Cách khác nhau của Hướng dẫn Ghi nhớ Chú ý

Một nghiên cứu mới cho thấy các bộ phận khác nhau của não, mỗi phần cơ bản là một loại trí nhớ khác nhau, có thể ảnh hưởng đến nơi chúng ta tập trung chú ý vào những tình huống mới như thế nào.

Trưởng nhóm nghiên cứu Elizabeth Goldfarb, một ứng cử viên tiến sĩ tại Khoa Tâm lý học tại New York, cho biết: “Chúng ta từ lâu đã hiểu rằng có nhiều loại ký ức khác nhau, nhưng những gì những phát hiện này tiết lộ là cách các loại ký ức khác nhau có thể thúc đẩy sự chú ý của chúng ta trong tương lai. Đại học (NYU).

Nghiên cứu tập trung vào hai loại ký ức cơ bản: ký ức theo từng giai đoạn và ký ức theo thói quen, hoặc cứng nhắc. Ký ức giai đoạn là hồi ức của chúng ta về các chi tiết bối cảnh của các sự kiện trong cuộc sống, chẳng hạn như nhớ cách bố trí và vị trí của các đồ vật trong một căn phòng quen thuộc.

Mặt khác, ký ức thói quen là phản xạ tự nhiên và được kích hoạt thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Ví dụ, nếu bạn rẽ phải ở một biển báo dừng nào đó khi đang lái xe đi làm hàng ngày, bạn có thể thường rẽ phải thay vì rẽ trái ngay cả khi bạn không đi làm.

Nghiên cứu trước đây cho thấy những loại ký ức khác nhau này phụ thuộc vào các hệ thống não khác nhau. Hồi hải mã quan trọng đối với những ký ức theo từng giai đoạn và thể vân đối với những ký ức theo thói quen. Tuy nhiên, ít được hiểu hơn là các quá trình thần kinh mà những ký ức này có thể hướng sự chú ý của một người trong các tình huống mới.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một loạt các thí nghiệm trong đó cả ký ức theo từng giai đoạn và thói quen đều có thể ảnh hưởng đến sự chú ý trong tương lai. Trong các nhiệm vụ này, các nhà nghiên cứu đã quan sát hoạt động não của những người tham gia bằng hình ảnh cộng hưởng từ chức năng (fMRI).

Các nhà nghiên cứu đã khám phá những ký ức theo từng giai đoạn bằng một loạt các thí nghiệm dựa trên “gợi ý theo ngữ cảnh”. Trong trường hợp này, những người tham gia tìm kiếm mục tiêu (chữ “T” được xoay), trộn lẫn giữa các hình ảnh gây mất tập trung khác, trên màn hình máy tính, sau đó nhấn một nút khi họ tìm thấy mục tiêu, cho biết hướng của T.

Những người tham gia không nhận thức được rằng một số màn hình máy tính này đang tự lặp lại, cho phép trí nhớ của họ về bối cảnh quen thuộc đó hướng sự chú ý của họ đến mục tiêu - giống như ký ức khi bước vào một căn phòng quen thuộc. Không có gì ngạc nhiên khi kết quả cho thấy rằng sự chú ý được hướng dẫn theo ngữ cảnh có liên quan đến hoạt động trong vùng hải mã của não.

Ký ức thói quen đã được nghiên cứu với một loạt các thí nghiệm sử dụng cơ chế “phản ứng kích thích”. Trong trường hợp này, các hình trên màn hình (chữ “T” và hình ảnh gây mất tập trung) được trình bày bằng một màu khác. Màu này đóng vai trò là “tác nhân kích thích”, có thể so sánh với dấu hiệu dừng trong ví dụ trước.

Theo thời gian, những người tham gia học được rằng, khi họ nhìn thấy màu này, họ nên nhìn vào một phần cụ thể của màn hình để tìm chữ “T” và đưa ra phản ứng thích hợp. Trong những hoạt động này, thể vân của não hoạt động tích cực hơn, thể hiện vai trò của nó trong việc hướng dẫn sự chú ý.

Goldfarb cho biết: “Mặc dù các đối tượng không hề biết rằng họ đang hình thành những ký ức này, nhưng thực tế là chúng hoạt động tốt hơn khi xuất hiện các dấu hiệu theo ngữ cảnh hoặc thói quen cho chúng ta thấy rằng sự chú ý của họ được thúc đẩy bởi trí nhớ,” Goldfarb nói. "Những gì chúng tôi tìm thấy ở đây là mỗi loại bộ nhớ này có thể thông báo hành vi trong tương lai của bạn."

Các phát hiện được công bố trên tạp chí Nơron.

Nguồn: Đại học New York