ảo giác thị giác và thính giác và các triệu chứng khác, chẳng hạn như tê liệt khi ngủ, nơi họ cảm thấy có ý thức nhưng không thể cử động.

Sự xâm nhập vào giấc ngủ REM khi tỉnh táo được phát hiện là phổ biến hơn ở những người có điểm 7 trở lên trong Thang đo NDE Greyson (47 phần trăm) so với những người có điểm số từ 6 trở xuống (26 phần trăm), hoặc ở những người dưới ngưỡng không có những trải nghiệm như vậy (14 phần trăm).

Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Daniel Kondziella, một nhà thần kinh học tại Đại học Copenhagen, cho biết: “Phát hiện trọng tâm của chúng tôi là chúng tôi đã xác nhận mối liên hệ giữa trải nghiệm cận tử với sự xâm nhập giấc ngủ REM”. “Mặc dù mối liên hệ không phải là quan hệ nhân quả, nhưng việc xác định các cơ chế sinh lý đằng sau sự xâm nhập của giấc ngủ REM vào trạng thái tỉnh táo có thể nâng cao hiểu biết của chúng ta về trải nghiệm cận tử”.

Kondziella cho biết thêm con số 10% tỷ lệ mắc TNCT cao hơn so với các nghiên cứu trước đây được thực hiện ở Úc (8%) và Đức (4%). Ông nói rằng điều này có thể được giải thích bởi thực tế là họ đã được tiến hành trên những người sống sót sau cơn ngừng tim chứ không phải công chúng, như trong nghiên cứu này.

Nguồn: Spink Health