Mệt mỏi, ngủ không ngon giấc Nhiều phụ nữ bị thiểu năng buồng trứng sinh non

Một nghiên cứu mới của Brazil cho thấy những phụ nữ bị suy buồng trứng sớm (POI) đang được điều trị bằng hormone có chất lượng giấc ngủ kém hơn và mệt mỏi hơn so với những phụ nữ cùng tuổi với chức năng buồng trứng được bảo tồn.

POI là tình trạng mất chức năng buồng trứng trước tuổi 40. Tình trạng này khác với mãn kinh sớm ở chỗ phụ nữ mắc POI vẫn có thể có kinh nguyệt không đều hoặc không thường xuyên trong nhiều năm và thậm chí có thể mang thai.

Các vấn đề về giấc ngủ là một phàn nàn thường xuyên của phụ nữ đang chuyển qua thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh: Người ta ước tính rằng 40% đến 50% phụ nữ mãn kinh và sau mãn kinh phải vật lộn với các vấn đề về giấc ngủ. Các vấn đề về giấc ngủ bao gồm khó đi vào giấc ngủ và / hoặc không ngủ được, cũng như thức dậy quá sớm.

Vấn đề phức tạp là những phụ nữ bị mất ngủ cũng cho biết cơ thể bị đau nhiều hơn, đau đầu, rối loạn chức năng ban ngày, rối loạn tâm trạng, mệt mỏi và giảm năng suất làm việc. Mặc dù một số vấn đề có liên quan đến các triệu chứng phổ biến khác của thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, nhưng không phải tất cả các vấn đề về giấc ngủ đều có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân gốc rễ này.

Mặc dù nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về mô hình giấc ngủ của phụ nữ mãn kinh và sau mãn kinh nói chung, nghiên cứu mới nhất này từ Brazil được cho là nghiên cứu đầu tiên đánh giá cụ thể chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ mắc POI.

Kết quả cho thấy những phụ nữ bị POI đang được điều trị bằng hormone có chất lượng giấc ngủ kém hơn, phần lớn là do mất nhiều thời gian hơn để đi vào giấc ngủ. Những phụ nữ này cũng được phát hiện có chỉ số mệt mỏi cao hơn và có nhiều khả năng sử dụng thuốc gây buồn ngủ hơn so với những phụ nữ tương đương tuổi vẫn còn chức năng buồng trứng đầy đủ.

Tiến sĩ Stephanie Faubion, Giám đốc Y khoa của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ (NAMS) cho biết: “Nghiên cứu này cho thấy những phụ nữ mắc POI có chất lượng giấc ngủ kém mặc dù đã sử dụng liệu pháp hormone.

“Một phát hiện thú vị khác từ nghiên cứu là tổng chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ có POI liên quan trực tiếp đến số con mà họ có và nhìn chung tương tự như chất lượng giấc ngủ ở phụ nữ không có POI.”

“Điều này nói lên phạm vi của vấn đề khi nói đến rối loạn giấc ngủ và các yếu tố quan trọng và thường ít được công nhận góp phần vào việc phàn nàn về giấc ngủ ở phụ nữ nhiều hơn nam giới”.

Nguồn: Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ