Tâm lý học trên mạng: ngày 5 tháng 3 năm 2016
Chúc các độc giả của Psych Central vui vẻ! Chỉ còn vài tuần nữa là mùa xuân chính thức bắt đầu ở Bắc bán cầu ở đây và trong khi tôi đã học cách đánh giá cao tất cả các mùa cho những gì chúng mang lại, tôi rất vui được trở lại với chút ấm áp và ánh nắng.
Tuần này, tôi có rất nhiều tin tức cho bạn! Ví dụ: bạn có biết bản hit mới “Fire Away” của Chris Stapleton cố gắng nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần không? Hay các vấn đề kiểm soát có thể góp phần gây ra cơn thịnh nộ trên đường? Còn về việc làm thế nào để trở thành một "lãng mạn vô vọng" thực sự là một điều tốt cho các mối quan hệ của bạn?
Video mới của Chris Stapleton nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần: Nếu là một người hâm mộ Chris Stapleton, bạn có thể đã quen thuộc với “Fire Away”, bản phát hành mới nhất của anh ấy từ album solo đầu tay từng đoạt nhiều giải Grammy và CMA, Khách du lịch. Tuy nhiên, trừ khi bạn đã xem video, nếu không, bạn có thể không biết nó nhằm mục đích nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe tâm thần và Chiến dịch Thay đổi Hướng của tổ chức phi lợi nhuận. Một trong những diễn viên của video, Ben Foster, đã giới thiệu Stapleton với tổ chức phi lợi nhuận và video nêu bật 5 dấu hiệu của việc đấu tranh cảm xúc: thay đổi tính cách, kích động, thu mình, suy giảm khả năng chăm sóc cá nhân và cảm giác tuyệt vọng.
Với sự hỗ trợ, trẻ em chuyển giới bỏ qua lo lắng: Nghiên cứu: Theo Kristina Olson từ Đại học Washington, trưởng nhóm nghiên cứu, phần lớn xã hội đã tin rằng “những đứa trẻ không hành động theo khuôn mẫu giới về cơ bản được định sẵn là mắc bệnh tâm thần vấn đề sức khỏe ”- một niềm tin mà nghiên cứu của cô ấy nói bóng gió là không đúng như vậy.
Tâm lý học của cơn thịnh nộ trên đường: Là một người đã từng có nhiều hơn một lần thất vọng khi ngồi sau tay lái, tôi không ngạc nhiên khi thấy rằng cơn thịnh nộ trên đường có thể bùng phát để kiểm soát các vấn đề (một điều khác mà tôi phải vật lộn với tùy từng thời điểm). Theo Art Markman, giáo sư tâm lý học tại Đại học Texas ở Austin, "Khi bạn ở trong một tình huống có khả năng gây thất vọng và sau đó bạn không thể kiểm soát được tình huống đó, điều đó giờ sẽ bùng phát từ một chút thất vọng trở thành - cơn thịnh nộ thổi bùng. ”
Trở thành một người lãng mạn vô vọng có thể tốt cho cuộc sống tình yêu của bạn: Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Quan hệ Xã hội và Cá nhân gợi ý rằng những người xác định với “quan niệm lãng mạn mạnh mẽ” sẽ cam kết và hài lòng hơn trong các mối quan hệ của họ. Tất nhiên, 270 người tham gia nghiên cứu là đã sẵn sàng trong các mối quan hệ, nhưng theo nhà nghiên cứu Sarah Vannier, Tiến sĩ, một nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Đại học Dalhousie ở Canada, những người từng có quan niệm lãng mạn cũng “có kỳ vọng cao hơn, nhưng họ cũng có nhiều khả năng thấy đối tác của mình đáp ứng những kỳ vọng […] ví dụ, niềm tin của họ về Hoàng tử Charming khiến họ nghĩ rằng đối tác của họ là Hoàng tử Charming, ngay cả khi người khác có thể nghĩ rằng anh ta là một con ếch. ”
Không ngủ được? Đèn đường có thể khiến bạn tỉnh giấc: Đây là trường hợp của Dumbledore’s Deluminator! Ồ, ừm, không phải là một người hâm mộ? Ờ… thì, của bạn đây. Dù sao đi nữa, Hội nghị thường niên lần thứ 68 của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ tại Vancouver, Canada, từ ngày 15 đến ngày 21 tháng 4 năm 2016 sẽ giới thiệu một nghiên cứu liên quan đến các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn 15.863 người trong vòng tám năm về thói quen ngủ của họ và bất kỳ rối loạn y tế và tâm thần nào. Sau đó, các nhà nghiên cứu sử dụng dữ liệu ban đêm từ Chương trình Vệ tinh Khí tượng Quốc phòng để xem lượng ánh sáng ngoài trời mà những người tham gia tiếp xúc vào ban đêm.
Donald Trump có thể dạy chúng ta điều gì về tính tự cao tự đại (Ngay cả khi bạn ghét gan ruột của anh ấy): OK, OK, đồng ý - hãy đặt cuộc tranh cãi sang một bên chỉ một phút và để nhà văn Laura Tong chỉ ra cách Donald Trump có thể giúp bạn phát triển “lòng tự trọng không thể lay chuyển” bằng cách xây dựng nền tảng, tìm kiếm đam mê của bạn và xây dựng tòa nhà chọc trời lòng tự trọng của chính bạn.
