Ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ

Các nhà nghiên cứu từ Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ phát hiện ra rằng ngồi nhiều thời gian giải trí hơn có liên quan đến tổng nguy cơ ung thư ở phụ nữ. Nguy cơ đa u tủy, ung thư vú và ung thư buồng trứng đã tăng lên một cách cụ thể.

Nguy cơ cao hơn xuất hiện ngay cả khi đã tính đến chỉ số BMI, hoạt động thể chất và các yếu tố khác. Không có mối liên quan nào được tìm thấy giữa thời gian ngồi và nguy cơ ung thư ở nam giới.

Nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí Dịch tễ học ung thư, Dấu ấn sinh học và Phòng ngừa.

Mặc dù các nhà nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa hoạt động thể chất với việc ngăn ngừa ung thư, nhưng rất ít nghiên cứu đã xem xét mối liên hệ giữa thời gian ngồi và nguy cơ mắc các bệnh ung thư cụ thể.

Các chuyên gia lưu ý rằng trong vài thập kỷ qua, thời gian ngồi nhiều đã tăng lên do những tiến bộ về công nghệ như máy tính và trò chơi điện tử và những thay đổi trong giao thông vận tải.

Tiến sĩ Alpa Patel và một nhóm các nhà điều tra đã so sánh thời gian giải trí ngồi một chỗ với nguy cơ ung thư của hơn 146.000 nam giới và phụ nữ (69.260 nam giới và 77.462 phụ nữ) không bị ung thư và đã tham gia vào Nghiên cứu Phòng chống Ung thư của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ II Nhóm thuần tập về dinh dưỡng.

Từ năm 1992 đến 2009, 18.555 nam giới và 12.236 phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thời gian giải trí ngồi lâu hơn có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn 10% ở phụ nữ sau khi điều chỉnh hoạt động thể chất, chỉ số BMI và các yếu tố khác. Mối liên quan không rõ ràng ở nam giới.

Ở phụ nữ, thời gian ngồi nhiều có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh đa u tủy, ung thư vú xâm lấn và ung thư buồng trứng. Một lần nữa, ở nam giới không tìm thấy mối liên hệ nào giữa thời gian ngồi và các bệnh ung thư cụ thể ở từng vị trí.

Các tác giả kết luận: “Thời gian giải trí ngồi lâu hơn có liên quan đến nguy cơ tổng nguy cơ ung thư cao hơn ở phụ nữ, và cụ thể là với bệnh đa u tủy, ung thư vú và ung thư buồng trứng, nhưng thời gian ngồi không liên quan đến nguy cơ ung thư ở nam giới. Cần có những nghiên cứu sâu hơn để hiểu rõ hơn về sự khác biệt trong các mối quan hệ giữa nam và nữ. "

Các hướng dẫn của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ về phòng chống ung thư khuyên bạn nên giảm thời gian ngồi khi có thể.Các tác giả cho biết với tỷ lệ cao thời gian ngồi ở Hoa Kỳ, ngay cả một mối liên hệ tích cực khiêm tốn với ung thư cũng có thể có những tác động lớn đến sức khỏe cộng đồng.

Nguồn: Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ / EurekAlert