Nghiên cứu: Chăm sóc có thể không xấu cho sức khỏe như người ta vẫn nghĩ

Một nghiên cứu mới, được xuất bản trong Bác sĩ lão khoa, cho thấy rằng việc chăm sóc có thể không gây ra những thiệt hại lớn về sức khỏe mà nghiên cứu đã đề xuất trước đây.

“Chúng tôi không nói rằng việc chăm sóc gia đình không thể căng thẳng, nhưng có quan điểm cho rằng căng thẳng đến mức khiến sức khỏe suy giảm và gia tăng tỷ lệ tử vong. Tác giả đầu tiên David Roth, Thạc sĩ, Tiến sĩ, giáo sư y khoa và giám đốc Trung tâm Lão hóa và Sức khỏe tại Đại học Johns Hopkins, cho biết: “Điều này có thể dẫn đến sợ chăm sóc và ngại chăm sóc những người thân yêu đang cần.

"Chúng tôi đang thách thức câu chuyện đó là quá phóng đại."

Trong nhiều thập kỷ, các tạp chí nghiên cứu và báo chí phổ biến đã báo cáo rằng việc trở thành người chăm sóc gia đình có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của một người, làm tăng tình trạng viêm và suy yếu hệ thống miễn dịch.

Ví dụ, một nghiên cứu năm 1987 cho thấy những người chăm sóc những người bị bệnh Alzheimer bị giảm mức độ của một số phân tử miễn dịch. Kể từ đó, các nghiên cứu khác đã gợi ý rằng những người chăm sóc gia đình đã làm tăng tỷ lệ tử vong và tỷ lệ mắc các bệnh tâm thần, giảm chức năng miễn dịch và tuổi thọ, đồng thời chữa lành vết thương chậm hơn những người khác.

Sau khi nhận thấy những điểm yếu về mặt thống kê trong một số tài liệu gần đây về chăm sóc và miễn dịch, Roth và nhóm nghiên cứu muốn có một cái nhìn mới mẻ về hơn ba thập kỷ các bài báo về những ý tưởng này.

Hiện tại, sau khi phân tích 30 bài báo về mức độ của các phân tử miễn dịch và viêm nhiễm ở những người chăm sóc, các nhà nghiên cứu nói rằng mối liên hệ đã bị phóng đại quá mức và mối liên hệ là cực kỳ nhỏ. Họ báo cáo rằng căng thẳng của người chăm sóc giải thích ít hơn 1% sự thay đổi trong các dấu hiệu sinh học miễn dịch và viêm.

Phân tích tập trung vào các nghiên cứu về dấu ấn sinh học miễn dịch hoặc viêm - các phân tử có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm máu. Các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm thông qua cơ sở dữ liệu của các tài liệu y khoa để tìm ra các tài liệu liên quan đến sự căng thẳng mãn tính của việc chăm sóc gia đình và những dấu ấn sinh học này. Sau khi xem xét 132 văn bản đầy đủ, họ thu hẹp phân tích tổng hợp thành 30 bài báo gốc, dựa trên dữ liệu.

Nói chung, các bài báo kéo dài từ năm 1987 đến năm 2016 và báo cáo dữ liệu về 86 dấu ấn sinh học từ 1.848 người chăm sóc và 3.640 người không chăm sóc. Khi các nhà nghiên cứu bắt đầu xem xét các bản thảo, Roth nói rằng họ ngay lập tức nhận thấy các xu hướng liên quan - đối với một nghiên cứu là khá nhỏ.

Trong số 30 nghiên cứu, 16 nghiên cứu có ít hơn 50 người chăm sóc, với một số có ít hơn 11 hoặc 14. “Rất nhiều trong số này là các nghiên cứu thăm dò nhỏ có thể kết thúc việc giải thích quá mức những gì họ tìm thấy,” Roth nói.

Ngoài ra, Roth nói rằng các nghiên cứu có xu hướng so sánh những người chăm sóc được tìm thấy trong các cơ sở y tế với những người lớn khác được tuyển dụng từ các trung tâm cấp cao, nhà thờ hoặc các tổ chức cộng đồng khác.

Roth nói: “Những người này khác nhau về nhiều yếu tố bên cạnh việc ai là người chăm sóc. “Nhiều người được gọi là kiểm soát là những người tình nguyện hoạt động xã hội lành mạnh.” Do những vấn đề như thế này, 11 trong số các bài báo đã được xếp hạng "vừa phải" (thay vì "thấp" hoặc "tối thiểu") cho sự thiên vị tiềm năng.

Khi nhóm kết hợp dữ liệu vào một phân tích tổng hợp, họ đã tìm thấy kích thước ảnh hưởng tổng thể của việc chăm sóc đối với các dấu ấn sinh học là 0,164 đơn vị độ lệch chuẩn. Trong khi tác động có ý nghĩa thống kê, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng mối liên quan nói chung là yếu và có ý nghĩa lâm sàng đáng ngờ. Roth nói, đơn vị độ lệch chuẩn nhỏ hơn 0,20 thường được cho là chỉ ra một kích thước hiệu ứng nhỏ.

Roth nói: “Không phải chúng tôi không tìm thấy bất cứ điều gì, mà đó là một lời thì thầm về một hiệu ứng, không lớn bằng những gì mọi người đã tin tưởng.

Các nhà nghiên cứu hy vọng những phát hiện mới sẽ giúp khuyến khích mọi người cởi mở hơn trong việc trở thành người chăm sóc. Các nhà nghiên cứu cũng hy vọng nó sẽ giúp các ngành y tế thoát khỏi quan niệm về những người chăm sóc là dễ bị tổn thương.

Roth nói: “Chăm sóc, nếu được thực hiện đúng cách, thực sự có thể là một hoạt động cực kỳ có lợi, lành mạnh giúp nâng cao cuộc sống của bạn bởi vì bạn đang tham gia vào hành vi ủng hộ xã hội.

Nhóm hiện đang thực hiện một nghiên cứu dựa trên dân số lớn với các đối chứng và dấu ấn sinh học được kết hợp cẩn thận được thu thập nhiều lần để có được thông tin chi tiết hơn về mối liên hệ - hoặc thiếu - giữa việc chăm sóc và hệ thống miễn dịch.

Nguồn: Johns Hopkins Medicine