Cô đơn có thể xấu cho trái tim

Theo một nghiên cứu mới, cô đơn có hại cho tim và là yếu tố dự báo tử vong sớm.

Anne Vinggaard Christensen, tác giả nghiên cứu và là Tiến sĩ cho biết: “Cô đơn ngày nay phổ biến hơn bao giờ hết và ngày càng có nhiều người sống một mình. sinh viên tại Trung tâm Tim mạch tại Bệnh viện Đại học Copenhagen ở Đan Mạch.

“Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng sự cô đơn và cô lập với xã hội có liên quan đến bệnh tim mạch vành và đột quỵ, nhưng điều này chưa được nghiên cứu ở những bệnh nhân mắc các loại bệnh tim mạch khác nhau”.

Nghiên cứu mới đã điều tra xem liệu mạng xã hội kém có liên quan đến kết quả tồi tệ hơn ở 13.463 bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim, rối loạn nhịp tim (nhịp tim bất thường), suy tim hoặc bệnh van tim hay không.

Dữ liệu từ các cơ quan đăng ký quốc gia được liên kết với cuộc khảo sát của DenHeart, trong đó yêu cầu tất cả bệnh nhân xuất viện từ tháng 4 năm 2013 đến tháng 4 năm 2014 từ năm trung tâm tim mạch ở Đan Mạch trả lời bảng câu hỏi về sức khỏe thể chất và tinh thần, các yếu tố lối sống, chẳng hạn như hút thuốc và hỗ trợ xã hội.

Hỗ trợ xã hội được đo lường bằng cách sử dụng dữ liệu đăng ký về việc bệnh nhân có sống một mình hay không, cũng như các câu hỏi khảo sát về cảm giác cô đơn, chẳng hạn như "Bạn có ai đó để nói chuyện khi bạn cần không?" "Đôi khi bạn có cảm thấy cô đơn mặc dù bạn muốn ở bên ai đó?"

“Điều quan trọng là phải thu thập thông tin về cả hai, vì mọi người có thể sống một mình nhưng không cảm thấy cô đơn trong khi những người khác sống chung nhưng lại cảm thấy cô đơn,” cô nói.

Nghiên cứu cho thấy cảm giác cô đơn có liên quan đến kết quả kém ở tất cả bệnh nhân bất kể loại bệnh tim của họ, và ngay cả sau khi điều chỉnh theo độ tuổi, trình độ học vấn, các bệnh khác, chỉ số khối cơ thể, hút thuốc và uống rượu.

Cô đơn có liên quan đến nguy cơ tử vong gấp đôi ở phụ nữ và gần gấp đôi nguy cơ ở nam giới. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cả nam giới và phụ nữ cảm thấy cô đơn đều có nguy cơ mắc các triệu chứng lo âu và trầm cảm cao gấp 3 lần, đồng thời có chất lượng cuộc sống thấp hơn đáng kể so với những người không cảm thấy cô đơn.

Ông Vinggaard Christensen cho biết: “Cô đơn là yếu tố dự báo chính xác dẫn đến tử vong sớm, sức khỏe tâm thần kém hơn và chất lượng cuộc sống thấp hơn ở bệnh nhân tim mạch, và là yếu tố dự báo mạnh hơn nhiều so với việc sống một mình, ở cả nam và nữ”.

Bà giải thích, những người được hỗ trợ xã hội kém có thể có kết quả sức khỏe tồi tệ hơn vì họ có lối sống không lành mạnh, ít tuân thủ điều trị và dễ bị ảnh hưởng bởi các sự kiện căng thẳng.

“Chúng tôi đã điều chỉnh các hành vi lối sống và nhiều yếu tố khác trong phân tích của mình, và vẫn thấy rằng cô đơn có hại cho sức khỏe,” cô nói thêm.

“Chúng ta đang sống trong thời kỳ mà sự cô đơn hiện diện nhiều hơn và các nhà cung cấp dịch vụ y tế nên tính đến điều này khi đánh giá rủi ro,” cô tiếp tục. “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng việc hỏi hai câu hỏi về hỗ trợ xã hội cung cấp nhiều thông tin về khả năng có kết quả sức khỏe kém.”

Nghiên cứu được trình bày tại EuroHeartCare 2018, đại hội điều dưỡng thường niên của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu.

Nguồn: Hiệp hội Tim mạch Châu Âu