Lo lắng có ít nhạy cảm hơn không?
Những người lo lắng thường có đặc điểm là dễ bị đe dọa và nhạy cảm hơn những người khác của họ. Nhưng một nghiên cứu mới đo lường hoạt động của não đã thách thức nhận thức này vì các nhà nghiên cứu nhận thấy những người lo lắng có thể không đủ nhạy cảm.Các nhà nghiên cứu từ Đại học Tel Aviv đã sử dụng máy đo điện não đồ (EEG) để đo hoạt động của não khi những người tham gia nghiên cứu được xem các hình ảnh được thiết kế để gây ra sự sợ hãi và lo lắng.
Các bản ghi điện não đồ về hoạt động của tế bào thần kinh thể hiện quá trình xử lý sâu các kích thích này cho thấy rằng nhóm lo lắng thực sự ít bị kích thích bởi hình ảnh hơn so với nhóm không lo lắng.
Kết quả của nghiên cứu gần đây đã được công bố trên Tâm lý sinh học.
Tahl Frenkel, một ứng viên tiến sĩ và trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết, phát hiện ra rằng những người tham gia nghiên cứu lo lắng không được chứng minh là nhạy cảm về mặt sinh lý với những thay đổi tinh tế trong môi trường như những người ít sợ hãi hơn.
Bà gợi ý rằng những người lo lắng có thể bị thiếu hụt khả năng đánh giá mối đe dọa - cần thiết để ra quyết định hiệu quả và điều chỉnh nỗi sợ hãi - dẫn đến phản ứng kém đối với các kích thích đe dọa tinh vi.
Những người không lo lắng dường như có một “hệ thống cảnh báo sớm” trong tiềm thức, cho phép họ chuẩn bị cho các mối đe dọa đang phát triển. Về cơ bản, những người lo lắng “ngạc nhiên” trước những kích thích sợ hãi mà những người không lo lắng đã nhận thấy, phân tích và đánh giá trong tiềm thức.
Để phân tích chi tiết hơn về cả phản ứng hành vi và phản ứng thần kinh đối với các kích thích gây sợ hãi, các nhà nghiên cứu đã thu hút những người tham gia từ một nhóm 240 sinh viên đại học tại trường đại học. Các nhà điều tra sau đó đã xác định 10% cá nhân "lo lắng nhất" và 10% cá nhân "ít lo lắng nhất" tham gia vào nghiên cứu cuối cùng.
Trong phần đầu tiên của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã đo các phản ứng hành vi đối với các kích thích gây sợ hãi. Những người tham gia nghiên cứu đã cho những người tham gia xem một tập hợp các bức tranh, có hình ảnh một người trông ngày càng sợ hãi hơn trên thang điểm 1-1.
Khi được hiển thị chuỗi hình ảnh, những người lo lắng sẽ phản ứng nhanh hơn với nỗi sợ hãi trên khuôn mặt của đối tượng. Họ xác định một khuôn mặt là "sợ hãi" ở mức đánh giá chỉ 32, trong khi những người không lo lắng không mô tả khuôn mặt giống như sợ hãi cho đến khi nó đạt mức 39.
Tuy nhiên, khi các nhà điều tra đo sóng não của những người tham gia bằng điện não đồ trong khi họ được xem các bức ảnh, một bức tranh khác bắt đầu xuất hiện.
Từ đánh giá này, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người không lo lắng đã hoàn thành quá trình xử lý chuyên sâu các kích thích gây sợ hãi để thông báo phản ứng hành vi của họ, trong khi những người lo lắng thì không.
Nói cách khác, những người không lo lắng có thể nhận ra những thay đổi tinh vi của môi trường một cách vô thức trước khi họ nhận ra mối đe dọa một cách có ý thức.
Cô giải thích: “Kết quả điện não đồ cho chúng ta biết rằng những gì trông giống như quá mẫn cảm ở mức độ hành vi là nỗ lực của người lo lắng để bù đắp cho sự thiếu hụt trong độ nhạy nhận thức của họ.
Nguồn: Những người bạn Mỹ của Đại học Tel Aviv