Niềm tin rằng thời gian quan trọng hơn tiền bạc = hạnh phúc

Trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc từ trước đến nay của chúng ta, một nghiên cứu mới đã làm sáng tỏ cách chúng ta có thể muốn phân bổ các ưu tiên trong cuộc sống của mình.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét sáu nghiên cứu với hơn 4.600 người tham gia và phát hiện thấy sự khác biệt gần như thậm chí giữa những người đánh giá thời gian của họ hơn là kiếm được nhiều tiền hơn hoặc ngược lại.

Họ phát hiện ra quan điểm của một người là một yếu tố khá nhất quán cho cả những tương tác hàng ngày và các sự kiện lớn trong cuộc sống.

Kết quả nghiên cứu, được công bố trực tuyến trên tạp chí Khoa học Tâm lý Xã hội và Nhân cách, đề nghị quý trọng thời gian hơn việc theo đuổi tiền bạc có liên quan đến hạnh phúc lớn hơn.

Trưởng nhóm nghiên cứu Ashley Whillans, một nghiên cứu sinh về tâm lý xã hội tại Đại học British Columbia, cho biết: “Có vẻ như mọi người có sở thích ổn định trong việc coi trọng thời gian của họ hơn là kiếm nhiều tiền hơn và ưu tiên thời gian có liên quan đến hạnh phúc hơn”.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự phân chia gần như thậm chí với hơn một nửa số người tham gia cho biết họ ưu tiên thời gian hơn tiền bạc. Những người lớn tuổi cũng có xu hướng nói rằng họ quý trọng thời gian hơn so với những người trẻ tuổi.

“Khi mọi người già đi, họ thường muốn dành thời gian theo những cách có ý nghĩa hơn là chỉ kiếm tiền,” Whillans nói.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành các cuộc khảo sát riêng biệt với một mẫu đại diện trên toàn quốc gồm người Mỹ, sinh viên tại Đại học British Columbia và những du khách trưởng thành của một bảo tàng khoa học ở Vancouver.

Một số nghiên cứu đã sử dụng các ví dụ thực tế, chẳng hạn như hỏi một người tham gia xem liệu anh ta thích một căn hộ đắt tiền hơn với quãng đường đi làm ngắn hay một căn hộ rẻ tiền hơn với quãng đường đi làm dài.

Người tham gia cũng có thể lựa chọn giữa một chương trình sau đại học sẽ dẫn đến một công việc với thời gian dài và mức lương khởi điểm cao hơn hoặc một chương trình dẫn đến một công việc với mức lương thấp hơn nhưng ít giờ hơn.

Giới tính hoặc thu nhập hàng năm của nhà nghiên cứu được phát hiện không ảnh hưởng đến việc họ có nhiều khả năng coi trọng thời gian hay tiền bạc hơn hay không, mặc dù nghiên cứu không bao gồm những người tham gia sống ở mức nghèo, những người có thể phải ưu tiên tiền bạc để tồn tại.

Các nhà điều tra cho rằng những thay đổi đơn giản trong cuộc sống có thể giúp một người tập trung nhiều hơn vào thời gian của họ và ít hơn vào tiền bạc. Ví dụ: họ có thể thực hiện một số hành động để giúp thay đổi quan điểm của họ như làm việc ít giờ hơn một chút, trả tiền cho ai đó làm những công việc không thích như dọn dẹp nhà cửa hoặc tình nguyện với một tổ chức từ thiện.

Mặc dù một số lựa chọn có thể chỉ dành cho những người có thu nhập khả dụng, nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn, Whillans nói.

Cô nói: “Có nhiều thời gian rảnh rỗi quan trọng hơn cho hạnh phúc hơn là có nhiều tiền hơn.

“Ngay cả khi bỏ một vài giờ đồng lương để làm tình nguyện viên tại một ngân hàng thực phẩm cũng có thể giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.”

Nguồn: Hội Nhân cách và Tâm lý Xã hội