Vấn đề về ghen tị

Vì vậy, trước khi tôi gặp vị hôn phu của mình, cô ấy đã thực sự hẹn hò với một diễn viên nhí nổi tiếng, người mà cô ấy đã quan hệ tình dục ngay lần đầu tiên gặp anh ấy. Nhưng vấn đề thực sự của tôi là cô ấy gặp một ca sĩ của ban nhạc mà cô ấy thần tượng tại một quán bar vào một đêm sau buổi biểu diễn của anh ấy. Họ nói chuyện và sau đó anh ta theo cô vào phòng tắm và họ bắt đầu. Bây giờ tôi đã yêu âm nhạc của anh chàng này, giờ nghe nó khiến tôi phát ngán. Tôi nhìn thấy những bức ảnh của cô ấy chỉ ngất ngây trước anh ấy. Cô làm bất cứ điều gì anh muốn trong vòng một giờ hoặc lâu hơn sau khi gặp anh, trong phòng tắm. Tôi không thể ngừng so sánh bản thân mình, tôi ghét việc cô ấy ném mình vào anh ta. Và tôi cảm thấy mình sẽ không bao giờ là mẫu đàn ông mà cô ấy thực sự yêu mến, không phải là một nhạc sĩ tài năng và thơ mộng, nổi tiếng. Cô vui mừng trao thân cho người đàn ông này với thời gian ngắn ngủi như vậy. Giống như một nhóm nhỏ và thậm chí trước khi biết tôi, nó ăn thịt tôi. Xin hãy cho tôi một số bài tập để đuổi những con quỷ mà tôi đang tự đeo vào đầu mình. Tôi yêu cô ấy nhưng cảm thấy cô ấy đang ổn định.


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 11 tháng 7 năm 2018

A

Bạn không cho biết đã bao lâu rồi bạn chưa đi chơi. Nếu đó là thời gian ngắn, chẳng hạn như một vài tháng, sau đó để mối quan hệ phát triển và đảm bảo hai bạn thuộc về nhau là điều đáng giá.

Nếu bạn đã ở bên nhau một thời gian — có lẽ hơn một năm, thì bạn sẽ muốn thừa nhận một vài điều khi đối mặt với quá khứ của cô ấy. Đầu tiên, là cô ấy đã chọn BẠN. Diễn viên nhí, nhạc sĩ nổi tiếng, bất cứ điều gì — cô ấy đã chọn ở bên bạn phía trên họ. Có lý do cho điều đó và điều đó cần được tôn vinh. Tình yêu của bạn còn mạnh hơn cả sự nổi tiếng của họ.

Thứ hai, hành vi trong quá khứ của cô ấy không phải là điều mà cô ấy muốn tiếp tục nếu không sẽ có. Việc quan hệ tình dục quá nhanh có thể không phải là điều mà cô ấy cảm thấy ổn sau đó, có thể đã là một phần trong cuộc đời khi cô ấy hứng thú làm điều đó, hoặc có thể gây ra những hậu quả không mong muốn hoặc thỏa mãn một số mong muốn. Dù lý do là gì thì cô ấy vẫn tiếp tục và bạn cũng vậy.

Tin rằng bạn không phải là mẫu đàn ông mà cô ấy thực sự yêu mến nằm ở phía bạn trong phương trình. Nhớ rằng cô ấy đã chọn bạn trên tất cả mọi người để dành cả cuộc đời mình là chìa khóa. Khi suy nghĩ của bạn đi đến mức không xứng đáng của bạn, hãy thách thức họ với sự thật này.

Nếu bạn muốn được trợ giúp về vấn đề này thông qua liệu pháp, hãy kiểm tra liên kết “tìm trợ giúp” ở trên cho một người nào đó trong khu vực của bạn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->