Lo lắng làm phức tạp quản lý bệnh hen suyễn

Nghiên cứu mới khám phá cách thức mà sự nhạy cảm với lo lắng có thể làm trầm trọng thêm chẩn đoán y tế (bệnh hen suyễn) khiến tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn nhiều.

Sự nhạy cảm lo lắng, nói một cách đơn giản, là một nỗi sợ hãi. Nhưng khi những người nhạy cảm với lo âu cũng mắc bệnh hen suyễn, thì sự đau khổ của họ có thể suy nhược và nguy hiểm hơn nhiều vì sự lo lắng làm suy yếu khả năng tự kiểm soát bệnh hen suyễn của một người.

Một nghiên cứu mới đã khám phá vấn đề này và đề xuất phương pháp điều trị để giúp giảm các triệu chứng hen suyễn.

Nghiên cứu của Alison McLeish, phó giáo sư tâm lý học của Đại học Cincinnati, Christina Luberto và Emily O’Bryan, sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 49 của Hiệp hội Các liệu pháp Hành vi và Nhận thức (ABCT).

Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 101 sinh viên chưa tốt nghiệp đại học cho biết bị hen suyễn. Thử nghiệm nhằm mục đích bắt chước các triệu chứng hen suyễn bằng cách cho những người tham gia nghiên cứu hít thở vào thở ra thông qua một ống hút hẹp, có chiều rộng bằng ống hút của máy khuấy cà phê.

Đúng như dự đoán, những người báo cáo mức độ nhạy cảm với lo lắng cao hơn không chỉ cho biết lo lắng nhiều hơn trong khi thực hiện nhiệm vụ hít thở bằng ống hút, mà còn có các triệu chứng hen suyễn lớn hơn và giảm chức năng phổi.

McLeish nói: “Sự nhạy cảm với lo âu không chỉ giúp giải thích lý do tại sao chúng ta thấy tỷ lệ rối loạn lo âu cao hơn, mà còn tại sao lo lắng có liên quan đến kết quả hen suyễn kém hơn.

Do đó, nghiên cứu đã khuyến nghị các biện pháp can thiệp đối với sự nhạy cảm với lo lắng - chẳng hạn như liệu pháp tiếp xúc - nhằm mục đích giảm bớt lo lắng.

Liệu pháp tiếp xúc là một kỹ thuật trong liệu pháp hành vi được sử dụng để điều trị chứng rối loạn lo âu. Nó liên quan đến việc bệnh nhân tiếp xúc với đối tượng hoặc bối cảnh đáng sợ mà không có bất kỳ nguy hiểm nào, để vượt qua sự lo lắng của họ.

Trong quá trình nghiên cứu, các biện pháp kiểm soát an toàn được thực hiện đối với bài tập thở bằng ống hút và tất cả những người tham gia được yêu cầu mang theo ống hít trong trường hợp họ lên cơn hen suyễn. Học sinh được thông báo rằng họ có thể dừng lại bất cứ lúc nào trong bài tập thở bằng ống hút.

Bài trình bày là một phần của hội thảo chuyên đề có tiêu đề, “Động lực thoát khỏi và tránh đối phó: Tác động của việc không khoan dung với nỗi đau lên hành vi sức khỏe.” Nghiên cứu sẽ được xuất bản trong một số đặc biệt sắp tới của tạp chí Sửa đổi hành vi và hiện được giới thiệu trước số báo in trong phần đầu tiên trực tuyến của tạp chí.

Nguồn: Đại học Cincinnati