Làm thế nào tôi có thể giúp bạn trai bị trầm cảm của mình?

Từ khi còn là một thiếu niên ở Hoa Kỳ: xin chào, tôi đã quen bạn trai được khoảng 6 tháng. khi tôi đi chơi với anh ấy hoặc chúng tôi đang nói chuyện điện thoại, anh ấy trông rất căng thẳng và chán nản. một ngày tôi hỏi anh ấy có chuyện gì và anh ấy nói với tôi rằng anh ấy cảm thấy như anh ấy thất bại trong việc trở thành một người con ngoan và anh ấy cảm thấy như thế nào để làm mọi thứ hoàn hảo.

anh ấy hầu như tin tất cả những gì mẹ anh ấy sẽ nói với anh ấy, chẳng hạn như khi đang nói chuyện điện thoại với anh ấy mẹ anh ấy yêu cầu học bạ của anh ấy và anh ấy có 1 F nhưng mọi thứ khác sẽ là a hoặc b vì anh ấy đã học tất cả các lớp học của mình một cách nghiêm túc và Mẹ gọi nó là thằng khờ, chậm chạp và ngu ngốc và kể từ ngày đó điểm của nó cứ xuống dốc như bỏ cuộc.

cuối cùng gia đình của anh ấy đã đánh giá anh ấy về mọi thứ nhỏ nhặt và anh ấy cảm thấy như anh ấy không thể phụ thuộc vào họ vì cách họ bắt đầu hành động khi anh ấy chuyển đến thị trấn của tôi. ngày trôi qua, anh ấy hầu như không nói chuyện với bất kỳ ai và anh ấy bắt đầu cảm thấy như cả gia đình mình, tôi chống lại anh ấy và họ không muốn làm gì với anh ấy

Tôi có thể làm một số điều gì cho anh ấy, bởi vì tôi không muốn mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn cảm giác của anh ấy và tôi chỉ muốn anh ấy trở lại với con người bình thường?

Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 12 tháng 12 năm 2019

A

Bạn có thể làm một vài điều. Bạn có thể đưa ra một giải pháp thay thế cho cách anh ấy cảm thấy gia đình nhìn nhận anh ấy. Bạn có thể nói với anh ấy rằng anh ấy có những phẩm chất tuyệt vời và anh ấy không cần phải “hoàn hảo” để được yêu. Rất có thể anh ấy sẽ không tin bạn, nhưng điều quan trọng là anh ấy phải nghe thấy.

Quan trọng hơn nữa: Thúc giục anh ta tham gia vào liệu pháp. Đây thực sự là một trường hợp gia đình nhưng anh ấy có thể bắt đầu với chính mình. Một nhà trị liệu sẽ giúp anh ta đạt đến mức độ mà anh ta có thể cảm thấy đủ mạnh để mời gia đình tham gia cùng anh ta trong một số buổi. Tôi đoán rằng không phải là bố mẹ anh ấy không yêu anh ấy. Nhiều khả năng, cha mẹ anh ấy đã có một suy nghĩ sai lầm về cách động viên anh ấy.

Bạn cũng nói điều này bắt đầu với việc chuyển đến thị trấn của bạn. Có thể cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc điều chỉnh và bằng cách nào đó cảm thấy rằng con trai họ cần phải “hoàn hảo” như một cách để con được chấp nhận. Tôi không có đủ thông tin để làm nhiều hơn là suy đoán về điều đó.

Làm ơn hãy nói với bạn trai của bạn rằng việc rút lui khỏi mọi người và liên tục nói với bản thân rằng mọi người trong gia đình chống lại anh ấy sẽ chỉ khiến anh ấy lún sâu hơn vào trầm cảm. Anh ấy xứng đáng được hạnh phúc. Anh ấy xứng đáng để cảm thấy tự tin và có năng lực. Một nhà trị liệu có thể giúp anh ta lấy lại lòng tự trọng của mình và có thể giúp hàn gắn mối quan hệ của anh ta với cha mẹ.

Tôi cầu chúc cho cả hai bạn khỏe mạnh.

Tiến sĩ Marie