Làm thế nào tôi có thể sửa lỗi này?

Từ một cậu bé tuổi teen ở Mỹ: từ rất lâu rồi tôi cảm thấy trống trải và chán đời, không có hoài bão hay động lực để làm bất cứ điều gì, tôi luôn thấy mọi người có ước mơ và khát vọng như thế nào nhưng tôi không có khát khao gì cả, thậm chí không phải tiền có thể mua cho tôi hạnh phúc. tôi có một người bạn mà tôi không được phép đi chơi cùng.

Tôi sợ nói chuyện với bọn trẻ ở trường vì tôi sợ chúng sẽ nghĩ tôi phiền phức hoặc cười nhạo tôi vì điều tôi ghét. Tôi không có mối quan hệ thực sự với bất kỳ ai nhưng tôi thực sự khao khát một người. Cảm giác này khiến tôi kinh khủng khi làm bài tập ở trường vì như bạn tưởng tượng trừng phạt tôi không khiến tôi muốn làm điều đó.

ở nhà tôi, tôi liên tục bị la mắng và xúc phạm về mọi thứ. Tôi dường như không thể làm bất cứ điều gì ngay tại đó, và cho dù tôi có làm gì đi nữa, tôi cũng không thể sống một cuộc sống yên bình ở đó. sau đó tôi bị la mắng vì nghỉ học khiến tôi trở nên trống rỗng và mất đi động lực để sống. Tôi không thể hành động mà không bị chỉ trích về điều đó ở nhà tôi.

những kỷ niệm đẹp nhất của tôi là với những người bạn mà tôi không có bây giờ, tôi ghi nhớ những kỷ niệm đó quá nhiều khiến tôi vô cùng buồn. iv đã đến một nhà trị liệu với cha mẹ tôi nhưng tất cả những gì họ nói về một đứa trẻ tôi tồi tệ như thế nào. Tôi ghét bố tôi và mẹ tôi thì thờ ơ. và nếu tôi thể hiện bất kỳ sự ghét bỏ nào đối với anh ta, tôi hoàn toàn sợ hãi về những gì sẽ xảy ra. Tôi nghĩ rằng tôi có thể phải tự sát vì tôi không còn động lực và tôi phải ở nhà bố mẹ đẻ, họ sẽ đuổi tôi ra đường và tôi sẽ phải trở thành người vô gia cư.

dường như chẳng có ích lợi gì vì chẳng có gì có thể khiến tôi hạnh phúc. Tôi thực sự cần giúp đỡ về những gì tôi có thể làm để biến vấn đề này qua đi.


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Cảm ơn bạn rất nhiều về bài viết. Chúng tôi không thể sửa chữa mọi thứ nhưng tôi nghĩ có thể sửa đủ để bạn cảm thấy tốt hơn. Nhưng bạn sẽ phải bắt đầu quá trình. Và, nhân tiện, đề phòng - nếu bạn đang hút cỏ, hãy dừng lại! Nó là kẻ giết người động lực lớn nhất mọi thời đại.

Vì vậy, bạn sẽ phải làm một vài điều ngay cả khi bạn không “cảm thấy thích”. Mọi thứ sẽ không tự trở nên tốt hơn. Không ai có thể làm cho nó xảy ra cho bạn. Vì vậy, hãy đào sâu. Một nơi nào đó sâu thẳm bên trong bạn muốn trở nên tốt hơn hoặc bạn sẽ không viết thư cho chúng tôi. Đó là một nơi tuyệt vời để bắt đầu.

Điểm bắt đầu dễ dàng nhất là việc học ở trường của bạn. Bạn không cần phải có động lực. Bạn chỉ cần bú nó và làm điều đó. Bạn rõ ràng là một chàng trai sáng suốt và suy nghĩ sâu sắc. Tôi đoán rằng ít nhất một số môn học sẽ là một miếng bánh cho bạn nếu bạn muốn thử. Sau đó bắt đầu xung phong trả lời trong lớp. Giáo viên trả lời những đứa trẻ quan tâm. Những đứa trẻ khác cũng vậy. Những đứa trẻ có nhiều khả năng kết bạn là những đứa trẻ quan tâm đến các môn học mà bạn quan tâm.

Sau đó, tham gia một cái gì đó - bất cứ thứ gì mà bạn quan tâm. Bạn cần thoát ra khỏi bản thân và bắt đầu làm những việc có ích cho người khác. Tôi không quan tâm đó là một môn thể thao, câu lạc bộ cờ vua hay một dự án tình nguyện hoặc dịch vụ. Chọn một cái gì đó và chỉ làm điều đó. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu bạn bắt đầu tạo ra sự khác biệt dưới bất kỳ hình thức nào.

Cuối cùng - tôi không thể nói với bạn rằng tôi thất vọng như thế nào khi một nhà trị liệu nói với cha mẹ bạn về việc bạn là một đứa trẻ hư. Bạn không tệ. Bạn đang nản lòng. Có một sự khác biệt rất lớn. Nói chuyện với cố vấn ở trường để tìm hiểu xem có bất kỳ dịch vụ nào dành cho thanh thiếu niên trong cộng đồng của bạn không. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể trao đổi với nhân viên tư vấn tại Đường dây nóng của BoysTown bất cứ lúc nào. Nhân viên tư vấn có sẵn để nói chuyện với thanh thiếu niên 24/7. Số điện thoại là 1-800-448-3000. Bạn có thể trò chuyện trực tuyến hoặc trên điện thoại. Nó là miễn phí và bí mật.

Đây là điều quan trọng nhất: Cuộc sống sẽ không trở nên tốt đẹp hơn nếu bạn chờ đợi xung quanh để có động lực. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy có động lực nếu bắt đầu làm mọi việc. Vì vậy, hãy bắt đầu làm. Bạn xứng đáng có một cuộc sống tốt đẹp hơn nhưng chỉ có bạn mới có thể biến nó thành hiện thực.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->