Người ngoài hành tinh có hạnh phúc hơn trong dài hạn không?
Nghiên cứu mới từ Vương quốc Anh liên kết hạnh phúc trong cuộc sống sau này với phong thái hướng ngoại và ổn định hơn về mặt cảm xúc ở tuổi trưởng thành.
Các nhà điều tra từ Đại học Southampton, dẫn đầu bởi Tiến sĩ Catharine Gale, đã công bố nghiên cứu của họ trong Tạp chí Nghiên cứu Nhân cách.
Trong nghiên cứu, nhóm của Gale đã kiểm tra tác động của chứng loạn thần kinh và ngoại cảm ở độ tuổi 16 và 26 so với sức khỏe tinh thần và sự hài lòng trong cuộc sống ở độ tuổi 60 đến 64. Sau đó, các nhà nghiên cứu khám phá vai trò trung gian của sức khỏe tâm lý và thể chất.
Họ phát hiện ra rằng những thay đổi về tính cách ở thời kỳ đầu của tuổi trưởng thành có ảnh hưởng lâu dài đến hạnh phúc của nhiều thập kỷ sau đó với sự hướng ngoại đi kèm với chất lượng cuộc sống đáng mơ ước.
Theo Gale: “Rất ít nghiên cứu đã xem xét ảnh hưởng lâu dài của các đặc điểm tính cách ở tuổi trẻ đối với hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống sau này. Chúng tôi nhận thấy rằng sự hướng ngoại ở tuổi trẻ có những tác động tích cực, trực tiếp đến hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống sau này.
“Ngược lại, chứng loạn thần kinh có tác động tiêu cực, phần lớn là vì nó có xu hướng khiến mọi người dễ bị cảm giác lo lắng, trầm cảm và các vấn đề sức khỏe thể chất. ”
Đối với nghiên cứu, các nhà điều tra đã kiểm tra dữ liệu của 4.583 người là thành viên của Cuộc điều tra Quốc gia về Sức khỏe và Phát triển, do Hội đồng Nghiên cứu Y khoa thực hiện. Tất cả đều sinh năm 1946; và họ đã hoàn thành một bản kiểm kê tính cách ngắn ở tuổi 16 và một lần nữa vào năm 26 tuổi.
Extraversion được đánh giá bằng các câu hỏi về tính hòa đồng, năng lượng và định hướng hoạt động của họ. Rối loạn thần kinh được đánh giá bằng các câu hỏi về sự ổn định cảm xúc, tâm trạng và khả năng mất tập trung.
Nhiều thập kỷ sau, khi những người tham gia từ 60 đến 64 tuổi, 2.529 người trong số họ đã trả lời một loạt câu hỏi đo lường sức khỏe và mức độ hài lòng của họ với cuộc sống. Họ cũng báo cáo về sức khỏe tinh thần và thể chất của họ.
Câu trả lời của họ chỉ ra một mẫu khác biệt.
Cụ thể, sự hướng ngoại nhiều hơn, được đánh giá ở tuổi thanh niên, liên quan trực tiếp đến điểm số cao hơn về hạnh phúc và sự hài lòng với cuộc sống.
Ngược lại, Neuroticism dự đoán mức độ hạnh phúc kém hơn, nhưng nó đã gián tiếp làm như vậy. Những người mắc chứng loạn thần kinh cao hơn khi còn trẻ dễ bị đau khổ về tâm lý hơn sau này trong cuộc sống và ở một mức độ thấp hơn, sức khỏe thể chất kém hơn.
Gale nói: “Hiểu được điều gì quyết định mọi người cảm thấy hạnh phúc như thế nào trong cuộc sống sau này là điều đặc biệt quan tâm vì có bằng chứng tốt cho thấy những người hạnh phúc hơn có xu hướng sống lâu hơn.
“Trong nghiên cứu này, chúng tôi phát hiện ra rằng mức độ loạn thần kinh và ngoại cảm được đo hơn 40 năm trước đó có khả năng tiên đoán mạnh mẽ về hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống ở nam giới và phụ nữ lớn tuổi. Tính cách ở tuổi trẻ dường như có ảnh hưởng lâu dài đến hạnh phúc trong nhiều thập kỷ sau đó ”.
Nguồn: Đại học Southampton
